Wat is het Assepoestercomplex en waarom heeft het invloed op vrouwen?
Meer moderne generaties hebben gezegd dat sprookjes en stereotypen van kleine prinsessen de manier waarop vrouwen zichzelf zien (en hun eigen verkeerd geïnterpreteerde liefdesverhalen) ernstig hebben geschaad.
Dit sociale fenomeen op basis van traditionele genderrollen heeft geleid tot wat het staat bekend als het complex van Assepoester .
Wat is het Assepoester-complex?
Op een eenvoudige manier gedefinieerd, is het Assepoester-complex een psychologisch fenomeen dat vrouwen ertoe aanzet zichzelf en hun leven te waarderen, afhankelijk van de nabijheid van een beschermende figuur: het paar.
Op deze manier pleit dit psychologische en sociale fenomeen voor de verschijning van een zelfbeeld dat wordt gekenmerkt door de verwachting van het uiterlijk van een paar dat zogenaamd betekenis aan ons leven zou geven en in gevallen waarin je al een partner hebt, voedt dit de creatie van een relatiedynamiek op basis van afhankelijkheid.
De Noord-Amerikaanse schrijver Colette Dowling schreef een boek waarin ze vertelde hoe vrouwen met een Assepoester-complex een zekere angst voor onafhankelijkheid hebben en hun geluk relateren aan hun emotionele status, wat aanleiding geeft tot de onverzadigbare en onjuiste zoektocht van de 'prins-charmant' om de absoluut geluk
- Misschien heb je interesse: "Micromachismos: 4 subtiele voorbeelden van alledaags machismo"
Assepoester als een vrouwelijk model
Het psychologische patroon van vrouwen met het Assepoester-syndroom heeft drie basiskenmerken: een onbewust verlangen om verzorgd, gered en verzorgd te worden constant door andere mensen, zelfs buiten het sentimentele paar.
Dit type gedrag kan door verschillende factoren worden verklaard. En is dat volgens Colette Dowling, zijn wortel een som van motivaties: van de manier waarop de vrouw wordt opgevoed tot bepaalde sociale regels die vrouwen ertoe brengen om zich zo te voelen, wat een eenvoudige verklaring voor de probleem.
In zekere zin blijft de culturele basis gebaseerd op machismo dit soort attitudes en levensovertuigingen voeden die een sterk onderscheid maken tussen wat eigen is aan het vrouwelijke en wat overeenkomt met het mannelijke. De eerste is kwetsbaar en moet van buiten worden verzorgd, en de tweede is sterk, stevig en zelfvoorzienend. De combinatie van genderrollen die voortkomen uit deze gepolariseerde perceptie van man en vrouw creëert, onder andere, het Assepoester-complex.
Zijn kenmerken
Een aantal kenmerken van het Assepoestercomplex zijn de volgende:
- Laag zelfrespect
- Constante afhankelijkheid.
- Angst om de comfortzone te verlaten.
- Idealisatie van het paar.
Als je je met een van deze symptomen identificeert, is de beste methode om dit gedrag te bestrijden of te transformeren, op zoek naar geluk zonder partner en met de deugden die je voor jezelf hebt, zonder te hoeven wachten tot iemand de werkelijkheid gaat veranderen.
In het geval dat u deze angsten en houdingen niet kunt overwinnen, is het ideaal om hulp te vragen aan een specialist die u kan helpen uw overtuigingen en gewoonten aan te passen.
Is het een psychische stoornis?
Het Assepoester-complex het is geen concept dat wordt gebruikt in de klinische psychologie of in de psychiatrie Om een psychische stoornis te beschrijven, beschrijft het eenvoudigweg een bepaald gedragspatroon dat wordt aangewakkerd door de douane, stereotypen over verschillen tussen mannen en vrouwen.
Als de beschreven gedragspatronen echter zeer geaccentueerd zijn en de kwaliteit van het leven van de persoon of zijn omgeving verstoren, kan dit duiden op de aanwezigheid van symptomen die kenmerkend zijn voor de persoonlijkheidsstoornis of de afhankelijke persoonlijkheidsstoornis.
5 sleutels om een onafhankelijke vrouw te zijn
Het is heel gewoon om vandaag te horen praten over de noodzaak om aanspraak te maken op onafhankelijke en zelfvoorzienende vrouwen. Het is echter moeilijk om een duidelijker idee te hebben van hoe u een beter geïnformeerde houding tegenover veiligheid kunt aannemen. Om deze reden zullen we aan deze sleutels werken om de onafhankelijkheid van vrouwen te ontwikkelen, met respect voor die van anderen.
Kortom, we vinden twee soorten onafhankelijkheid: het emotionele en het economische . Voor een deel hangt de ene van de ander af om een goed niveau van onafhankelijkheid te consolideren.
Hier presenteren we vijf tips om het probleem op te lossen:
1. Let op je emoties
Absoluut de moeilijkste stap en de eerste om onder ogen te zien, want het is de basis van het geheel. Emotionele onafhankelijkheid wordt bereikt door goed te definiëren wat je wilt, wat je leuk vindt en wat je niet doet. Met betrekking tot uw persoonlijke relaties Of het nu met vrienden, collega's, familie of je romantische partner is, je moet je inzetten om te analyseren waar je echte vaardigheden eindigen en waar je echt de medewerking van anderen nodig hebt
2. Verantwoordelijkheid met geld
Het idee dat wat normaal is en wat wenselijk is, economisch afhankelijk is van het paar, beperkt heel erg hun eigen vrijheid. Leer afhankelijk van jezelf te zijn en geen geld van iemand te vragen.
3. Geniet van de eenzaamheid
Raak niet in paniek als je alleen bent. Beoordeel je momenten van eenzaamheid als iets met positieve aspecten en ontmoet je je eigen gedachten, gevoelens en angsten.
4. Ontwikkel jezelf
Genieten van een hoger niveau van vaardigheden en kennis stelt ons in staat en maakt ons meer vrij en autonoom, ongeacht ons geslacht.
5. Werk zelfrespect
Dit punt is zo primordiaal als het eerste. Hou van jezelf zal je helpen om je te tonen als een gemachtigde vrouw en veilig. Jezelf liefhebben, zonder in arrogantie te vervallen, maakt dat je jezelf respecteert, voor jezelf zorgt, jezelf cultiveert, etc. Hetzelfde zou verwacht mogen worden van de mensen om je heen.
