Voeding

Bloedarmoede is de meest voorkomende bloedaandoening, en treedt op wanneer het lichaam niet genoeg rode bloedcellen (en dus onvoldoende hemoglobineniveaus) produceert om zuurstof naar de spieren en...

Het is gebruikelijk voor veel mensen gebruik de termen "voeding" en "voeding" uitwisselbaar; echter, en hoewel beide nauw met elkaar verbonden zijn, bedoelen ze niet hetzelfde.Voeding is een...

Pizza's of hamburgers zijn altijd pioniers geweest in de ranglijst van fastfood of junkfood, maar sinds enkele jaren is kebab ook in de ontwikkelde landen in zwang geraakt.Döner kebab in het Turks,...

Psychologie en voeding zijn twee disciplines die met elkaar verbonden zijn, net als psychologie en sport.Dat is de reden waarom er de laatste jaren een groeiend bewustzijn is van hoe voedsel onze...

Het mediterrane dieet wordt beschouwd als een van de meest gezonde en evenwichtige die bestaaten is een reeks eetgewoonten die kenmerkend zijn voor de volkeren van het Middellandse-Zeebekken. Het...

Van zoete en verfrissende smaak, papaja is een vrucht die vooral opvallend is vanwege de exotische oranje kleur en de peervorm.Het is een vrucht afkomstig uit het zuiden van Mexico en Midden-Amerika,...

De zomer is er al en in deze tijd van het jaar eet je veel meer fruit. Vruchten zijn caloriearm voedsel met een hoog gehalte aan water, dus ze helpen ons goed gehydrateerd te blijven, wat vooral...

Er zijn verschillende soorten diëten en de meeste mensen associëren ze met het afslankproces. Maar niet alle hebben die functie, en ook zijn alle diëten niet gezond. Een van de diëten die gericht is...

Snacking is een gedrag dat wordt gekenmerkt door urenlang eten in kleine hoeveelheden. Angst, verveling, honger, ontmoetingen met vrienden en slecht beheer van maaltijden, onder andere oorzaken, kan...

Deskundige voedingsdeskundigen beweren altijd dat het ontbijt het belangrijkste voorproefje is van onze dagelijkse voeding. Welnu, aangetoond door recente onderzoeken en voedingsmonitoring voor...