Verbale agressors: hoe ze te deactiveren zonder slecht te laten
Onze opvatting over geweld heeft al lang geleden de rigiditeit van vroeger de rug toegekeerd en omvat veel gedragingen die niet gebaseerd zijn op fysieke agressie. Beledigingen en verbale agressies in het algemeen worden bijvoorbeeld ook als vormen van geweld beschouwd. In feite zijn ze de meest voorkomende.
Daarom is het erg belangrijk om ons af te vragen of we het weten hoe om te gaan met interacties met verbale agressors , die mensen die systematisch en soms bijna onbewust woorden gebruiken om het gevoel van waardigheid van anderen te schaden.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "Verbale agressie: sleutels om deze gewelddadige houding te begrijpen"
Hoe zijn de verbale agressors?
Er is geen demografisch of socio-economisch profiel van verbale misbruikers, maar bepaalde gedragsstijlen die ze definiëren. Bijvoorbeeld a lage weerstand tegen frustratie en impulsiviteit , wat onder meer maakt dat ze slecht zijn na een redenering in een debat of discussie.
Emoties gekoppeld aan woede of minachting nemen de teugels in van het type discours dat ze gebruiken om hun standpunt te verklaren, dus het enige aspect van de inhoud van hun boodschap waar ze voor zorgen is datgene wat uitdrukt hoe weinig de persoon die ze leiden de moeite waard is. zijn verbale agressie.
ook ze zijn relatief incompetent als het gaat om het begrijpen van de argumenten van anderen; als ze je een slecht gevoel geven, handel dan alsof ze het niet gehoord hebben. Niet omdat ze onintelligent zijn, maar vanwege hun hoge emotionele betrokkenheid bij de discussies, hoe minimaal ze ook zijn. Bovendien proberen ze anderen medeplichtig te laten zijn aan de diskwalificaties en ze te vermengen met humor om de ander belachelijk te maken.
De verbale agressors zijn zeer talrijk, omdat het gebruik van beledigingen en pejoratieve labels relatief in veel contexten is toegestaan.
- Gerelateerd artikel: "De 11 soorten geweld (en de verschillende soorten agressie)"
De symbolische en emotionele diskwalificaties
Een ander aspect van verbale agressie is dat het nog meer indirecte en subtiele bondgenoten heeft. Ze komen overeen met de symbolische en emotionele agressie, die ondanks dat ze non-verbaal zijn, werken ze via een code die ideeën doorgeeft en die daarom schade of ongemak kan veroorzaken.
Het herkennen van gevallen van symbolische non-verbale diskwalificaties kan in sommige gevallen enigszins gecompliceerd zijn, omdat de ruimte voor interpretatie breder is, maar in ieder geval moeten we duidelijk zijn dat het niet iets is dat kan worden toegelaten.
Elke aanval op ons die niet fysiek plaatsvindt, maar door symbolen en woorden, Het heeft effect op ons ; zelfs als we de materie of energie die in onze richting stroomt niet waarderen zoals het zou gebeuren als we geschopt werden, betekent dat niet dat beledigingen en slechte woorden minder echt zijn. Een deel van de assertiviteit bestaat uit het waken over de eigen waardigheid, en als de verbale agressors het plegen, moet men ze confronteren ... maar op geen enkele manier.
Hoe een verbale agressor te deactiveren
Wanneer iemand een term gebruikt die wordt gebruikt om te diskwalificeren (of het nu een belediging is of een woord dat wordt gebruikt om onze mening te minimaliseren, zoals 'klein' of 'peuter') en we begrijpen dat het een ongewone afwijking van toon is geweest, is het belangrijk om de boodschap te geven dat Dat concrete gedrag heeft vanaf dat moment duidelijke gevolgen.
Dat is waarom, in plaats van ons zorgen te maken over het weerleggen van de inhoud en argumenten die de ander heeft gebruikt, we aandacht moeten schenken aan verbale agressie en sta niet toe dat de dialoog blijft stromen totdat de andere persoon zijn fout niet erkent en zich verontschuldigt. Ongeacht hoe belangrijk het argument van de ander lijkt te zijn, men moet het negeren totdat een verontschuldiging is verkregen.
Deze blokkade van het gesprek wordt geposeerd als een incident wiens verantwoordelijkheid bij de ander ligt voor het overtreden van de regels van goede communicatie. Op deze manier bent u gedwongen om te kiezen tussen een optie die hij zal afstand doen van een goed deel van zijn positie van fictieve superioriteit of een andere waarin hij laat zien dat hij niet in staat is om een dialoog te voeren zonder een zeer elementaire fout op te lopen waartegen jongere kinderen worden opgeleid.
In het geval van recidive
Wanneer verbale geweldplegers steeds opnieuw in diskwalificatie vallen, moeten we onze reactie hetzelfde ritme laten volgen; de dialoog stopt zo vaak als nodig is om alle aandacht op verbale agressie te richten.
Wanneer de verontschuldigingen niet verschijnen
In het geval dat de verbale agressor weigert zijn fout te erkennen en zich niet verontschuldigt, is het meest effectieve om hem ervoor te laten betalen. Hoe? Tot slot de logica van het blokkeren van de communicatie die we tot dan toe hadden gevolgd: fysiek die plaats verlaten . Deze actie zal een expliciete en zichtbare manifestatie zijn van al het falen van de pogingen van de verbale agressor om te communiceren.
Als we op de site blijven maar we weigeren om met die persoon te praten, is de impact van die maatregel minder, omdat hij onopgemerkt blijft tot de momenten waarop we iets moeten zeggen.
Bibliografische referenties:
- Evans, P. (2009). De Verbaal Abusieve Relatie. Adams Media
