yes, therapy helps!
Toxische families: 4 manieren waarop ze mentale stoornissen veroorzaken

Toxische families: 4 manieren waarop ze mentale stoornissen veroorzaken

Januari- 20, 2022

Een van de belangrijkste sociale instellingen is sindsdien gezinnen vormen de fundamentele kern van socialisatie en enculturatie van individuen , vooral in de eerste jaren van het leven.

Dit betekent dat psychologen, die verantwoordelijk zijn voor het verzekeren van het emotionele en psychologische welzijn van mensen, veel aandacht schenken aan de verschillende interpersoonlijke relaties die zich binnen families ontwikkelen. Niet alleen zijn de persoonlijke kenmerken van de individuen van belang: het is ook noodzakelijk om aandacht te schenken aan de relaties die ze tot stand brengen, vooral als ze in het gezin worden uitgevoerd. Dat is waarom het probleem van toxische families Het is zo belangrijk.


  • Aanbevolen artikel: "De 8 soorten families en hun kenmerken"

Families die mentale problemen veroorzaken

Het gezin is niet alleen belangrijk om kinderen te onderwijzen en hun leren te bevorderen, maar genereert ook een reeks gewoonten en dynamieken die van groot belang zijn vanwege hun invloed op de mentale stoornissen die kunnen worden opgewekt in een van haar leden. In feite observeert en bestudeert de psychologie zorgvuldig de manieren van organiseren in de samenleving, en het gezin is natuurlijk een van de belangrijkste elementen.

Er zijn veel soorten gezinnen. Grote gezinnen, gezinnen van slechts twee leden, gestructureerde families, ongestructureerd, gelukkig, apathisch, gewelddadig ... het hangt sterk af van de persoonlijkheid van haar leden en, uiteraard, van de omstandigheden. Bovendien heeft elk gezin (in het geval dat er kinderen zijn) zijn eigen onderwijsstijlen: er zijn meer democratische en meer autoritaire, er zijn meer open en liberale en ook meer gesloten en ondoordringbaar . De familieband tussen ouders en kinderen is cruciaal en zal de persoonlijkheid, overtuigingen en geestelijke gezondheid van het kind sterk beïnvloeden.


sommige disfunctionele familierelaties gebaseerd op overbescherming, verlating, geweld of projectie zijn door psychologen breed bestudeerd om verbanden te leggen tussen deze manieren van relateren en het verschijnen van bepaalde psychologische en psychiatrische ziektes.

Het taboe van psychopathologie in de familiekern

Wanneer psychologen deze conflicten en problemen in gezinnen behandelen, is het gebruikelijk dat we allerlei soorten kritiek ontvangen. We leven in een cultuur waarin het gezin een gesloten instelling is. De leden van een familie zijn erg achterdochtig omdat een externe persoon de dynamiek en gewoonten evalueert en probeert te veranderen, omdat dit wordt door familieleden ervaren als een inbreuk op hun privacy en hun meest diepgewortelde waarden . Het gezin kan disfunctioneel zijn en in zijn leden mentale problemen veroorzaken, maar het is nog steeds erg moeilijk om therapie uit te voeren zonder terughoudendheid en slechte gezichten te ervaren.


Er zijn enkele vooropgezette ideeën die het werk van de therapeut vervormen: "Alles moet in het gezin blijven", "Het gezin zal je altijd goed willen", "Wat er ook gebeurt, het gezin moet altijd verenigd zijn". Dit zijn zinsneden en ideeën die diep geworteld zijn in onze cultuur en, hoewel ze blijkbaar spreken van eenheid en broederschap, ze verbergen een wantrouwend en achterdochtig uiterlijk voor iemand die een objectief standpunt kan innemen over deze dynamiek en familierelaties (zelfs met de nobele intentie om te helpen).

Deze opvatting over het gezin veroorzaakt veel pijn, leed en wanhoop onder mensen die vinden dat hun familieleden de omstandigheden niet hebben waargemaakt, dat ze niet onvoorwaardelijk aan hun zijde staan ​​en hen steun bieden. In extreme gevallen, zoals het hebben van een vorm van misbruik, kunnen de negatieve gevolgen voor het emotionele welzijn ernstig zijn.

Niet alle families zijn nesten van liefde, vertrouwen en genegenheid. Er zijn families waarin situaties van permanente stress worden gegenereerd en waarin één (of meerdere) van zijn leden ongemak en lijden veroorzaken bij een ander lid of andere leden. Soms kan het een kwaad zijn dat onopzettelijk wordt gedaan, zonder slechte intentie, en in andere kunnen er factoren zijn die echt leiden tot haat en geweld, fysiek of verbaal. In andere gevallen ligt het probleem niet zo voor de hand en heeft het meer te maken met de opvoedingsstijl van de ouders of de 'besmetting' van onzekerheden of problemen van sommige leden met anderen.

Toxische gezinnen en hun relatie met de psychische stoornissen van haar leden

Het is niet de bedoeling van deze tekst om de fouten van vaders en moeders aan te wijzen, maar Ja, het lijkt gepast om te proberen licht te werpen op enkele mythen en culturele misverstanden die sommige gezinnen een echte ramp veroorzaken . Het samenwonen in een giftig gezin is absoluut verwoestend voor elk van zijn leden, en dit heeft directe gevolgen met het verschijnen van bepaalde psychopathologieën geassocieerd met te maken krijgen met hoge doses druk, stress en zelfs mishandeling.

We gaan in totaal vier manieren kennen waarop de toxische families sommige leden besmetten, mentale en gedragsstoornissen kunnen veroorzaken.

1. Labels en rollen: Pygmalion-effect en de schadelijke invloed ervan op kinderen

Alle ouders hebben bij gelegenheid een etiket op ons kind gezet. Zinnen als "het kind is erg ontroerd", "is schandelijk" of "heeft een slecht karakter" zijn zinnen die, hoewel volwassenen zich dit niet realiseren, veroorzaken ze een sterke emotionele impact op onze kinderen . Deze zinnetjes, die eens en duizend keer in de familieomgeving zijn vermeld, raken kinderen ernstig.

Hoewel we geen belang willen hechten, beïnvloeden deze labels de identiteit van het kind, hoe hij zichzelf waarneemt en waardeert. Hoewel het kind zich misschien niet echt schaamt, vormt het horen van dat adjectief bij de mensen van zijn familie, die hij bewondert, een precedent over hoe hij zich zou moeten gedragen of handelen, volgens de gegenereerde verwachtingen. Dit is wat bekend staat als self-fulfilling prophecy of Pygmalion Effect, sinds de rol of het label dat volwassenen aan het kind hebben opgelegd, wordt realiteit .

Daarom is het labelen van een kind een manier om hun gedrag te besmetten en bepaalde essentialistische ideeën te prikkelen over hoe het is of hoe het ophoudt te zijn. Deze labels, om het af te maken, zijn gemakkelijk te verspreiden en worden vaak herhaald totdat de uitputting door leraren, vrienden van familie en buren, steeds meer wordt belemmerd in de directe omgeving van het kind, wat het probleem verergert.

2. Liefhebbers die doden

Veel vaders en moeders gebruiken een steeds terugkerende stelregel die ze hun kinderen altijd herhalen: "niemand zal van je gaan houden zoals wij jou willen". Deze zin, hoewel het misschien heel goed is, maakt vaak dat veel mensen die zich onbemind in hun gezinsomgeving hebben gevoeld, veronderstellen dat ze op de een of andere manier niet het recht hebben om zich slecht te voelen, omdat alles wat hun familie deden was "Voor uw welzijn". dit, in extreme gevallen kan dit leiden tot geen meldingen van misbruik of mishandeling .

We moeten broederliefde op een gezondere manier herdefiniëren. De liefde voor een familie ligt voor de hand, maar er zijn onbegrepen liefdes, houdt van die moord. Het delen van genen met iemand is geen reden voor iemand om te geloven dat ze het recht hebben om je te schaden, te manipuleren of te dwingen. Gerelateerd zijn aan iemand heeft te maken met het delen van een genetische en biologische last, maar de emotionele band gaat veel verder dan dat en de eerste is geen onmisbare voorwaarde voor de tweede, noch de oorzaak. Mensen volwassen worden en leren welke verwanten onze affectie en affectie hebben, en dit is niet iets dat in het familieboek staat.

Het leggen van de basis van familierelaties in respect is de eerste stap naar een beter begrip van onze identiteiten en ruimtes.

3. Overbezorgde ouders

Een van de moeilijkste taken voor ouders als het gaat om het opleiden van hun kinderen is behoud een balans tussen het vaststellen van normen en gewoonten van gedrag en het liefhebben en bederven van de kleintjes in huis . In dit geval zijn de extremen niet aan te raden, en terwijl sommige ouders nalatig zijn en hun kinderen verwaarlozen, zijn anderen overbezorgd en staan ​​ze er teveel bovenop.

Deze stijl van opvoeden is helemaal niet positief, omdat het kind niet wordt geconfronteerd met sociale situaties of risico's beheerst door de overbescherming die zijn ouders hem opleggen, waarmee hij niet de nodige ervaringen beleeft zodat hij kan rijpen en zijn eigen gezicht kan zien. uitdagingen. Onder deze manier van leren worden de meeste kinderen iets onzekerder en werkloos dan anderen. Kinderen moeten hun omgeving natuurlijk verkennen, met de steun van een gehechtheidsfiguur zoals de vader of de moeder, maar Te grote bescherming kan hun leervermogen en zelfvertrouwen aantasten .

Om het kind in staat te stellen de wereld om hem heen onafhankelijk te ontwikkelen en te verkennen, moeten we het kind ondersteuning en hulp bieden, maar deze gehechtheid moet niet worden verward met overmatige controle.

4. Verlangens en onzekerheden geprojecteerd in de kinderen van het huis

Vader zijn is niet alleen een grote verantwoordelijkheid, maar ook de plicht om voor een mens te zorgen en zijn hele complexiteit op te voeden. Niemand is verplicht om kinderen te krijgen, in onze samenlevingen is het een persoonlijke keuze die afhankelijk kan zijn van meerdere factoren, zoals economische stabiliteit of het vermogen om een ​​ideale partner te vinden, maar uiteindelijk is het ook een beslissing die we op een zeer persoonlijke manier nemen.

Als we dit overwegen, kunnen er kinderen worden gepland en daarom moeten we de verantwoordelijkheid ervoor nemen. Kinderen moeten niet dienen als een manier om de problemen van een paar op te lossen , of om gerespecteerd te worden door anderen, laat staan ​​om onze frustraties en onvervulde wensen over te dragen aan een andere persoon.

Alle ouders willen dat onze zoon de slimste in de klas is en de beste in sport, maar we moeten ten koste van alles vermijden om de druk van onze verlangens te dragen . Als je in je jeugd een tweederensvoetballer was die geen professional kon worden vanwege een blessure, dwing je zoon niet om een ​​professionele voetballer te zijn. Proberen te vergelijken of een kind aanspannen om te zijn wat je wilt zijn, leidt niet alleen tot een situatie van emotionele kwetsbaarheid, maar kan hun zelfrespect verminderen en de vrije ontwikkeling van hun persoonlijkheid beknotten. Laat hem zijn weg bepalen en voor zichzelf beslissen, geef hem uw steun en het nodige advies, maar projecteer hem niet wat u had willen zijn.

Bibliografische referenties:

  • Ackerman, N. (1970). Theorie en praktijk van gezinstherapie. Buenos Aires: Proteo.
  • McNamee, S. en Gergen, K.J. (1996) Therapie als een sociale constructie. Barcelona: Paidós.
  • Minuchin, S. (1982). Gezinnen en gezinstherapie Buenos Aires: Gedisa.

7 tips om je hersenen scherp te houden (Januari- 2022).


Gerelateerde Artikelen