Waarom proberen iemand weer van je te laten houden, is niet de oplossing
Sinds enige tijd heeft het idee dat elke persoon een eiland is, een momentum gekregen in onze samenleving. Individuen worden geboren, ontwikkelen een reeks vaardigheden en interesses en proberen zo goed mogelijk door hen te leven. Maar deze levensfilosofie, die natuurlijk niets meer is dan een vereenvoudiging van wat er feitelijk gebeurt, explodeert in duizend stukjes wanneer liefde op het toneel verschijnt .
In een gezonde relatie zorgt liefde ervoor dat we ons afvragen waar onze eigen interesses eindigen en waar die van de andere persoon eindigen. Deze logica is opwindend en boeiend, omdat het delen van het bestaan op een zeer intiem niveau betekenis geeft aan wat er met ons gebeurt en wat we doen. Maar als het geval zich voordoet waarin de ineenstorting of het gebrek aan liefde verschijnt, keert het zich tegen ons: de bijna slaafse behoefte van de ander om weer van ons te houden .
- Gerelateerd artikel: "De stadia van liefdesverdriet en de psychologische gevolgen daarvan"
Hoe kan ik iemand weer van me laten houden? De cheating vraag
Als je het vanuit een bepaald perspectief bekijkt, is het logisch dat als we eerst dachten dat we ondergedompeld waren in een soort superorganisme, gevormd door twee mensen, toen een van hen de overblijfselen van de relatie verliet, probeer dan Opnieuw mensen aantrekken die besloten hebben te vertrekken . Zoals in theorie kan een zeer intense affectieve band ervoor zorgen dat een paar meer wordt dan de som van twee individuen, als deze link eenmaal is gevormd, is er geen weg meer terug.
Echter, deze manier van kijken naar relaties, en relaties in het bijzonder, is schadelijk. Waarom? Vervolgens zullen we het zien, naast enkele aanbevelingen over wat het handig zou zijn om te doen.
1. Het voorkomt dat we aspecten zien die we kunnen verbeteren
Soms worden de emotionele breuken tussen twee mensen veroorzaakt door puur subjectieve aspecten, zoals het onvermogen om een traumatische gebeurtenis te overwinnen die bij een andere persoon werd geleefd (het verlies van een kind, het feit van het oplopen van een ziekte, enz.). Maar op andere momenten heeft het fenomeen te maken met een persoonlijk defect, iets dat echt kan worden verbeterd in objectieve termen.
Het feit dat we proberen een oplossing te vinden door de ander terug te laten komen om van ons te houden, maskeert dit soort fouten en persoonlijke tekortkomingen, want als het een inefficiënte maatregel is om gelukkig te zijn, is het plaatsen van het probleem in de ander en niet in zichzelf een manier om een taak niet zo complex te maken als de verandering zelf.
Wie op deze manier leeft, heeft altijd redenen om te klagen, maar u hoeft zich niet in te spannen om relevante beslissingen te nemen en voer ze uit via een leer- en persoonlijk ontwikkelingsplan.
- Gerelateerd artikel: "Wat is liefde? (En wat niet)"
2. De persoon ontmenselijken
In het begin lijkt het misschien niet zo, maar proberen iemand weer van ons te laten houden, is aannemen dat de persoon die we willen herstellen een manipuleerbaar object is . Het gaat erom vanzelfsprekend te zijn, niet omdat we kunnen bijdragen aan meer informatie waarmee we kunnen beslissen of je aan onze kant wilt blijven of niet, maar we kunnen je emoties op jouw gemak variëren. Is er iets meer Machiavellistisch dan dat?
3. Voel de precedenten voor intimidatie
Als je probeert iemand weer van je te laten houden, is dat op zich geen vorm van intimidatie, maar het maakt het makkelijker voor dergelijke gedragingen om te verschijnen. Als we de focus van het probleem op de ander richten, interpreteren we de situatie alsof wat er verkeerd is, is wat de ander voelt, dat baant de weg voor toekomstige controlerende attitudes .
Daarom is het goed om te onthouden dat de ander in staat is om zijn eigen leven te leiden, verantwoordelijk te zijn voor zichzelf en geldige beslissingen te nemen.
4. Verminder iemands waardigheid
Het feit dat geprobeerd wordt de gevoelens van een ander met betrekking tot zichzelf te veranderen, vermindert niet alleen de waardigheid van diegenen die willen herstellen, maar dient ook om zichzelf te degraderen. Normaal gesproken gaat dit soort ervaring hand in hand met schade aan eigenwaarde, en doen alsof alles vanwege de afwezigheid van liefde of genegenheid van de ander is, maakt het heel gemakkelijk voor ons, onze waarde wordt synoniem met de waarde die de andere persoon ons geeft .
Met andere woorden, in deze situaties vergeten we dat de andere persoon niet in staat is om onze waarde op een bias-vrije manier te beoordelen, ons te zien zoals we werkelijk zijn, zodat terugkomen om ons liefde te maken gelijk staat aan het herstellen van alles de verloren waarde.
Dit is dan een paradox: als we proberen iemand anders opnieuw liefde voor ons te laten voelen, kunnen we aannemen dat ze geen criteria hebben en dat ze de verkeerde gevoelens hebben, maar tegelijkertijd zal het heel moeilijk zijn om hun zelfrespect intact te houden terwijl de persoon van wiens emoties we zoveel belang hechten doen alsof we niet belangrijk voor haar waren .
- Misschien ben je wel geïnteresseerd: "10 sleutels om je zelfbeeld in 30 dagen te vergroten"
Het is het beste om opnieuw te beginnen
Het klinkt misschien typisch, maar het houdt niet op met waar te zijn: wanneer een persoonlijke relatie wordt verbroken en dit niet te wijten is aan een communicatiefout, is het het beste om de beslissing van de andere persoon te respecteren voor de uiteindelijke consequenties en de markering op te geven de kalender van toekomstige contacten.
Dus, in deze gevallen moet je gewoon twee stappen volgen die, hoewel eenvoudig in theorie, inspanning vergen: zorg er eerst voor dat de andere persoon niet in bedrog is gevallen, en ten tweede, als je echt geen gebrek hebt relevante informatie, laat het gaan en ga terug naar bouw ons een leven dat ons stimuleert en dat betekenis heeft . Het is ingewikkeld, maar niet onmogelijk, en met behulp van psychologische hulp is het beter.
