De 8 soorten emotionele chantage (en signalen om het te detecteren)
Relaties, al dan niet in combinatie met affectieve obligaties Ze zijn altijd complex. Dit betekent dat, hoewel het waar is dat ze ons de mogelijkheid bieden om vriendschappen en zeer gevestigde liefdesrelaties te creëren, ze ook een ruime marge laten voor dingen die fout gaan om verschillende redenen.
De verschillende soorten emotionele chantage die er zijn Ze realiseren zich hoe gecompliceerd deze relaties zijn, omdat ze een manier zijn om ons schuldig te voelen voor wat er in het verleden is gebeurd, terwijl wat echt is gebeurd geen reden is om je slecht te voelen over jezelf. Dit is: er zijn manieren om dat te krijgen, terugkijkend, we zien een traject van gebeurtenissen die ons bijna dwingen te doen wat de ander wil.
- Gerelateerd artikel: "Psychologisch profiel van de emotionele chanteur, in 5 eigenschappen en gewoonten"
De soorten emotionele chantage
In dit artikel zullen we zien wat dit soort emotionele chantage zijn en wat de ideeën en berichten zijn die achter hen verborgen zijn.
1. De olifant in de kamer
Het concept 'olifant in de kamer' verwijst naar een idee of feit dat, hoewel het belangrijk en is aanwezig in de gedachten van alle betrokken mensen Het wordt niet geconfronteerd, het wordt vermeden om erover te praten.
Op dezelfde manier is een soort emotionele chantage precies gebaseerd op het doen alsof een veronderstelde normaliteit op zo'n geforceerde manier dat het duidelijk is dat er iets misgaat, zijnde het onderwerp "nietig verklaard" een soort conflict dat beide leden van een relatie kennen en Ze zouden moeten praten om het op te lossen.
Het feit dat iemand op een andere manier voor een andere persoon handelt schreeuwt het bestaan van een taboe het is iets dat een ijle sfeer creëert waarin conflicten voortdurend worden ingeprent en daarom laat de schuld ons niet in de steek.
2. Zelf-straf
Zelf straffen tegen het andere lid van het paar is een van de meest gebruikte vormen van emotionele chantage , vanwege de eenvoud en de emotionele impact.
Bovendien zijn de negatieve implicaties van zelfbestraffing zo sterk dat het zelfs mogelijk is om ze te faken, omdat de mogelijkheid dat iemand lijdt betekent dat we vaak niet stoppen om kritisch te analyseren of het waar is of niet. Bijvoorbeeld, een persoon kan doen alsof hij een offer brengt om de ander te beantwoorden, zonder dat offer bestaat : Hij zegt dat hij plannen had om zijn ouders te gaan zien en hij kan het niet, maar misschien wilde hij het niet eens doen.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "De 30 signalen van psychologisch misbruik in een relatie"
3. Gaslighting
Gaslighting is een vorm van manipulatie zeer frequent in contexten van misbruik . Het bestaat uit het laten geloven dat hun mentale vermogens hen niet in staat stellen om te weten wat er werkelijk aan de hand is en dat wat zij geloven redenen zijn om boos te worden, is niet echt waar.
Bijvoorbeeld om de andere persoon te overtuigen dat hem nooit iets is beloofd terwijl het in feite gebeurde, en haar de schuld te geven van het bedenken van herinneringen. Dit fenomeen zorgt ervoor dat de ander zich slecht over zichzelf voelt en dat ook gelooft het is de ander die veel geduld heeft .
- Gerelateerd artikel: "Gaslighting: het meest subtiele emotionele misbruik"
4. Suïcidebedreigingen
Het is heel belangrijk om duidelijk te maken dat niet alle uitspraken over de mogelijkheid om zelfmoord te plegen een vorm van emotionele chantage zijn. In feite vertellen de meeste mensen die hun leven nemen ons dat van tevoren. Daarom is het in elk geval vóór dergelijke reacties (bijvoorbeeld in het geval van het uiteenvallen van een stel) heel belangrijk om professionele hulp in te roepen.
5. Mercantilist-chantage
Het is een soort chantage waarin je probeert schuldgevoelens te veroorzaken feiten onderstrepen die kennelijk geïnterpreteerd kunnen worden als offers die door de ander zijn gedaan. Betaal bijvoorbeeld voor een paar drankjes. De logica achter deze redenering is dat alles wat aanvankelijk een spontane blijk van vriendelijkheid leek eigenlijk een prijs had, een die a posteriori wordt bepaald op het gemak van de afperser.
6. Verbaal geweld
Verbaal geweld wordt als een vorm van misbruik beschouwd, maar het heeft ook een facet als een soort van emotionele chantage. Dit is zo omdat door belediging en minachting de andere persoon is internaliseer het idee dat het niets waard is , dat hun eigen criteria er niet toe doen en dat het daarom het beste is om te gehoorzamen. Eigenwaarde is heel haatdragend.
7. Nodig chantage
Sommige mensen proberen anderen emotioneel te chanteren met behulp van een soort spraak volgens welke ze "basisbehoeften" hebben dat ze moeten voldoen, iets waar ze niet tegen kunnen vechten. Dit maakt dat het gedwongen zijn om hen tevreden te stellen het meest redelijk lijkt, en als dat niet gebeurt, zou de schuld worden geboren.
8. Bestemming
Dit soort emotionele chantage is typerend voor sommige koppelrelaties. Het is gebaseerd op het idee dat er een deel is dat de ander beschermt, wat in de praktijk betekent dat een van de mensen moet worden gecontroleerd door uw partner . Dit ter discussie stellen zou het welzijn van de relatie ondermijnen, dus er is geen poging om deze dynamiek te doorbreken.
