Exogene depressie: definitie, oorzaken en symptomen
Exogene depressie is een soort stemmingsstoornis gekoppeld aan het onvermogen of moeilijkheden bij het ervaren van gevoelens van welzijn en motivatie.
Depressie in het algemeen is daarentegen een spectrum van psychische stoornissen waarvan de symptomen relatief vaak voorkomen; in Spanje wordt geschat dat dit 5% van de bevolking treft. Dat is de reden waarom het veel media-aandacht heeft gekregen in vergelijking met andere aandoeningen.
Ondanks de bewustmakingscampagnes die zijn uitgevoerd, geloven veel mensen echter nog steeds in een zeer stereotiep concept van depressie. Een van de gevolgen hiervan is dat depressie wordt begrepen als een totaal homogene aandoening, altijd geassocieerd met dezelfde symptomen .
Om rekening te houden met deze variaties en nuances, maken we meestal onderscheid tussen categorieën zoals die van endogene depressie en exogene depressie. In dit artikel zullen we het hebben over het laatste.
- Gerelateerd artikel: "Zijn er verschillende soorten depressies?"
Wat is een exogene depressie?
Exogene depressie is het type depressie waarvan de oorzaken kunnen worden toegeschreven aan een evenement of keten van gebeurtenissen gerelateerd aan de manier waarop de persoon zich verhoudt tot zijn omgeving (en de mensen daarin).
Gezegd op een meer samengevatte manier, het is er een waarin de oorzaken van de stoornis niet te wijten zijn aan een spontane verandering in het interne functioneren van het organisme, zoals optreedt bij endogene depressie, maar eerder wordt van buiten veroorzaakt .
Bovendien is exogene depressie de meest voorkomende variant, terwijl endogene depressie, hoewel niet erg zeldzaam, minder voorkomt.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "Endogene depressie: wanneer ongeluk komt van binnenuit"
Belangrijkste oorzaken van exogene depressie
Zoals we hebben gezien, de situaties die de opkomst van exogene depressie veroorzaken kan zowel punctueel als continu zijn in de tijd .
Wat betreft de meest voorkomende oorzaken van exogene depressie, zijn dit de volgende:
1. Traumatische gebeurtenissen in verband met geweld
Exogene depressie kan worden veroorzaakt door traumatische ervaringen, meestal punctueel of van een paar dagen duur, die worden herinnerd in de vorm van flashbacks
2. Duel
Het duel, meestal gegenereerd door de dood of ziekte van een geliefde , is een mentale toestand geassocieerd met angstproblemen en kan soms leiden tot exogene depressie als gevolg van de cirkel van angstige gedachten die het produceert door middel van herkauwers en ideeën die verband houden met de dood.
- Gerelateerd artikel: "Het duel: geconfronteerd met het verlies van een geliefde"
3. Echtscheiding en scheiding
In werkelijkheid kunnen echtscheidingen en scheidingen in het algemeen worden opgevat als een soort rouw. Je verliest immers zowel iemand van wie je houdt of die je ooit lief hebt, als een levensstijl die is gaan fuseren met het idee van "ik".
4. Armoede en werkloosheidssituatie
De problemen om met eigen middelen te bestaan, geven niet alleen de voorkeur aan minder gezonde gewoonten van het leven ze hebben een diepgaande psychologische impact dat heeft invloed op het zelfrespect en de levensverwachting.
5. Afwijzing van iemands uiterlijk
Sommige gebeurtenissen resulteren in een verandering in fysieke verschijning die zeer slecht wordt ontvangen door degenen die het ervaren. Bijvoorbeeld, het uiterlijk van een litteken op een deel van het lichaam dat erg zichtbaar is, een versneld proces van veroudering, alopecia en bepaalde huidziekten kunnen sommige mensen erg slecht doen voelen.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "Geslachtsdysforie: geboren in het verkeerde lichaam"
symptomen
Wat de symptomen van exogene depressie betreft, zijn de meest typische de volgende, hoewel ze niet in één keer in alle gevallen hoeven te gebeuren.
1. Slaapproblemen
Veranderingen in het slaappatroon Ze zijn meestal een van de eerste symptomen van het begin van depressie en veroorzaken veel andere complicaties die verband houden met gebrek aan rust en verhoogde stress.
2. Gebrek aan initiatief en motivatie (apathie)
De abulia is een van de symptomen die kenmerkend is voor de verschillende vormen van depressie. Degenen die het ervaren, voelen zich door niets gemotiveerd en zijn dat ook niet in staat om de meest elementaire zelfonderhoudstaken uit te voeren , zoals het onderhouden van persoonlijke hygiëne, koken of zelfs het bijwonen van recreatieve evenementen.
3. Experimenteren met beperkt of afwezig plezier
Anhedonie, of onvermogen om genot te ervaren, is ook een ander effect van exogene depressie.
4. Subjectieve staat van verdriet en episoden van ongecontroleerd huilen
In tegenstelling tot wat gewoonlijk wordt gedacht, komt het gevoel van verdriet niet voor in de overgrote meerderheid van de gevallen van mensen met een depressie, en ook niet wanneer het erop lijkt dat het altijd aanwezig moet zijn.
5. Verschijning van ideeën over zelfmoord
Zelfmoordgedachten Het komt ook relatief vaak voor en leidt de persoon soms tot het plannen van de keten van gebeurtenissen die zijn leven zal beëindigen.
Op zijn beurt moeten we in ons achterhoofd houden dat depressie over het algemeen met verschillende intensiteit kan verschijnen en hetzelfde gebeurt met de symptomen die ermee gepaard gaan.
Een categorisatie van aandoeningen die zijn grenzen kent
Het is de moeite waard in gedachten te houden dat de grens die exogene van endogene depressie scheidt, slechts een theoretisch construct is dat bestaat omdat het nuttig is, niet omdat het een onderscheid tussen twee fundamenteel afzonderlijke klinische entiteiten weerspiegelt.
Dit komt omdat er is geen mentale stoornis die spontaan verschijnt in ons interieur: de context beïnvloedt altijd in meer of mindere mate. Anders verdedigen zou zijn om een dualistische kijk op de geest te verdedigen, een waarin alles wat in de natuur voorkomt met elkaar verbonden is behalve onszelf.
