9 verschillen tussen psychoanalyse en psychodynamische therapie
De theorieën van Sigmund Freud hebben geleid tot een zeer breed scala aan psychotherapeutische interventies. Veel mensen classificeren als "psychoanalyse" elke behandeling die is afgeleid van de ideeën van Freud, maar op dit moment hebben de psychodynamische therapieën een grote relevantie gekregen door fundamentele beperkingen van de traditionele psychoanalyse te overwinnen.
Het is niet eenvoudig noch helemaal voldoende een onderscheid maken tussen psychoanalyse en psychodynamische therapieën omdat beide soorten interventies belangrijke aspecten delen en elkaar in grote mate overlappen. Toch kunnen we een reeks differentiaties vaststellen die een idee geven van de afstand tussen de dynamische therapieën die tegenwoordig bestaan.
- Gerelateerd artikel: "Soorten psychologische therapieën"
Wat is psychoanalyse?
Psychoanalyse is een set van theorieën en therapeutische technieken dat tot doel heeft om mentale stoornissen te behandelen door de analyse van het onbewuste leven. Het is een van de oudste psychologische therapieën, gedateerd in het laatste decennium van de negentiende eeuw, en introduceerde benaderingen die vervolgens werden verzameld door vele psychotherapeutische benaderingen.
Auteurs zoals Jean-Martin Charcot en Breuer hebben de opkomst van de psychoanalyse beïnvloed, maar de termijn en de basis ervan worden toegeschreven aan Sigmund Freud en naar zijn boek De interpretatie van dromen, uit 1899. Later ontwikkelden Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen Horney en andere discipelen van Freud de psychoanalyse in verschillende richtingen, weg van de leraar.
Volgens de psychoanalyse wordt persoonlijkheid in hoge mate bepaald door ervaringen uit de kindertijd, die een aanzienlijke invloed uitoefenen op gedachten, emoties en gedrag. Het therapeutische doel is dat dit onbewuste materiaal in het bewustzijn komt door de analyse van onvrijwillig gedrag, dromen en overdracht.
Het type interventie dat het meest kenmerkend is voor deze stroom is het psychoanalytische type van genezing, waarbij de overdrachtsneurose wordt geanalyseerd in de diepte Klassieke elementen van de psychoanalyse, zoals het gebruik van de bank, de onthouding van de therapeut, de globaliteit van de therapeutische focus en de lange duur van de behandeling, worden geïdentificeerd met het cure-type.
De psychodynamische therapieën
Psychodynamische therapieën zijn een reeks interventies gebaseerd op bepaalde concepten van de psychoanalytische theorie. In het bijzonder richt dit type psychotherapieën zich op de actieve invloed van onbewuste processen in het gedrag, het denken en de emoties van het huidige moment.
Deze psychotherapieën delen fundamentele elementen met psychoanalyse, vooral de nadruk op het onbewuste en de theoretische verankering in de bijdragen van Freud en zijn volgelingen. De term 'psychodynamische therapie' wordt echter gebruikt in tegenstelling tot 'psychoanalyse' om de klassieke methode te differentiëren van meer gemoderniseerde en wetenschappelijke methoden.
Er zijn een groot aantal therapieën die binnen deze categorie vallen. Deze omvatten in het bijzonder Rogers 'klantgerichte therapie en interpersoonlijke therapie door Klerman en Weissman. Meer recent zijn andere invloedrijke psychodynamische therapieën naar voren gekomen Mentalisatietherapie en beperkte tijdspsychotherapie .
- Misschien heb je interesse: "De openlijke oorlog tussen psychoanalyse en behaviorisme, uitgelegd in 8 sleutels"
Verschillen tussen psychoanalyse en psychodynamische therapieën
Het is onmogelijk om een definitief onderscheid te maken tussen psychoanalyse en psychodynamische therapieën omdat beide concepten elkaar overlappen. In grote lijnen kunnen we echter een reeks kenmerken vaststellen die vaak worden gebruikt om onderscheid te maken tussen deze twee soorten interventies.
1. Duur van de behandeling
De duur van de behandeling is het belangrijkste onderscheidingscriterium tussen klassieke psychoanalyse en psychodynamische therapieën als we ons concentreren op een analyse van hun praktijk. Dus, terwijl de psychoanalyse tot 5 jaar kan duren, zijn psychodynamische therapieën korter omdat ze zich richten op het huidige probleem van de patiënt en niet op hun persoonlijkheid als geheel.
2. Frequentie van sessies
Psychoanalyse is een veel intensievere behandeling dan psychodynamische therapieën. Het psychoanalytische genezings-type wordt 3 of 4 keer per week beoefend; Aan de andere kant hebben sessies van psychodynamische therapieën een meer variabele frequentie, die wekelijks of zelfs minder vaak plaatsvindt.
3. Framing van de therapie
Traditioneel is in de psychoanalytische behandeling de bank gebruikt, wat de patiënten vergemakkelijkt om zich te concentreren en toegang te krijgen tot het onbewuste materiaal zonder de afleiding die directe interactie met de therapeut impliceert, wat ook niet erg participatief is.
De evolutie van de psychoanalyse naar psychodynamische therapieën het heeft een versoepeling van de framing bevorderd . Therapeuten die dit type interventie toepassen, zijn daarom actiever en directer, en in veel gevallen worden dit en de patiënt tegenover elkaar geplaatst. Op een synthetische manier zijn psychodynamische therapieën meer aangepast aan elk specifiek geval.
4. Diepte van analyse
Psychodynamische therapieën zijn grotendeels ontwikkeld als manieren om de benaderingen van de psychoanalyse toe te passen op het beheer van specifieke problemen. Dit maakt ze veel efficiënter en, volgens sommige mensen, oppervlakkig, sinds het traditionele doel van de persoonlijkheidsstructuur wijzigen als geheel.
5. Therapeutische focussen
Dit verschil hangt samen met de diepte van de analyse. Hoewel veel psychodynamische therapieën zich richten op onbewuste processen gerelateerd aan de reden van de klant voor overleg In de psychoanalyse wordt rekening gehouden met de noodzaak om meerdere en mobiele foci te beheren: de onbewuste gedachten die voortkomen uit de therapeutische relatie en de overdracht. In zekere zin zijn psychoanalytici van plan in te grijpen in conflicten waarvan de patiënt niet weet dat hij die heeft (iets dat niet zonder controverse is).
6. Theoretische basis
Op dit moment, wanneer we spreken van psychoanalyse, verwijzen we naar interventies die zich voornamelijk richten op de bijdragen van Freud. Aan de andere kant omvatten psychodynamische therapieën de vooruitgang van latere auteurs zoals Klein, Jung, Lacan of Winnicott, met de nadruk op concepten zoals hechtings- of verdedigingsmechanismen.
7. Gebruikte technieken
De klassieke technieken van de psychoanalyse omvatten Vrije associatie, interpretatie van dromen of de analyse van weerstanden en overdracht. Psychodynamische therapieën verzamelen deze bijdragen, maar in veel gevallen hebben ze een meer eclectisch karakter, inclusief technieken van andere oriëntaties, zoals gedrag, cognitief en ervaringsgericht.
- Gerelateerd artikel: "Wat is 'vrije associatie' in de psychoanalyse?"
8. Onderzoek naar de werkzaamheid
Psychoanalyse werd in het verleden gekarakteriseerd door de afwijzing van experimentele en wetenschappelijke methoden, vooral gebaseerd op de theorieën ontwikkeld door de belangrijkste auteurs. Sommige van de hypothesen van psychoanalytici zijn echter later door wetenschappelijk onderzoek, zoals de hechtingsheorie, gevalideerd.
In plaats daarvan, Veel psychodynamische therapieën zijn gebaseerd op wetenschappelijk bewijs over de effectiviteit van de methoden. De effectgrootte van deze therapieën is duidelijk superieur aan die van psychoanalyse bij de behandeling van de meeste specifieke stoornissen.
9. Therapeutische indicaties
Traditioneel heeft de psychoanalyse zich gericht op twee hoofdgroepen van aandoeningen: neurose en hysterie. De ontwikkelingen van bepaalde psychodynamische therapieën hebben de toepassing mogelijk gemaakt van een groter aantal psychologische veranderingen, waaronder persoonlijkheidsstoornissen en psychosen.
