De 7 belangrijkste psychodynamische theorieën
Als we denken aan psychotherapie, is het beeld dat waarschijnlijk in ons opkomt, dat van een persoon die op een bank ligt en zijn problemen uitlegt aan een psycholoog die achter hem zit terwijl hij aantekeningen maakt en hem vragen stelt. Dit beeld komt echter niet noodzakelijk overeen met de werkelijkheid: er zijn meerdere scholen en stromingen in de psychologie sommige zijn meer geschikt dan andere, afhankelijk van het specifieke geval dat wordt behandeld.
Een van de eerste grote stromingen die ontstonden, was de psychoanalyse van Freud. Maar de studenten van Freud en die volgelingen die besloten hadden met hem te breken vanwege discrepanties in sommige elementen van zijn theorie, bleven ook inhoud genereren en nieuwe theorieën en aspecten toevoegen aan de psychoanalytische therapie. Dit zijn de zogenaamde psychodynamische benaderingen. En met hen kwamen verschillende therapieën naar voren. In dit artikel zullen we zien de belangrijkste modellen en psychodynamische theorieën .
- Misschien heb je interesse: "Geschiedenis van de psychologie: auteurs en hoofdtheorieën"
De psychodynamische theorieën
Het concept van de psychodynamische theorie lijkt misschien uniek en eengemaakt, maar de waarheid is dat het een groot aantal manieren bevat om de menselijke geest te begrijpen. Wanneer we het hebben over psychodynamische theorieën, hebben we het over een heterogeen geheel van perspectieven ze vinden hun oorsprong in opvattingen over de mentale processen afgeleid van de psychoanalyse .
In die zin delen ze allemaal de Freudiaanse theorie het idee dat er intrapsychische conflicten zijn tussen het bewuste en het onbewuste , als een van de hoofddoelen van de therapie om te helpen de patiënt in staat te stellen de onbewuste inhoud te begrijpen en te beheren (deze naar het bewustzijn brengen).
Bovendien beschouwen psychodynamische theorieën ook het bestaan van strategieën en verdedigingsmechanismen die door de psyche worden gebruikt om het lijden veroorzaakt door deze conflicten te minimaliseren, en komen overeen dat de psychische structuur en persoonlijkheid tijdens de kinderjaren worden gevormd vanuit de tevredenheid of ontevredenheid over behoeften. De ervaring van de kinderen is erg relevant voor deze stroming , evenals de interpretatie van deze ervaringen en de overdrachten. Ze zijn ook van mening dat de interactie met de therapeut ervoor zal zorgen dat de patiënt onderdrukte ervaringen en voorstellingen opnieuw beleeft en zich tot de professional wendt.
Deze modellen en psychodynamische theorieën verschillen van onder andere de psychoanalyse ze richten zich meer op de reden voor overleg die door de patiënt is geïdentificeerd en niet in een complete persoonlijkheidsherstructurering. De therapieën zijn niet zo lang en zijn meer uit elkaar geplaatst, naast open te staan voor een groot aantal stoornissen en psychische problemen en niet alleen voor neurose en hysterie. Er zijn andere verschillen, maar deze zullen in grote mate afhangen van het specifieke psychodynamische model dat wordt waargenomen.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "9 verschillen tussen psychoanalyse en psychodynamische therapie"
Enkele van de belangrijkste therapieën en modellen
Zoals we hebben vermeld, zijn er veel psychodynamische theorieën en therapieën. Hieronder staan enkele van de bekendste.
De individuele psychologie van Adler
Een van de belangrijkste neo-freudiaanse modellen is Adler's, een van de auteurs die zich afscheidde van Freud vanwege meerdere discrepanties met enkele aspecten van de psychoanalytische theorie.
Deze auteur was van mening dat het libido niet de hoofdmotor van de psyche was, maar het zoeken naar acceptatie en verbondenheid, wat angsten zal opwekken die, als ze niet worden vervangen, gevoelens van inferioriteit zullen oproepen. ook beschouwde de mens als een unitair wezen, begrijpelijk op een holistisch niveau , wat geen passief wezen is maar het vermogen heeft om te kiezen. Deze auteur beschouwt de levensstijl als een van de meest relevante aspecten om samen te werken met het verlangen naar macht, afgeleid van het gevoel van inferioriteit en de doelstellingen van het onderwerp.
Zijn psychotherapie wordt begrepen als een proces dat de manier waarop de proefpersoon tegenover de vitale taken staat, probeert te confronteren en te veranderen, in een poging om de leidraad te maken van de actie van het subject om zijn zelfeffectiviteit en zelfvertrouwen te bevorderen.
Uit deze psychodynamische theorie stellen we in de eerste plaats de Het opbouwen van een vertrouwensrelatie tussen de therapeut en de patiënt , in een poging om de doelstellingen van beide te bereiken met het behalen van het herstel van de tweede. Vervolgens worden de problemen in kwestie onderzocht en wordt de aandacht gevestigd op de observatie van de sterke punten en competenties van de patiënt die uiteindelijk zullen worden gebruikt om deze op te lossen.
De levensstijl en de genomen beslissingen worden geanalyseerd, waarna de nadruk zal liggen op het werken aan de overtuigingen, doelen en essentiële doelstellingen van het onderwerp om zelfbegrip van zijn eigen interne logica te bereiken.Ten slotte werken we samen met de patiënt aan het ontwikkelen van gewoonten en gedragingen die de heroriëntatie van het gedrag naar de taken en doelstellingen van het onderwerp mogelijk maken.
- Gerelateerd artikel: "Alfred Adler: biografie van de oprichter van Individual Psychology"
Jung's analytische theorie
Het model van Jung is nog een van de belangrijkste neo-freudiaanse modellen, omdat hij een van de volgelingen is van Freud die besloot met hem te breken vanwege verschillende tegenstrijdigheden. Vanuit dit model werken we met aspecten zoals dromen, artistieke expressies, complexen (onbewuste organisaties van niet-herkende emotionele ervaringen) en archetypen (overgeërfde beelden die deel uitmaken van ons collectieve onbewuste).
Het doel van deze therapie is de ontwikkeling van een geïntegreerde identiteit te bereiken, proberen het onderwerp te helpen rekening te houden met wat Jung interpreteerde als onbewuste krachten . In de eerste plaats wordt het subject geconfronteerd met zijn persoon (het deel van hemzelf dat de zijne herkent en de buitenwereld tot uitdrukking brengt) en met zijn schaduw (het deel van ons wezen dat we niet uitdrukken en dat we gewoonlijk in anderen projecteren) dat we zoeken door de behandeling wordt bereikt.
Daarna worden de archetypen van anima en animus bewerkt, de archetypen die het vrouwelijke en het mannelijke vertegenwoordigen en hoe ze werken en projecteren in sociale relaties. later In een derde fase proberen we de archetypen te bewerken overeenkomend met wijsheid en synchroniciteit met het universum door de analyse van dromen en artistieke uitwerkingen (die onder andere geanalyseerd worden door het gebruik van associatie in bepaalde elementen van dromen). We werken samen met de patiënt en we proberen de verschillende facetten van het zijn te integreren.
Het interpersoonlijke perspectief van Sullivan
Sullivan overwogen dat het belangrijkste element dat onze psychische structuur verklaart, interpersoonlijke relaties zijn en hoe ze worden geleefd, door onze persoonlijkheid te configureren op basis van personificaties (manieren om de wereld te interpreteren), dynamiek (energieën en behoeften) en de uitwerking van een systeem van het zelf.
Op het niveau van therapie wordt dit begrepen als een vorm van intermenselijke relaties die veiligheid biedt en het leren vergemakkelijkt. Dit zou veranderingen in de persoon en de situatie moeten veroorzaken, de therapeut actief en sturend moeten werken zonder de angst van het onderwerp te vergroten .
Hoofdzakelijk wordt voorgesteld om te werken van het verkrijgen van informatie en het corrigeren van wat verkeerd is, het wijzigen van disfunctionele evaluatiesystemen, het werken van de persoonlijke afstand van het onderwerp met mensen en situaties, het corrigeren van verschijnselen zoals het omgaan met anderen in de overtuiging dat ze gaan communiceren bij ons, net als bij andere belangrijke vorige personen, om de geremde elementen van de patiënt te zoeken en opnieuw te integreren en te zoeken dat deze laatste in staat zijn om te communiceren en logische gedachten en het zoeken naar bevrediging uit te drukken, terwijl de behoefte aan veiligheid en vermijding van experiëntie wordt verminderd.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "De interpersoonlijke theorie van Harry Stack Sullivan"
De theorie van objectrelaties
Melanie Klein is misschien een van de grootste figuren in de psychoanalytische traditie van het ik , volgers van Freud die zijn theoretische lijn volgden en nieuwe inhoud en studiegebieden toevoegden. In jouw geval, de studie en focus op de minderjarigen.
Een van zijn meest relevante theorieën is de theorie van objectrelaties, waarin wordt voorgesteld dat individuen zich verhouden tot de omgeving in termen van de link die we maken tussen subject en object, vooral relevant zijnde de onbewuste fantasie die het object genereert. tijd om het gedrag uit te leggen.
Als het gaat om het werken met kinderen, wordt symbolisch spelen bijzonder belangrijk als een methode om onbewuste fantasieën te werken en te externaliseren, om later de angsten die daaruit voortvloeien te verduidelijken en om veranderingen te introduceren, zowel door het spel als op andere manieren, zoals creatieve visualisatie, narratief, tekenen, dansen of spelen van rollen ..
Andere meer recente psychodynamische theorieën
Er zijn veel benaderingen, modellen en theorieën die door de geschiedenis heen zijn ontwikkeld vanuit de psychodynamische benadering. Naast de voorgaande zijn er enkele therapieën en relatief recente psychodynamische theorieën, zeer gericht op de praktijk en de dag van de dag van de therapie, en niet zozeer op systematische verklaringen van de structuur van de mentale processen.
Theorie van korte dynamische psychotherapie
Dit perspectief vertrekt van het idee dat therapeutisch werk moet zich richten op een specifiek gebied dat grotere problemen oplevert en wat anders het specifieke probleem van de patiënt verklaart. De belangrijkste kenmerken zijn de beknoptheid en de hoge definitie van het element om te werken en de te bereiken doelstellingen.
In aanvulling daarop een hoge mate van gerichtheid van de therapeut is ook gebruikelijk en de uitdrukking van optimisme met betrekking tot de verbetering van de patiënt. Het probeert het verzet aan te vallen om later de door de aanval gegenereerde angst te verwerken en vervolgens bewust te zijn van de gevoelens die deze afweer en ongemak hebben veroorzaakt.
Binnen dit soort psychotherapie kunnen we verschillende technieken vinden, zoals korte psychotherapie met provocatie van angst of de deactivering van het onbewuste.
Transfer-gebaseerde therapie
Voorgesteld door Kernberg is dit een soort therapie van groot belang bij de behandeling van personen met persoonlijkheidsstoornissen als de limiet. De theorie erachter is gebaseerd op de theorie van relaties van het object om een model voor te stellen waarin er een focus is op zowel de interne als externe wereld van de patiënt en die zich richt op werk van de overdracht van interne moeilijkheden naar de therapeut. Bij mensen met ernstige persoonlijkheidsstoornissen leidt de ervaring van frustratie en het onvermogen om het te reguleren tot het opsplitsen van de psyche, op een manier die een diffusie van identiteit produceert.
Het beoogt de integratie van de mentale structuren van patiënten te bevorderen, ze te reorganiseren en te proberen modificaties te genereren die een stabiel mentaal functioneren mogelijk maken waarin subjectieve ervaring, perceptie en gedrag hand in hand gaan. De context, de therapeutische relatie en de analyse van objectrelaties zijn fundamenteel , het analyseren van de gevoelens gegenereerd door de relatie met hen (inclusief de therapeutische relatie) en de onbewuste fantasie die deze relatie genereert, helpt hen te begrijpen.
Therapie gebaseerd op mentaliseren
Bateman en Fonagy ontwikkelden een model en een type therapie die uitgaat van het concept van mentaliseren. Het wordt als zodanig begrepen voor het vermogen om de acties en reacties te interpreteren eigen en anderen gebaseerd op het bestaan van emoties en gedachten, het herkennen van deze als een mentale toestand.
Met een grote invloed en grotendeels gebaseerd op Bowlby's gehechtheidstheorie, probeert hij psychische stoornissen (vooral borderline persoonlijkheidsstoornis) te verklaren als een gevolg van de moeilijkheid om mentale toestanden toe te schrijven aan wat ze doen of voelen. De therapie gekoppeld aan dit model zoek naar congruentie, bevoordeel de verbinding tussen voelen en denken , ontwikkel het vermogen om te mentaliseren en probeer de eigen emoties en die van anderen te begrijpen, en verbeter op hun beurt de interpersoonlijke relaties.
Bibliografische referenties:
- Almond, M.T. (2012). Psychotherapieën. CEDE Preparation Manual PIR, 06. CEDE: Madrid.
- Bateman, A.W., en Fonagy, P. (2004). Psychotherapie voor borderline persoonlijkheidsstoornis: op mentalisatie gebaseerde behandeling. Oxford: Oxford University Press.
