yes, therapy helps!
Emotionele vampiers: 7 persoonlijkheden die je emotionele welzijn stelen

Emotionele vampiers: 7 persoonlijkheden die je emotionele welzijn stelen

Oktober 7, 2024

In dit leven heb je ontmoet mensen die goede waarden en positieve attitudes overbrengen en dat ze je infecteren met hun positiviteit en vreugde. Normaal gesproken willen we graag vrienden zijn en dicht bij dit soort mensen zijn, om meer dan voor de hand liggende redenen.

Er is echter nog een ander type persoon die de neiging hebben om onze emotionele toestand te verzwakken . De redenen waarom het emotionele vampieren slechte gevoelens laten bloeien bij andere mensen zijn zeer gevarieerd: pessimisme, egocentrisme, narcisme, onvolwassenheid, gebrek aan empathie ...

Emotionele vampiers: mensen die ongemak veroorzaken waar ze passeren

Vandaag duiken we in de persoonlijkheid van deze emotionele vampiers; individuen die, onbewust of niet, ze hebben het vermogen om energie en opgewektheid af te trekken van de mensen om hen heen, waardoor een halo van negativiteit ontstaat .


Het belangrijkste probleem dat emotionele vampieren veroorzaken, is dat ze niet alleen in staat zijn om de omgeving te verduisteren voor de duur van hun aanwezigheid, maar als we er dagelijks mee omgaan, leiden we uiteindelijk tot hoge niveaus van stress en emotionele vermoeidheid.

We moeten in gedachten houden dat het emotionele toestand van de mensen om ons heen beïnvloedt ons: emoties zijn besmettelijk, ten goede of ten kwade. En als de omstandigheid zich voordoet dat we een bepaalde tijd negatieve emoties vasthouden, is de psychische problemen (en zelfs sommige stoornissen) kunnen verschijnen.

Daarom moeten we, als we geen andere keuze hebben dan met een emotionele vampier te leven, leren om hun onderscheidende kenmerken te ontdekken en weten hoe ze met hun slechte vibraties moeten omgaan.


De 7 persoonlijkheden die kenmerkend zijn voor emotionele vampiers

Personen die worden gevoed door de emotionele energie van anderen zijn gevoelig voor het emotioneel manipuleren van hun 'slachtoffers' om hun doelen of doeleinden te bereiken. Ze benaderen de mensen om hen heen meestal om hun negativiteit te tonen en profiteer van de energie van uw gesprekspartner .

Nadat ze hun negatieve gedachten en emoties hebben geleegd, verlaten ze bovendien de plaats van de feiten en bereiden ze zich voor op een andere persoon die hen kan dienen om hun ongemak kwijt te raken.

Eén kenmerk gemeen: gebrek aan empathie

De emotionele vampiers ze worden gekenmerkt door heel weinig empathie . Ze zijn duidelijk zelfzuchtig omdat ze de aanwezigheid van een andere persoon gebruiken om alle geaccumuleerde negativiteit leeg te maken, zonder te merken dat dit ongemak en verdriet zal opwekken voor hun gesprekspartner. Ze plaatsen zichzelf niet in de plaats van de laatste.


Hoewel ze bepaalde aspecten gemeen hebben, kunnen emotionele vampiers verschillende vormen aannemen. Dat is waarom we hebben in totaal zeven typische persoonlijkheden samengesteld bij de mensen die je optimisme stelen.

1. Kritieke persoonlijkheid

Niet alleen is het verantwoordelijk voor het ophangen en tonen van alles wat je doet of zegt, maar zijn uiteindelijke doel is om je minderwaardig te laten voelen. Je bent altijd verkeerd en hij kent de waarheid van alles. Bovendien, als je hun houding betwijfelt, is het normaal om jezelf te rechtvaardigen door te zeggen dat "alleen het beste voor je wil".

Als je een paar uur dicht bij deze persoon blijft, zul je je realiseren dat veel van wat hij zegt, is recensies, critici en meer critici . Niets lijkt u goed, en ik bedoel niet alleen banale dingen zoals de laatste film die u hebt gezien of de televisieserie die in de mode is, maar het stopt niet bij uw poging om uw ideeën, uw smaak of uw gedrag te bekritiseren.

Dit type emotionele vampier is zo intrasigente wat uiteindelijk irritant wordt en tot een vreselijke emotionele toestand kan leiden. Pas op dat je niet geïnfecteerd raakt en begin ook jezelf te bekritiseren!

2. Pessimistische persoonlijkheid

De emotionele vampier kan ook de vorm aannemen van pessimistisch inveterate . Hij ziet het leven altijd met het glas half leeg, hij ziet er droevig uit, alles lijkt negatief en het zal verschrikkingen kosten om hem ervan te overtuigen dat hij te pessimistisch is ... omdat hij altijd een tegenargument heeft voorbereid dat "bewijst" dat het bestaan ​​het niet waard is.

Als je jezelf omringt met dit type persoon, Het kan je overkomen dat je jezelf uiteindelijk overtuigt dat je visie op dingen waar is en dat je uiteindelijk een pessimistisch persoon wordt , leid je naar een negatieve houding, zonder hoop om te verbeteren en zonder de realiteit te willen verbeteren of om je projecten te ondernemen.

We behandelen de negatieve effecten van het hebben van een pessimistische vriend (onder andere soorten giftige vrienden) in het volgende artikel:

"Toxic Friendships: 7 Signs to Spot a Bad Friend"

3. Catastrofale persoonlijkheid

Emotionele vampieren kunnen ook zijn tremendistas . Deze persoonlijkheid leidt tot een extreem pessimisme, voor hen neemt elk feit of elke situatie een apocalyptische omvang aan.

Zijn favoriete gespreksonderwerpen gaan over catastrofes en hecatombs Ze hebben gehoord in het nieuws of zelfs in rampen die niet zijn gebeurd, maar die volgens hen kunnen gebeuren.

Deze soorten vampiers zijn er vast van overtuigd dat het leven te maken heeft met een lange lijst van gevaren en dreigende tegenslagen. Als je de pech hebt om zo iemand aan te passen, zul je merken hoe snel je je uitgeput voelt en, in het slechtste geval, je zou kunnen beginnen sommige van je paranoia op te nemen in je mentale schema's .

4. Jammerende persoonlijkheid en slachtoffer

Het is die typische kerel die hij houdt niet op met klagen over alles wat er met hem gebeurt . Of het slecht gaat of het goed gaat, je zult altijd redenen hebben om te klagen en het slachtoffer te worden voor je.

In een slachtoffer het is erg moeilijk om emotionele steun te vinden , omdat ze altijd zullen overwegen dat hun problemen veel belangrijker zijn dan de jouwe. Je zult waarschijnlijk merken dat de zeurder al zijn problemen kwijt raakt als je praat, maar hij staat zelden open voor luisteren en biedt zijn arm aan wanneer je hem nodig hebt.

In een vorig artikel hebben we ook het profiel van de slachtofferpersoonlijkheid behandeld. Ik nodig je uit om het te lezen:

"De 6 moeilijkste persoonlijkheidsprofielen en hoe daarmee om te gaan"

5. Agressieve persoonlijkheid

Het zijn mensen die gewelddadig reageren zonder in gedachten te komen. Als je iets zegt of doet dat niet goed lijkt, kun je hun woede laten ontploffen, bijvoorbeeld met een gebaar dat verkeerd geïnterpreteerd kan worden of een opmerking die contextueel is.

Hun reacties zijn onevenredig, zo erg zelfs U hebt mogelijk een serieus probleem als u niet voorzichtig bent met wat u doet . Natuurlijk wordt omringd door een persoon die je dwingt om te meten tot op de millimeter alles wat je doet of zegt helemaal niet positief voor je mentale en emotionele gezondheid. En, onnodig te zeggen, je zult je tien minuten lang uitgeput voelen in een gesprek met de agressieve, emotionele vampier.

6. Sarcastische persoonlijkheid

Dit is een vampirische persoonlijkheid die vooral vervelend is. Naar de sarcastisch persoon hij houdt ervan om ironie op je te werpen, vergiftigde pijlen, terwijl hij zichzelf beschermt tegen de lichtheid van een "eenvoudige grap". Op deze manier kan niemand hem verwijten voor zijn onbeschoftheid, want "het was maar een grap ...:".

Hoewel je opmerkingen soms grappig en grappig zijn, De waarheid is dat ze vaak de grenzen van respect overschrijden en wreed zijn voor andere mensen . Als je jezelf veel blootstelt aan iemand die sarcastische en kwetsende opmerkingen gebruikt, kun je eindigen met je gevoel van eigenwaarde op de vloer. Bovendien is het vermoeiend: het is alsof je een soldaat bent die geïsoleerd is in vijandelijk gebied: je hoeft alleen maar te bidden zodat de bommen niet op je vallen.

7. Zwakzinnige persoonlijkheid

Het zijn mensen met kenmerken die verschillen van de zes andere persoonlijkheden die we hebben beschreven. Het is de emotionele vampier dat beter weet hoe onopgemerkt te blijven , omdat zijn gedrag niet theatraal of agressief is, maar veeleer ze worden getoond als hulpeloze wezens en niet in staat om zelfstandig te functioneren .

Ze veroorzaken meestal medelijden met de mensen om hen heen en zorgen ervoor dat anderen hun aandacht daarop richten. Dit leidt tot een vicieuze cirkel : hij wordt de pusillanous om de aandacht te trekken, hij krijgt zijn doel sinds mensen bij hen zijn en op deze manier voelen ze zich versterkt in zijn houding.

De angsthazen zijn een emotionele vampier omdat het je aandacht vereist en je zorg voor ondeugd. Het stelen van uw kostbare tijd, uw ruimte, en het is niet ongewoon dat het nergens verschijnt als u degene bent die het nodig heeft.

Hoe gedragen emotionele vampiers zich?

De emotionele vampiers ze worden gevoed door twee elementen om de emotionele energie te stelen voor degenen om je heen: tijd en nabijheid. Het is noodzakelijk dat ze bepaalde emotionele en vriendschapsbanden aangaan met de andere persoon. Van daaruit maken ze meestal gebruik van hun zwakke punten en nemen ze de leiding om hiervan te profiteren.

Om deze reden is het moeilijk om een ​​goede emotionele toestand te hebben als de emotionele vampier een persoon is die deel uitmaakt van onze naaste omgeving: familie, vrienden of je romantische partner. Hoe dichter de relatie is, des te meer kost het u om de schadelijke effecten ervan te vermijden.

De emotionele vampier weet hoe weg te komen

Het is gebruikelijk dat de emotionele vampier probeert andere mensen te vernederen of te negeren, maar ze verstoppen zich er vaak in rechtvaardigingen en voorwendsels om hun standpunt te laten zien en om mensen te laten zien als goede mensen.

Matizando: sommige vampiers zijn zich misschien niet bewust dat ze je emotionele energie stelen

Het moet echter duidelijk worden gemaakt dat er gevallen kunnen zijn waarin de persoonlijkheid van de emotionele vampier niet bewust wordt beleefd. Sommige emotionele vampiers kunnen niet beseffen dat ze zich zo gedragen, en ze realiseren zich niet de negatieve effecten die hun acties hebben op de mensen om hen heen .

De oorzaken van vampiergedrag

Soms merken ze niet dat hun gedrag kan worden veroorzaakt door situaties of traumatische afleveringen die jaren geleden leefden (of misschien ook omdat ze gedragingen en disfunctionele attitudes imiteerden die ze bij hun ouders zagen), en het product hiervan is dat hun manier van omgaan met andere mensen wordt beïnvloed door deze verdedigingsmechanismen die heeft verworven en geconsolideerd als onderdeel van zijn persoonlijkheid .

Het hangt van jou af om te beoordelen of de emotionele vampier een tweede kans verdient

Natuurlijk, het feit dat sommige emotionele vampiers zich er niet volledig van bewust zijn dat ze je emotionele welzijn verspillen Het is geen excuus om niet serieus na te denken over hoe je op de een of andere manier het ongemak kunt oplossen die in jou geloven

Het gaat erom het probleem tijdig te detecteren passende en rechtvaardige maatregelen nemen : in sommige gevallen kan een oprechte en een-op-een lezing effect hebben en de situatie omleiden. In andere gevallen is misschien de beste oplossing voor beide om afstand tussen beide te plaatsen.


Performance (Oktober 2024).


Gerelateerde Artikelen