yes, therapy helps!
7 stappen om te weten hoe u betere gesprekken kunt maken

7 stappen om te weten hoe u betere gesprekken kunt maken

Maart 29, 2024

Intelligentie is een zeer algemene mentale capaciteit, en een van de gebieden van het leven waarin het zich meer en beter uitdrukt, is in de gesprekken die we in realtime voeren met vrienden, collega's , potentiële klanten ... Wat we verbaliseren spreekt over het type persoon dat we zijn, en dat is precies waarom het erg belangrijk is om de communicatievaardigheden die bij deze activiteit horen zeer goed te beheersen.

Welnu, er zijn veel elementen die onze manier van uitdrukken kunnen verstoren: nervositeit, desorganisatie, mentale blokkades ... Weten hoe het effect ervan te minimaliseren is ook een deel van de communicatieve vaardigheid die we moeten weten te ontwikkelen. Als je wilt beginnen met roeien in die richting, kun je beginnen met het volgen van deze richtlijnen weet hoe je interessante, stimulerende gesprekken kunt genereren en dat betrekken anderen.


  • Gerelateerd artikel: "De 4 relatiestijlen, volgens het Johari-venster"

Hoe goede gesprekken te creëren

Volg deze richtlijnen en neem ze op in uw dagelijkse gewoonten: er zijn geen magische oplossingen die in twee dagen worden opgemerkt, maar resultaten op de middellange en lange termijn.

1. Verrijk je geest

De eerste stap om de inhoud van een gesprek te verrijken Het verrijkt iemands kennis. Het verkrijgen van culturele verwijzingen naar bijvoorbeeld kunst, politiek en wetenschap betekent dat we zelden worden achtergelaten zonder te weten wat we moeten zeggen, want zelfs als we het onderwerp waarover we het hebben niet goed kennen, krijgen we het vermogen om vragen te stellen die bijdragen en die zinvol zijn voor iedereen die luistert.


Natuurlijk kan deze stap niet binnen een paar uur worden vervuld, maar het is de eerste die we moeten geven en toepassen op onze dagelijkse boeken en artikelen lezen, ons regelmatig blootstellen aan kunst en natuurlijk deelnemen aan gesprekken. Dat brengt ons bij het volgende punt.

  • Misschien ben je wel geïnteresseerd: "De 31 beste Psychologieboeken die je niet mag missen"

2. Omring jezelf met mensen van wie je kunt leren

Het intellect is een spier die wordt uitgeoefend door het aan inspanningen voor te leggen, en daarvoor moeten we het proberen vul onze levens met het stimuleren van mensen . Het is ook een uitdaging om te weten hoe deze mensen te detecteren: is die man die we bewonderen echt interessant, of is hij onder de indruk van zijn esthetiek en de behendigheid waarmee hij spreekt? Het beste gesprek stimuleert de hele geest, niet alleen de oren en de ogen.

3. Leer ritmes te volgen

Vaak is het probleem dat de kwaliteit van het gesprek doet afnemen het probleem niet het ritme van deelname beheersen . Er zijn mensen die geloven dat ze aan een dialoog hebben deelgenomen terwijl ze in werkelijkheid hebben geluisterd zonder iets te zeggen, en er zijn mensen die de bocht nemen om te spreken en anderen willen laten vertrekken vanwege verveling.


Om dit aspect te verbeteren, bijvoorbeeld als je denkt dat je de neiging hebt om te veel te praten, kun je de hele tijd dat je praat een duim tegen de palm van je hand drukken; op deze manier onthoudt u de hele tijd dat u uw aandacht voor een tijdje hebt vastgelegd. Als het tegenovergestelde je overkomt en je niet spreekt, speelt om pauzes enigszins langer dan normaal te bespeuren in wat de ander zegt en om snel iets te zeggen te bedenken, zelfs een enkele zin, zonder het onderwerp te veranderen.

Natuurlijk zal dit in eerste instantie de kwaliteit van het gesprek niet verbeteren (precies het tegenovergestelde), maar dankzij dit zal je wennen aan meer praten en zul je de angst voor het genereren van meer symmetrische dialogen verliezen.

4. Zet jezelf op de plaats van anderen

Een ander probleem met de gesprekken heeft te maken met het geloof dat anderen hetzelfde weten als wij. Hierdoor kan wat gezegd is hen niet interesseren (voor het niet begrijpen van die referenties). Het is goed dat je jezelf afvraagt ​​wat het soort kennis is dat anderen hebben , en pas je daaraan aan.

5. Echt luisteren

Maak je geen zorgen over je afbeelding; Gewoon verdwalen in wat de ander zegt, jouw woorden. Je zult haar natuurlijk in het gezicht en vaak in de ogen kijken, maar raak er niet geobsedeerd door. Je aandacht moet op het discours worden gevestigd.

  • Gerelateerd artikel: "Actief luisteren: de sleutel tot communiceren met anderen"

6. Wees niet bang om over jezelf te praten

Je kunt over vrijwel alles praten als je een agile manier vindt om het te koppelen aan het onderwerp dat in een gesprek wordt besproken. Als je denkt dat een anekdote uit je jeugd iets zegt over de ideologische houding waar je het over hebt met je collega, breng het omhoog, zolang het niet lang duurt, om niet te dwalen .

  • Misschien ben je geïnteresseerd: "De 10 sleutels om voor eens en voor altijd verlegenheid te overwinnen"

7. Besteed aandacht aan de tekenen van interesse

Als je spreekt, observeer dan van tijd tot tijd de reacties van anderen met het specifieke doel om te schatten of ze geïnteresseerd zijn in wat ze horen. Als je het niet denkt, ontwikkelt "lichtere inhoud" een einde aan waar je het over hebt en zoek naar een "landing" op het onderwerp waarvan u denkt dat het interessant is (en dat was mogelijk eerder behandeld) Zoveel als we de kunst van het woord beheersen, wat ertoe doet en wat niet iets is dat besloten wordt door de groep mensen die deelnemen aan het gesprek.


Versieren op WhatsApp: 3 Tips voor betere gesprekken (Maart 2024).


Gerelateerde Artikelen