Theory of Gestalt: wetten en fundamentele principes
de Gestalt-theorie Het is een concept dat je zeker zal klinken als je een van die mensen bent die nieuwsgierig is naar de wereld van de psychologie. Het is een theorie die momenteel wordt gebruikt in psychotherapie en probleemoplossing, maar het is ook populair geworden als een van de meest aantrekkelijke psychologische benaderingen voor degenen die geloven dat de manier van zijn, het gedrag en het gevoel van de mens zijn kan niet beperkt worden tot wat direct waarneembaar of meetbaar is .
Als je echter iets hebt gelezen over de theorie van Gestalt, zul je ook weten dat het niet beroemd is om gemakkelijk in één zin te worden samengevat. hun filosofische grondslagen en wetten over onze manier van waarnemen van dingen zijn geworteld in jaren en jaren van onderzoek, en hun formuleringen over de menselijke geest zijn niet altijd intuïtief.
Dat is de reden waarom, om de theorie van de Gestalt te begrijpen, een kleine mentaliteitsverandering nodig is, en niets beters om dit te bereiken dan leer in welke zin je focus is gericht en wat je principes zijn .
De theorie van Gestalt en zijn humanistische invloeden
de Psychologie van Gestalt kan worden ingekaderd binnen het bredere kader van de humanistische psychologie, omdat het de subjectieve ervaringen van elke persoon benadrukt, belang hecht aan positieve aspecten van de psychologie, zoals zelfrealisatie en het zoeken naar juiste beslissingen, en werkt met een conceptie van de mens als een agent die zich vrij en autonoom kan ontwikkelen.
Dit betekent dat het zich niet richt op de negatieve aspecten van de geest, zoals het gebeurt met bepaalde soorten psychoanalyse, noch dat het zijn object van studie beperkt tot het waarneembare gedrag van mensen, zoals het gebeurt in behaviorisme.
Een beetje geschiedenis over Gestalt
De theorie van Gestalt verscheen in het Duitsland van het begin van de twintigste eeuw als een reactie op gedragspsychologie , die de overweging van subjectieve bewustzijnstoestanden verwierp bij het onderzoeken van het gedrag van mensen en hij benadrukte de effecten die de gezinscontext, en door sociale en culturele uitbreiding, op ons heeft . Anders dan de behavioristen, waren de onderzoekers die zich op de Gestalt-theorie hadden geabonneerd in wezen bezig met het bestuderen van de mentale processen die op dat moment als fundamenteel onzichtbaar werden beschouwd, omdat er geen middelen waren om te weten wat er in de hersenen gebeurde.
Op deze manier brengt de Gestalt-theorie ons dichter bij een conceptie van de mens die wordt gekenmerkt door zijn actieve rol als het gaat om het waarnemen van de werkelijkheid en het nemen van beslissingen. Volgens de Gestaltisten, we creëren allemaal min of meer samenhangende beelden in ons hoofd over ons en over wat ons omringt en deze beelden zijn niet de simpele unie van de informatiereeksen die ons via onze zintuigen bereiken, maar ze zijn iets anders.
De realiteit opbouwen en interpreteren
Het Duitse woord gestalt, wat vaak in het Spaans wordt vertaald als "vorm", vertegenwoordigt dit proces waarmee we frames van waarneming van de werkelijkheid bouwen : alle mensen interpreteren de werkelijkheid en nemen er beslissingen over op basis van deze mentale "vormen" of "figuren" die we creëren zonder het te beseffen. Gestalt-theorie richt zich op het geven van uitleg over hoe we dingen waarnemen en beslissingen nemen op basis van de 'vormen' die we creëren.
De theorie van Gestalt en het concept van "vorm"
Sommige psychologische scholen zijn van mening dat de mentale representaties die in ons bewustzijn worden gecreëerd de som zijn van stukjes beeld, geluid, aanraking en geheugen. Op deze manier zou de verzameling van deze informatiepakketten die uit de zintuigen komen aan onze hersenen worden toegevoegd en uit die superpositie van eenheden zou blijken wat we ervaren.
De theorie van Gestalt, echter, ontkent dat er een scherpzinnig 'alles' is dat bestaat uit de verzameling gegevens die naar ons lichaam komt . Integendeel, het stelt voor dat wat we ervaren meer is dan de som van de delen ervan, en dat het daarom als een geheel bestaat, een cijfer dat alleen als geheel kan worden beschouwd. Wat er dus gebeurt, is dat de globaliteit van onze mentale "vormen" wordt opgelegd aan wat ons door de zintuigen komt, en niet andersom.
Volgens deze benadering leren we wat ons omringt, niet door de verzameling stukjes informatie toe te voegen die ons via de zintuigen bereiken, maar door de 'figuren' die in onze geest worden gecreëerd. Bijvoorbeeld, van de Gestalt-theorie gebruikt in Gestalt-therapie gemaakt door Fritz Perls (wat niet precies hetzelfde is als Gestaltpsychologie, ouder dan deze) worden vormen van psychotherapie voorgesteld waarin het doel is dat de patiënt bepaalde problemen in een globale betekenis kan begrijpen dat is anders dan hoe hij het eerder deed en dat stelt hem in staat zijn mogelijkheden te ontwikkelen.
Dus, volgens de Gestalt-theorie, zouden mensen geen ontvangers zijn van verschillende sensaties, maar onze geest zou uit verschillende totaalheden bestaan. Voor gestaltisten is het niet nodig om te focussen op de stukjes van wat onze mentale figuren lijken te zijn gevormd over iets om een conflict op te lossen of een nuttiger mentaliteit aan te nemen, maar wat we moeten proberen is een structureel begrip nieuw van wat er gebeurt.
Voorbeelden om het idee van "vorm" te begrijpen
Een voorbeeld hiervan is te vinden in de bioscoop . Ondanks dat het een opeenvolging van foto's is die snel voorbijgaan, zien we ze als iets heel anders: een reeks bewegende beelden .
Hoewel deze kwaliteit (de beweging) niet in de verschillende afbeeldingen voorkomt, ervaren we een globaliteit die deze eigenschap wel heeft. Vanuit het perspectief van de Gestalttheorie is dit zo omdat we globale vormen creëren over de realiteit die ons omringt, in plaats van alleen passief de informatie te ontvangen die overal vandaan komt en dienovereenkomstig te reageren.
Hetzelfde wordt duidelijk vermeld wanneer we die zien optische illusies waarin twee of meer afbeeldingen over elkaar heen liggen, maar we kunnen er niet meer dan één tegelijk zien: de globaliteit van de figuur lijkt onze zintuigen over te nemen.
De wetten van Gestalt
Binnen de theorie van Gestalt zijn wetten geformuleerd die de principes verklaren waardoor, afhankelijk van de context waarin we ons bevinden, we bepaalde dingen waarnemen en niet anderen. Dit zijn de wetten van Gestalt, die oorspronkelijk werden voorgesteld door de psycholoog Max Wertheimer , wiens ideeën werden ontwikkeld en versterkt door Wolfgang Köhler (in de afbeelding) en Kurt Koffka .
De belangrijkste wet en die ons een beter idee geeft over de logica die de generering van percepties als geheel beheerst, is de wet van goede vorm , volgens dewelke wat we met grotere nauwkeurigheid en snelheid waarnemen vollediger is, maar tegelijkertijd eenvoudiger of symmetrisch.
Meer wetten en principes van de Gestalt
Andere wetten van de Gestalt-theorie zijn:
- De wet van figuur-achtergrond : we kunnen niet dezelfde vorm waarnemen als een figuur en tegelijkertijd met de achtergrond van die figuur. De achtergrond is alles dat niet als een figuur wordt waargenomen.
- Wet van continuïteit : als er verschillende elementen lijken te zijn geplaatst die een stroom vormen die op een deel is gericht, zullen ze als een geheel worden waargenomen.
- Wet van nabijheid : de elementen naast elkaar hebben de neiging te worden waargenomen alsof ze deel uitmaken van een eenheid.
- Wet van gelijkenis : de vergelijkbare elementen worden gezien als dezelfde vorm.
- De wet van sluiting : een vorm wordt beter waargenomen naarmate de contour dichterbij is.
- Wet van voltooiing : een open vorm heeft de neiging om als gesloten te worden ervaren.
Hoe zijn deze "vormen" volgens de theorie van Gestalt?
Omdat vormen een totaliteit zijn, kunnen ze niet worden gereduceerd tot een enkele betekenis. Dat betekent dat voor de Gestaltisten een mentaal beeld is niet echt een visueel beeld , zoals degene die kan worden geproduceerd bij het projecteren van licht op een netvlies, maar het is iets anders. Zozeer zelfs dat, voor aanhangers van de Gestalt-theorie, de wetten van Gestalt niet alleen van toepassing zijn op wat waargenomen wordt door zicht, hoewel ze meestal alleen worden geïllustreerd door tekeningen en iconen. Het is niet moeilijk om voorbeelden voor te stellen waarin de wetten van de Gestalt lijken te gelden voor alle soorten percepties.
Kortom, de theorie van Gestalt stelt een psychologische benadering waarin de persoon heeft een actieve rol voor het bouwen van betekeniseenheden over hun ervaringen en is bovendien in staat om hun mentale "manieren" te herstructureren om nuttiger standpunten in te nemen en hun besluitvorming en hun doelstellingen beter te begeleiden.
Fritz Perls en Gestalt-therapie
Fritz Perls , ontwikkelde volgens de meeste postulaten van de Gestaltpsychologie een eigen therapie: de Gestalt-therapie . We nodigen je uit om ze te kennen via deze twee artikelen:
"Biografie van Fritz Perls en zijn bijdragen aan de psychologie"
"Gestalttherapie: wat is het en op basis van welke principes is het gebaseerd?"
