De 7 meest voorkomende specifieke fobieën

April 5, 2024

Specifieke fobieën zijn een vrij algemeen ziektebeeld in psychologieoverleg. We kennen allemaal iemand die griezelig is als ze in de verte een spin zien, ook al meet deze minder dan twee centimeter.

Hij panikeert terwijl hij de trappen van een wenteltrap beklimt. Dat wordt bleek wanneer je een vliegtuig ziet opstijgen, zelfs als het in een film zit of je zeven verdiepingen te voet beklimt om geen lift te nemen, terwijl we niet zelf worden beïnvloed.

Vervolgens zullen we zien welke de meest voorkomende specifieke fobieën zijn en wat hun kenmerken zijn.

Wat zijn specifieke fobieën?

Specifieke fobieën zijn die waarbij het element sterke angst of angst veroorzaakt kan worden gevonden en geïsoleerd van de rest op een relatief eenvoudige manier.

Binnen angststoornissen komen specifieke fobieën het meest voor in de algemene bevolking, met een geschatte prevalentie van 10%.

Bij fobieën heerst er een intense en aanhoudende angst, buitensporige of irrationele vooroordelen of concrete situaties (dieren, hoogten, afgesloten ruimten, enz.). Fysieke nabijheid of anticipatie op het object of de gevreesde situatie veroorzaakt een onmiddellijke reactie van angst (zweten, tachycardie, hartkloppingen, trillen, duizeligheid, enz.) Die kan leiden tot een paniekaanval, dus de persoon zal proberen die objecten of situaties in de toekomst te vermijden . Om een fobie te kunnen diagnosticeren, moet deze een grote storing of een hoog ongemak veroorzaken in de levensduur van het onderwerp.

Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Meest voorkomende specifieke fobieën

Hieronder ziet u een compilatie van de meest voorkomende specifieke fobieën, met een basisbeschrijving van elke fobie.

1. Fobie tot hoogtes of acrofobie

Acrofobie is een intense en irrationele hoogtevrees, zelfs als er geen risico is. Mensen die hoogtevrees hebben, zijn erg angstig bij het naderen van een uitkijkpunt, of een afgrond, een hoge vloer beklimmen, bruggen over, of zelfs op hoge plaatsen in bioscopen, theaters of stadions verblijven.

Veel patiënten met een fobie van hoogten ze zijn bang voor de sensaties die ze ervaren in de hoogten , zoals onstabiele balans, zweten of duizeligheid. Het gevoel van paniek kan onevenredig zijn, zelfs met weinig hoogte. Geschat wordt dat tussen de 3 en 5% van de bevolking lijdt aan hoogtevrees, een van de meest voorkomende fobieën.

Misschien ben je geïnteresseerd: "Acrophobia (hoogtevrees): wat is het en hoe het te overwinnen?"

2. Vliegangst of aerofobie

Aerofobie is de irrationele en buitensporige angst om met het vliegtuig te reizen. De angst om te vliegen is gerelateerd aan het hebben van een ongeluk, neemt instabiliteit waar in het vliegtuig , na te denken over het niet kunnen ontsnappen tijdens de vlucht, het gevoel te hebben dat men geen controle heeft over de situatie of paniekgevoelens kan oplopen tijdens de vlucht.

Hoewel het erop lijkt dat meer dan 90% van de passagiers reist met een of andere vorm van angst, ervaren mensen die aan deze fobie lijden, ongeveer 3%, niet alleen een lichte bezorgdheid bij het landen en opstijgen, maar ook bij intense angst en buitensporig waardoor ze niet kunnen plannen of een toekomstige reis met het vliegtuig voorstellen, zelfs maanden voordat ze worden uitgevoerd.

3. Claustrofobie

Deze aandoening omvat de overmatige angst om in kleine ruimtes te zijn . Naar schatting lijdt tussen de 2 en 4% van de bevolking aan deze fobie. Ademhalingsmoeilijkheden en angst voor verstikking, samen met de angst om niet te kunnen bewegen of ontsnappen, zijn typische fenomenen in claustrofobie. Deze mensen hebben de neiging om liften, tunnels, de metro, kleine of raamloze kamers, telefooncellen, de deur of de grendel in een badkamer, enz. Te vermijden.

4. Dierenfobie (zoöfobie)

Angst voor sommige dieren (spinnen, honden, vogels, slangen, katten) hebben hun oorsprong in voorouderlijke angsten waardoor onze voorouders hebben kunnen overleven . De fobie van dieren is een andere van de meest voorkomende en treft tussen 3 en 5% van de bevolking. Onder de vrees voor dieren (zoöfobie) zijn arachnofobie (angst voor spinnen), ophidofobie (angst voor slangen), cynofobie (angst voor honden), ornithofobie (angst voor vogels) of ailurofobie de meest voorkomende ( angst voor katten).

Het is gebruikelijk dat mensen met deze fobie de fysieke verschijning en bewegingen van de gevreesde dieren vrezen. In het geval van kleine dieren (insecten, spinnen, ratten) is er zowel een reactie van angst als een gevoel van walging of afkeer. Interessant is dat veel getroffenen niet geloven dat het dier hen pijn zal doen, maar denken dat ze onaangename gewaarwordingen zullen ervaren, de controle zullen verliezen of zich pijn zullen doen terwijl ze proberen te ontsnappen.

5. Bloed fobie, injecties of wonden (SIH)

Ongeveer 2-3% van de bevolking heeft een bloedfobie, injecties of wonden (SIH).Mensen die dit soort fobieën hebben, vermijden meestal alle situaties waarin ze verwachten dat ze bloed zullen zien of in contact zullen komen met bloed, zoals bij bloedafnames. Meest fobisch voor bloed (hematofobie) Ze hebben ook een fobie van injecties, hoewel slechts een minderheid van hen een bloed fobie heeft.

In tegenstelling tot de andere fobieën, is het patroon van angstreacties heel anders. Een reactie vindt plaats in twee fasen, waarbij in het begin, en in de aanwezigheid van naalden, bloed of wonden een snelle toename van angst blijken te zijn (hartkloppingen, verhoogde frequentie en intensiteit van ademhalen, spierspanning, zweten) en later, in een tweede fase, een snelle daling van de bloeddruk en hartslag, die duizeligheid veroorzaakt en kan leiden tot flauwvallen.

Misschien ben je geïnteresseerd: "Bloed fobie: alles wat er te weten valt over hematofobie"

6. Brontofobie

de brontofobie is het angst voor atmosferische verschijnselen zoals onweer, bliksem en stormen . Ongeveer 2% presenteert deze fobie. Het begint meestal in de kindertijd en kan doorgaan in het volwassen leven. Wanneer de bliksem verschijnt of het geluid van donder wordt gehoord, begint de angst te toenemen bij de getroffen persoon.

De grootste angst is om schade te lijden of door de bliksem getroffen te worden, hoewel het ook mogelijk is dat andere angsten verschijnen, zoals het verliezen van controle over de situatie, bewusteloos raken of een hartaanval krijgen vanwege de ervaren angst.

7. Dentofobie of gebitsfobie

Tandheelkundige fobie, bestaat uit een extreme, ongegronde en aanhoudende angst voor de tandarts . Tussen 2 en 3% van de bevolking lijdt aan deze fobie, waarbij het heel gewoon is dat alleen al de gedachte om naar de tandarts te gaan, hoge angst veroorzaakt, zelfs weken voor de afspraak.