Ligirophobia (angst voor luide geluiden): symptomen, oorzaken en behandeling

Ligirofobie, ook wel phonophobia genoemd, is aanhoudende en intense angst voor harde of zeer luide geluiden . Het komt meestal voor bij jonge kinderen, hoewel het ook vaak voorkomt bij volwassenen die constant aan dergelijke prikkels worden blootgesteld.

We zullen hieronder zien wat ligirofobie is en wat zijn de belangrijkste symptomen en behandeling.

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Ligirophobia: angst voor luide geluiden

Het woord "ligirofobie" is samengesteld uit het Griekse "ligir" wat "acuut" betekent en kan worden toegepast op geluiden van dit type; en het woord "fobos", wat "angst" betekent. In deze zin is ligirofobie letterlijk de angst voor hoge tonen. Een andere naam waarmee deze angst bekend is, is 'phonofobie', die is afgeleid van 'phono' (geluid).

Ligirofobie is een fobie van een specifiek type, omdat het wordt gekenmerkt door angst voor een specifieke stimulus (luide geluiden of zeer scherpe geluiden). Deze angst kan optreden in de aanwezigheid van ruis, maar niet noodzakelijkerwijs. ook kan worden geactiveerd in een situatie waarin wordt verwacht dat een hard geluid wordt weergegeven .

Dit komt bijvoorbeeld vaak voor bij populaire feesten waar vuurwerk, bijen of ballonnen worden gebruikt, of bij mensen die langdurig contact hebben met elektronische apparaten die scherpe geluiden kunnen afgeven. Evenzo kan het worden toegepast op geluiden, op verschillende stemmen of zelfs op de eigen stem.

Als het persistent is, ligirofobie het kan geen angst voor psychische oorsprong zijn, maar een symptoom van hyperacusis , dat is de afname van de tolerantie van natuurlijke geluiden veroorzaakt door aandoeningen in de oorfysiologie.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Hyperacusis: definitie, oorzaken, symptomen en behandelingen"

Belangrijkste symptomen

De meeste specifieke fobieën genereren de activering van het autonome zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de onvrijwillige bewegingen van ons lichaam, bijvoorbeeld viscerale bewegingen, ademhaling, hartkloppingen, enzovoort.

In deze zin zijn de symptomen die worden getriggerd voornamelijk aanwezig in de aanwezigheid van de stimulus die de fobie veroorzaakt hyperventilatie, zweten, verhoogde hartslag, verminderde gastro-intestinale activiteit en in specifieke gevallen kan een paniekaanval worden gegenereerd.

In het algemeen, deze antwoorden, die zijn kenmerken van angstbeelden ze zijn functioneel voor ons organisme, voor zover ze ons toestaan ​​ons te verdedigen tegen schadelijke stimuli. Maar in andere omstandigheden kunnen deze reacties op een niet-adaptieve manier worden geactiveerd, in het aangezicht van stimuli die geen echte, maar waargenomen schade vertegenwoordigen.

Om het als een fobie te kunnen beschouwen, moet deze angst worden beschouwd als een irrationele angst, dat wil zeggen, het moet worden gegenereerd door stimuli die meestal geen angst veroorzaken, of het moet een onevenredige reactie op de stimulus genereren. De persoon kan zich wel of niet bewust zijn dat hun angst ongerechtvaardigd is, maar dit helpt niet om het te verminderen.

In het bijzonder komt ligirofobie het vaakst voor bij jonge kinderen. Dit betekent niet dat volwassenen niet bang of alert zijn om een ​​hard geluid te horen dat plotseling opkomt, maar dat de angstrespons mogelijk intenser is bij jonge kinderen. Eindelijk, zoals kan gebeuren met andere specifieke fobieën, ligirofobie kan vermijdend gedrag genereren naar ruimtes of sociale bijeenkomsten, wat extra ongemak genereert.

Enkele oorzaken

Fobieën kunnen worden veroorzaakt door direct negatieve ervaringen met de stimulus, maar niet noodzakelijkerwijs. Afhankelijk van de ernst en frequentie van dergelijke ervaringen, kan de kans op fobie consolidatie veranderen. Andere elementen die betrokken zijn bij de consolidatie van een fobie zijn het aantal eerdere veilige ervaringen met de stimulus, en ook de lage frequentie van positieve blootstelling aan de stimulus, na de negatieve gebeurtenis.

Evenzo kunnen specifieke fobieën gemakkelijker worden verkregen als reactie op stimuli die een directe bedreiging vormen voor de overleving van het organisme, dit is bijvoorbeeld het geval bij ziekten. Het kan ook de kans vergroten op het ontwikkelen van een intense angst voor prikkels wanneer deze een direct fysiologisch ongemak veroorzaken , wat het geval zou zijn van de intense geluiden bij ligirofobie.

Bij de ontwikkeling van specifieke fobieën gaat het ook om de verwachting van gevaar dat elke persoon heeft. Als de verwachting in lijn is met de ervaring van de persoon met de stimulus, is de kans groter dat de fobie zich ontwikkelt.

In dezelfde zin, elementen zoals het geconditioneerde leren van angstreacties , de copingvaardigheden, de mate van sociale ondersteuning en de dreigingsinformatie die de persoon heeft ontvangen met betrekking tot de stimulus.

behandeling

Het is belangrijk om te overwegen dat veel van de specifieke fobieën die zich in de jeugd ontwikkelden, in de adolescentie en de volwassenheid afnemen zonder de noodzaak van behandeling. Aan de andere kant kan het gebeuren dat een angst die heel erg aanwezig is tijdens de kindertijd, geen fobie veroorzaakt tot de volwassenheid.

Als de angst voor stimulatie niet alleen overlast veroorzaakt, maar ook veroorzaakt klinisch significant ongemak (voorkomt dat de persoon zijn dagelijkse activiteiten uitvoert en genereert onevenredige angstreacties), er zijn verschillende strategieën die kunnen helpen om de aanpak met de stimulus te wijzigen en de onaangename respons te verminderen.

Enkele van de meest gebruikte zijn systematische desensibilisatie, relaxatietechnieken, opeenvolgende benaderingen van de stimuli die fobieën veroorzaken, de techniek van plaatsvervangende blootstelling of symbolische modellering, het participantenmodel, live exposure, verbeeldingsmethoden en de herverwerking door middel van oogbewegingen.

Bibliografische referenties:

• Bados, A. (2005). Specifieke fobieën School of Psychology Afdeling Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universiteit van Barcelona. Op 20 september opgehaald. Beschikbaar op //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. Opgehaald 20 september 2018. Beschikbaar op //common-phobias.com/ligyro/phobia.htm