De 14 meest voorkomende problemen in relaties
Door logica, l Relaties van een paar gaan niet altijd op hun best en soms kunnen crises om verschillende redenen verschijnen. Relaties zijn interpersoonlijke relaties en daarom zullen onze overtuigingen en onze manier van doen doorslaggevend zijn als deze bevredigend is of niet.
Er moet aan worden herinnerd dat het is mogelijk om veel van deze meningsverschillen op te lossen zodat stabiliteit regeert binnen de relatie. Dat ja, dit vereist en, in ernstige gevallen, hulp van een psycholoog.
- Als u denkt dat u door een gat in uw relatie gaat, moet u misschien dit artikel bekijken: "7 vragen om te weten of u het goed vindt met uw partner"
De meest voorkomende problemen in een relatie
Het is vreemd dat stellen geen hobbels op hun weg vinden , omdat elk lid van de relatie zijn manier van denken en gedrag kent, waardoor soms het nodig is om te debatteren en consensus te bereiken om in gezelschap van een goede gezondheid te genieten. Met andere woorden, hoewel elke relatie zijn ups en downs heeft, leren succesvolle koppels conflicten te managen en zijn ze zich bewust van het belang om rekening te houden met de behoeften van de ander.
Maar wat zijn De meest voorkomende conflicten die kunnen ontstaan in relaties ? Hieronder kunt u het antwoord op deze vraag vinden.
1. Communicatieproblemen
Zoals ik al zei, leren paren omgaan met conflicten, en in dit aspect is communicatie erg belangrijk. Dialoog is essentieel voor de goede voortgang van de relatie en is een van de basispilaren hiervan, omdat het toelaat om het project van het leven in overeenstemming te houden, geïnitieerd door twee mensen die van elkaar houden.
Als een van de leden heeft niet genoeg empathie en hij kan de ander niet begrijpen, of als hij niet in staat is om zijn mening op een assertieve manier te uiten, kan een relatie nauwelijks werken omdat conflicten verzekerd zijn.
- Gerelateerd artikel: "Empathie, veel meer dan jezelf in de plaats van de ander stellen"
2. Coëxistentie
Een van de meest voorkomende problemen in relaties is coëxistentie. Vele keren hebben we onwerkelijke verwachtingen over hoe het zal zijn om te leven met die persoon van wie we houden , en het delen van ruimte voor zoveel uren, kunnen deze valse overtuigingen ertoe leiden dat conflicten floreren die op het juiste moment op de juiste manier moeten worden beheerd. In co-existentie met anderen is het altijd nodig om te onderhandelen, toe te geven en afspraken te maken, en relaties zijn geen uitzondering.
3. Ontrouw
Hoewel ontrouw meestal andere oorzaken heeft, bijvoorbeeld slechte communicatie of gebrek aan genegenheid, wordt het een zeer ernstig probleem binnen het paar, dat vaak niet kan worden opgelost. In verschillende onderzoeken in Spanje concludeerden de gegevens dat 60% van de mannen en 45% van de vrouwen zei dat ze hun hele leven ontrouw hadden gepleegd. Daarom lijkt het erop dat ontrouw iets is dat zeer aanwezig is in relaties. Een relatietherapie kan zeer effectief zijn bij het overwinnen van dit probleem.
- Gerelateerd artikel: "Hoe weet ik wanneer ik therapie moet koppelen? 5 dwingende redenen "
4. Seksuele problemen
Wanneer er weinig harmonie is in intieme relaties de conflicten in de relatie van het paar nemen toe, omdat het de uitdrukking van affectiviteit en de stabiliteit van de relatie beïnvloedt. De strelingen, de stilte in de ogen, de knuffels en natuurlijk de seksuele relaties helpen het paar zich verenigd en geliefd te voelen.
Sommige seksuele problemen die niet alleen van invloed kunnen zijn op het individu dat lijdt, maar ook op hun partner of levenspartner zijn: vroegtijdige ejaculatie, erectiestoornissen en gebrek aan verlangen bij mannen; en anorgasmie, gebrek aan verlangen, vaginisme en dyspareunie bij vrouwen.
- Gerelateerd artikel: "Seksuele therapie: wat het is en wat de voordelen zijn"
5. Verschillen in fundamentele waarden
De fundamentele waarden van een persoon beïnvloeden de meningen die elk lid van het paar verdedigt en in hun gedrag, en wanneer ze niet passen bij het paar, veroorzaken ze meestal ernstige conflicten. Hoewel het niet altijd gemakkelijk is om ze te overwinnen, Respect voor de meningen van anderen Het is van cruciaal belang om deze conflicten te minimaliseren, hoewel je ze soms niet deelt.
6. Traumatische gebeurtenissen
Soms kunnen traumatische gebeurtenissen optreden in het leven van een van de leden van het paar die tot een existentiële crisis kunnen leiden. Dit zal uiteraard ook van invloed zijn op het verband tussen het paar en het welzijn van het paar. Als een van jullie een delicaat moment heeft doorgemaakt bijvoorbeeld, de dood van een naaste verwant, in veel gevallen is het raadzaam om naar psychologische therapie te gaan, zodat de persoonlijke situatie de relatie niet beëindigt.
7.Problemen buiten het paar
Hoewel traumatische gebeurtenissen grote schade aan de relatie kunnen veroorzaken, kunnen andere problemen die geen verband houden met de relatie, ook de vereniging van de leden beïnvloeden. Bijvoorbeeld wanneer een van de twee zich gestresst of verbrand voelt op het werk , dit kan ook thuis worden opgemerkt.
Het teveel of tekort aan werk, strikte of onbuigzame planningen, baanonzekerheid of slechte relaties met collega's kunnen niet alleen op de werkplek, maar ook in de relatie worden opgemerkt.
- Gerelateerd artikel: "8 essentiële tips om werkstress te verminderen"
8. Problemen met de familie van het paar
Af en toe kunnen conflicten optreden geen directe relatie hebben met geliefden , maar ze kunnen zich voordoen bij leden van hun familie (en zelfs bij goede vrienden) die de goede werking van de relatie kunnen belemmeren en het paar kunnen beïnvloeden. En is dat als er bijvoorbeeld problemen ontstaan met de schoonmoeder of schoonvader, dit in een korte tijd invloed zal hebben op de relatie.
9. Economische moeilijkheden
Zoals ik al zei, kan werkstress een probleem zijn, maar het kan ook een probleem zijn geen baan hebben en ernstige financiële moeilijkheden ondervinden . Het onvermogen om gezinseconomische stabiliteit te hebben, maakt het moeilijk om de toekomst te visualiseren en daarom zijn conflicten vaak aanwezig in de relatie.
10. Kinderen
Kinderen krijgen is ongetwijfeld een van de beste ervaringen en consequenties van iemand houden, omdat het absolute liefde vertegenwoordigt en de aanwezigheid van een nieuw lid in het gezin. Dit kan echter heel mooi zijn, soms ook ingewikkeld, grotendeels vanwege onrealistische verwachtingen over het krijgen van kinderen of vanwege rolconflicten, en voor de stress die opvoeding veroorzaakt .
11. Onzekere toekomst
Paren die een goede gezondheid genieten, zijn degenen die een gedeeld project hebben, dat wil zeggen, een gemeenschappelijk project . Ze kijken samen en gedragen zich daarom bewust van deze mogelijkheid. Maar als leden van het paar twijfels hebben om bij elkaar te zijn, dan ontstaan er moeilijkheden. Conflicten in deze situatie komen vaak voor.
12. Monotonie
Een van de grote problemen van het paar is de eentonigheid, die meestal verschijnt wanneer de twee leden een tijdje samen zijn geweest. Daarom is het noodzakelijk om maatregelen te nemen om dit te voorkomen. Op het gebied van seks raden deskundigen bijvoorbeeld aan nieuwe ervaringen uit te proberen, zodat de vlam niet uitdooft.
13. Emotionele afhankelijkheid
Emotionele afhankelijkheid creëert ook serieuze problemen in de relatie. Over het algemeen gebeurt dit omdat een van de twee leden hij heeft een laag zelfbeeld en raakt verslaafd aan het paar . Vervolgens verliest het objectiviteit en wordt de relatie een constant conflict.
- U kunt meer leren over wat dit fenomeen in dit artikel betekent: "Emotionele afhankelijkheid: pathologische verslaving aan uw sentimentele partner"
14. Teleurstelling
Soms hebben we onrealistische verwachtingen van het paar en als we meer contact met haar krijgen, beseffen we dat het was niet wat we ons hadden voorgesteld . Dat betekent niet dat onze partner geen waardig persoon is, maar vaak zijn wij het die deze onrealistische verwachtingen scheppen over wat liefde is en over de persoon met wie we leven.
