Hoe u uw ex kunt herstellen, 3 sleutels die u moet weten

Maart 31, 2024

Tijdens ons hele leven hebben we allemaal een of meerdere onthullingen meegemaakt die helaas niet altijd goed aflopen. En ieder van ons die een uiteenvallingspartner heeft meegemaakt, weet hoe moeilijk het is om iemand van wie we houden los te laten.

Het gebrek aan liefde kan ons zo diep treffen dat we een existentiële crisis kunnen doorstaan, waarin we onze eigen waarden in twijfel trekken en die maanden of zelfs jaren kunnen duren. Het is niet gemakkelijk om die persoon achter te laten die we zo intens hebben liefgehad en met wie we dachten dat we de rest van ons leven zouden delen.

Na een uiteenvallen stel besluiten veel mensen om door te gaan met hun leven en anderen proberen terug te komen met hun ex. Als u zich in deze situatie bevindt en kiest voor de tweede optie, moet u dat duidelijk zijn Probeer met onze ex-partner terug te keren nooit uit angst om alleen te zijn , door emotionele afhankelijkheid of door een laag zelfbeeld, en zou altijd moeten voorkomen en wanneer we goed zijn met onszelf.

Gerelateerd artikel: "De stadia van liefdesverdriet en de psychologische gevolgen daarvan"

Na het uiteenvallen van een paar: terugkeren of niet terugkeren met onze ex?

Het scheiden van die speciale persoon betekent voor ons een rouwproces , dus we moeten verschillende fasen overwinnen voordat we opnieuw de emotionele stabiliteit terugwinnen. Wanneer we onze liefde verliezen, verliezen we ook de gemeenschappelijke doelen die ons verenigden en veel herinneringen achterlaten, waarvan sommigen steeds opnieuw in onze geest verschijnen nadat de persoon ons leven heeft verlaten.

De pauze van een paar lijkt meestal in de vorm van een slag voor ons, vooral als ze ons hebben verlaten. En in de eerste dagen na de pauze komt het ontkennings- of ontwenningssyndroom regelmatig voor. Na verloop van tijd kunnen we de situatie accepteren en verder gaan met ons leven, maar dat gebeurt niet van de ene dag op de andere.

"Liggende" mensen kunnen het gemakkelijker hebben om een gebroken paar te overwinnen, omdat ze gewoonlijk beginnen met het rouwproces voordat ze de relatie verlaten, hoewel ze ook lijden en op een gegeven moment schuldgevoelens kunnen hebben in het proces van uit elkaar vallen van liefde. Hebben echter vaak een reden die hen ertoe aanzet de relatie te beëindigen, en hoewel er gevallen zijn waarin de persoon die spijt betuigt om dat te doen, de input zich er meestal van bewust is dat iets faalt in hun verkering of huwelijk.

Maar ... Is een scheiding van een paar voor altijd een einde? Hoewel het paarpauze kan doen denken dat alles voorbij is en dat alles verloren is, is dit niet waar! Sommige paren ervaren liefde als ze eenmaal gescheiden zijn.

En waarom gebeurt dit? Om verschillende redenen. Omdat mensen bijvoorbeeld complex zijn en soms een relatie kunnen beëindigen als er nog steeds een gevoel van liefde is tussen twee mensen, voor een eenvoudige discussie die verkeerd is afgehandeld of omdat we in de verte iets kunnen waarderen dat op het moment dat we niet waarderen.

Misschien ben je wel geïnteresseerd: "Hoe weet je wanneer je therapie moet koppelen? 5 dwingende redenen"

Redenen om terug te keren of niet terug te keren met de ex-partner

Na het uiteenvallen van een stel, zou je de mogelijkheid kunnen overwegen om terug te keren met je ex. U moet echter weten dat dit niet altijd mogelijk is en niet altijd van u afhankelijk is. Bovendien, ten tijde van Beoordeel de mogelijkheid om terug te keren met uw ex , u moet rekening houden met een aantal voor- of nadelen van het opnieuw beleven van de liefde die u had met die persoon die u als speciaal voor u beschouwt.

Voordelen van retourneren met uw ex

Enkele van de voordelen van het terugkrijgen met je ex zijn:

Je kent elkaar al en er is al een emotionele band tussen jou. Als je op dat moment positieve aspecten van jezelf waardeerde, door opnieuw een relatie met die persoon op te bouwen zonder conflicten, kan dat intense gevoel dat 'liefde' wordt genoemd, opnieuw voorkomen.
De tweede kansen kunnen goed gaan als we leren van het verleden.
Als je leert van fouten Het kan een veel volwassenere relatie zijn.
Na een pauze kan de verbintenis sterker zijn als je je realiseert hoeveel je van elkaar houdt.
Het kan uw kinderen ten goede komen, als u die heeft.
Als er weer een goede verbinding bestaat , je hebt niet het gevoel dat je het niet opnieuw hebt geprobeerd.

Nadelen van om terug te gaan met je ex

Teruggaan met je ex heeft ook nadelen. Dit zijn enkele van hen:

Na het verlaten, de relatie is misschien niet meer hetzelfde en het gevoel dat je verenigde, is verborgen achter de wrok of de teleurstelling. Als je respect verliest, is het moeilijk om het terug te krijgen.
Als je het meerdere keren hebt geprobeerd, kan teruggaan naar je ex je misschien verhinderen om te groeien.
Je sluit de deur om iemand nieuw te ontmoeten om deze fase van je leven niet te beëindigen.
De schade kan groter zijn wanneer je keer op keer probeert terug te keren naar je ex. Soms is een opname in de tijd beter.
Je kunt proberen terug te gaan met je ex omdat, ondanks het feit dat je weet dat het niet bij je past, je niet de kracht hebt om het te laten.

Hoe u uw ex kunt terugkrijgen

Teruggaan naar je ex is een controversiële kwestie, die afzonderlijk moet worden beoordeeld, afhankelijk van de kenmerken van elke relatie, en zou alleen een mogelijkheid moeten zijn als er respect is en de relatie tussen beide eerlijk en gezond is.

Soms eindigen relaties omdat er communicatiefouten zijn. Dit geeft aan dat het mogelijk is om die liefde of het gevoel dat het paar verenigde te herstellen zolang de pauze niet traumatisch is geweest .

Als je denkt dat de relatie met je ex het waard was en je niet wilt dat die relatie eindigt. U kunt met sommige van deze sleutels rekening houden om uw ex terug te krijgen.

1. Wees kritisch op jezelf en de relatie

Allereerst moet je kritisch zijn over de redenen voor het uiteenvallen en als je er iets mee te maken had. Als uw partner bijvoorbeeld klaagde dat u niet erg aanhankelijk was en u denkt dat hij gelijk heeft, kunt u hiermee rekening houden als hij u de kans geeft om dit te verhelpen.

Als u de schuldige bent, kunt u proberen de situatie te herstellen. Nu, als je ex niet om een andere reden dan jou bij jou wil zijn en je expliciet vertelt (bijvoorbeeld bij iemand anders), je zou niet moeten proberen het te herstellen .

2. Rug is niet alleen afhankelijk van jou

Als het gaat om het herstellen van je ex, moet je duidelijk zijn dat deze situatie niet alleen van jou afhangt. Je kunt iemand niet van je laten houden als hij niet bij je wil zijn, want als hij niet van plan is met je terug te komen, kun je je waardigheid in gevaar brengen en het conflict tussen jou vergroten.

Als u tekenen geeft om terug te keren, maak dan van die gelegenheid gebruik. Maar als het u duidelijk maakt dat u niets met u wilt, sta er dan niet op. In deze gevallen is het beter om het te accepteren en door te gaan met je leven .

3. Werk aan je

Zoals je ziet, is het feit dat ze van je houden niet alleen van jou afhankelijk, en dat een persoon je ook aantrekkelijk vindt of niet. Wat van u afhankelijk is, is om aan uw persoonlijke groei te werken en uw aantrekkelijkheid te maximaliseren. Na verloop van tijd kan de andere persoon zien dat je bent veranderd (als je zou moeten hebben). Als de vlam onder jullie nog leeft , je hoeft niets speciaals te doen om terug te keren met je ex, omdat hij of zij je opnieuw wil verbinden om wie je bent, om de liefde die je verenigt, om hoe goed je je voelt en om wat je ze brengt.

Werken aan je persoonlijke groei zal een grote invloed hebben op je zelfrespect. Als je wilt weten hoe je aan je persoonlijke groei kunt werken, lees dan ons artikel: "Persoonlijke groei: hoe verander je je leven in 6 stappen"