yes, therapy helps!
Schrijversblok: 4 tips om inspiratie te herstellen

Schrijversblok: 4 tips om inspiratie te herstellen

April 26, 2024

Het blok van de schrijver is een van de meest onaangename verschijnselen waardoor het kan gebeuren met de meeste mensen die creatief moeten schrijven met een bepaalde frequentie. Bovendien is het een frustrerende ervaring, omdat het de illusie creëert dat je niet in staat bent om verder te gaan met het schrijven van de tekst, en dit compliceert de dingen nog meer, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

Het is duidelijk dat writer's block niet binnen enkele seconden kan worden opgelost, maar er zijn bepaalde strategieën die kunnen worden gebruikt om de kansen op terugkeer van inspiratie te maximaliseren.

  • Gerelateerd artikel: "De psychologie van creativiteit en creatief denken"

Waarom verschijnt het blok van de schrijver?

Het blok van de schrijver is, zoals de naam al doet vermoeden, het verschijnsel dat optreedt wanneer iemand een originele tekst moet schrijven (ongeacht de extensie) hij kan zelfs een paar paragrafen niet schrijven die voldoen aan een minimum aan interne coherentie of interesse.


Het is, kort gezegd, het gebrek aan concrete ideeën om iets te gaan schrijven. Een persoon kan min of meer duidelijk zijn over waar ze over willen praten, maar de woorden stromen gewoonweg niet. Het kan zelfs bij de meest creatieve mensen gebeuren, omdat inspiratie iets diep contextueel is, het komt niet individueel van binnenuit tot stand. De omgeving, wat er wordt gedaan en wat er wordt gedacht over wat er wordt gedaan, zijn elementen die veel beïnvloeden.

Meestal, writer's block het is iets dat veel op suggestie is gebaseerd en in het fenomeen dat bekend staat als self-fulfilling prophecy: het feit van nadenken over wat er gebeurt en het in te delen als een blokkade maakt het probleem een ​​beetje ingewikkelder, omdat dit het gevoel van self-efficacy beïnvloedt en een zekere angst veroorzaakt. eindig met het claimen van de aandacht die voor het creatieve bestemd moet zijn.


Daarom moeten we duidelijk zijn dat het blok van de schrijver te wijten kan zijn aan veel dingen, maar het is nooit te wijten aan de onmogelijkheid om iets creatiefs of origineels te schrijven: dit is iets dat kan worden gedaan door praktisch iedereen met cognitieve vaardigheden die niet worden beïnvloed. Het probleem zit niet in het gebrek aan dingen om te zeggen, maar in andere dingen die te maken hebben met twee parallelle processen: het ontbreken van referenten en de afleiding.

Tips voor het herstellen van inspiratie

Het is iets dat zich kwalitatief onderscheidt van de rest van de moeilijkheden die met schrijven te maken hebben. Als je moe bent, schrijf je langzamer; als je geen tijd hebt, denk je na over wat je gaat schrijven of maak je aantekeningen hier en daar, maar als het blok van de schrijver verschijnt, praktisch niets is geavanceerd wanneer je creatief probeert te worden .

Dus, waar dit soort blokkade optreedt, is er een onvermogen om een ​​goed startpunt te hebben van waaruit een tekst kan worden gesplitst. De inspanningen om dit op te lossen moeten gericht zijn op het bieden van deze fundamentele ondersteuning die, eenmaal overwonnen, plaats maakt voor een fase waarin schrijven veel gemakkelijker is. Laten we verschillende richtlijnen volgen.


1. Bepaal uw strategie: tuinman of architect

Volgens de beroemde schrijver George R. R. Martin is dat zo twee soorten schrijvers: architecten en tuiniers . De eersten plannen eerst de fundamentele structuur van wat ze willen uitleggen en daarna leggen ze het onder woorden, en de tweede beginnen met een verhalend element en, vandaar, ontwikkelen ze een tekst, heel spontaan, gebaseerd op wat ze suggereert wat ze schrijven.

Het is erg nuttig om duidelijk te weten welke van deze twee strategieën deel uitmaken. Kies er een en wees er trouw aan, want anders zal de simpele twijfel over welke je moet volgen je meer tijd laten verliezen en je meer frustreren.

2. Zoek naar gebrek aan motivatie

Het is mogelijk dat een deel van het blok van de schrijver dat je ervaart, is omdat wat je denkt dat je gaat schrijven, je niet motiveert, dus het verlangen om die creatieve uitdaging aan te gaan, komt niet spontaan tot stand, omdat het een bepaalde hoeveelheid inspanning vereist. Als dat zo is, zoek naar kleine elementen die u interesseren en dat je denkt dat ze goed kunnen passen en de tekst verrijken, en ze kunnen opnemen, of een van hen een deel van dat "begin" voor de eerste regels kunnen maken.

3. Stel je perfectionisme uit en schrijf (bijna) alles

Je kunt geen perfectionist zijn met iets dat niet bestaat omdat het nog niet is gemaakt. De effecten van een overmaat aan perfectionisme zijn echter voelbaar voordat je gaat schrijven: concreet maakt het het begin moeilijker. Dat is waarom het goed is verminder de minimale kwaliteit die vereist is voor de eerste regels .

Waarschijnlijk zal wat tevoorschijn komt zeer onvolmaakt zijn, maar het zal in ieder geval al een basis bieden voor het bouwen van de rest van de tekst.Zelfs als niets dat in de eerste schrijfsessie is gemaakt het einde van het creatieve proces overleeft, zal het van grote waarde zijn geweest.

  • Misschien ben je geïnteresseerd: "Perfectionistische persoonlijkheid: de nadelen van perfectionisme"

4. Ontkoppel volledig

Een andere optie is om te stoppen met geobsedeerd te zijn met schrijven en iets anders doen, vooral als het ontspannend is en in een omgeving waar het gemakkelijk te ontkoppelen is. Op deze manier zal de angst voor het blok van de schrijver afnemen en zal het in de toekomst gemakkelijker zijn om deze taak aan te gaan.


Tijd voor een tip 1: Schrijversblok (April 2024).


Gerelateerde Artikelen