De 5 stadia van depressie en vroege waarschuwingssignalen
Een groot aantal mensen wordt elk jaar gediagnosticeerd met een zware depressie. Het is een aandoening die het normale functioneren van het onderwerp belemmert en zelfs ongeldig maakt vanwege het hoge ongemak dat het veroorzaakt, omdat het een van de meest voorkomende psychische stoornissen is en zowel door professionals in de psychologie als door de algemene bevolking wordt gekend.
Dit probleem verschijnt op verschillende manieren en vanwege verschillende oorzaken, maar over het algemeen is het mogelijk om een proces met verschillende fasen te observeren. Dat is de reden waarom in dit artikel we zullen praten over de stadia van depressie .
- Gerelateerd artikel: "Grote depressie: symptomen, oorzaken en behandeling"
Grote depressie
Grote depressie is een van de belangrijkste aandoeningen van de gemoedstoestand en een van de twee meest voorkomende psychische stoornissen, die het eerst scoort bij angststoornissen.
Lijd aan dit probleem veronderstelt het ervaren van een breed scala aan symptomen onder degenen die op zijn minst verdrietige en depressieve stemming en / of anhedonie of een gebrek aan genot moeten vertonen voor eerder plezierige activiteiten. Andere typische symptomen zijn slaap- of voedingsproblemen en zoeken naar isolatie.
Depressieve mensen neigen ertoe om een passieve houding ten opzichte van het leven aan te nemen, zich hulpeloos en hopeloos te voelen. Ze verliezen de motivatie en het verlangen om te handelen, en na verloop van tijd eindigen ze met het vermijden van activiteiten die voorheen aangenaam waren, omdat ze al van mening zijn dat ze zinvol zijn.
Ook gebeurt het een verslechtering van het concentratievermogen, aandacht en geheugen . In sommige gevallen verschijnen ook agressiviteit en impulsiviteit, omdat het een vaak prikkelbare staat is dat verdriet in gevallen van depressie bij kinderen.
Personen met een depressieve stoornis manifesteren een reeks cognitieve vooroordelen waardoor ze de werkelijkheid op een vervormde manier waarnemen, waardoor ze negatieve automatische gedachten naar hun eigen persoon, hun toekomst en de wereld die als schema's zijn georganiseerd, handhaven. disfunctioneel denken. Ze zijn ook geneigd om fouten toe te schrijven aan interne, stabiele en globale factoren, iets dat faciliteert vervormd depressief denken .
De oorzaken
Deze aandoening heeft veel mogelijke oorsprong , kan te wijten zijn aan biologische factoren (zoals bij endogene depressie) of externe factoren.
Het meest gebruikelijke is dat er in alle gevallen een gebeurtenis of situatie is die de schijn wekt gevoel van hulpeloosheid en hopeloosheid . Het kan een traumatische gebeurtenis zijn, de accumulatie van kleine stressvolle gebeurtenissen of het bestaan van onvoldoende versterking.
Fasen of fasen van depressieve stoornis
Hoewel depressie verschillende soorten cursussen kan hebben en de specifieke symptomatologie van persoon tot persoon kan verschillen, wordt er rekening mee gehouden dat deze persoon lijdt doorloopt een aantal fasen totdat deze volledig is ontwikkeld . Ze zijn de volgende:
1. Activerende gebeurtenis
Hoewel er factoren van kwetsbaarheid zijn, zoals genetische overerving of gevoeligheid voor schade die belangrijk zijn bij het veroorzaken van een depressieve stoornis, komt het meestal overeen met de ervaring van een negatieve gebeurtenis, die uiteindelijk de eerste ontketening zal veroorzaken. problemen.
De activerende gebeurtenis zorgt ervoor dat ze worden geboren in het onderwerp gevoelens van kwetsbaarheid en verdriet , en zelfs hulpeloosheid en hopeloosheid als de aversieve situatie in de loop van de tijd voortduurt.
Als deze gewaarwordingen worden gehandhaafd zonder dat het subject deze overwint of denkt te overwinnen, kan een depressie worden vastgesteld.
2. Activering van cognitieve verstoringen
De activerende gebeurtenis zorgt ervoor dat de persoon een reeks cognitieve schema's activeert, dat wil zeggen, de manier waarop hun ideeën en overtuigingen over de wereld en over zichzelf gerelateerd zijn.
Dit maakt op zijn beurt de interpretatie van wat er met hem gebeurt verandert, genereert cognitieve vervormingen die de wereld als vijandig en zichzelf laten zien als iets hulpeloos, incompetent en wanhopig. Dit is het stadium van de depressie waarin ze beginnen veel van de overtuigingen waarop het leven zelf is gebaseerd, te veranderen .
3. Verschijning van symptomen
Van de verstoorde verwerking van informatie, de persoon begint de typische symptomatologie te manifesteren , met een laag niveau van positief affect en een hoog negatief affect, zijnde enkele van hen de droevige stemming en de vermindering van het vermogen om plezier te voelen, mentale en fysieke traagheid en zoektocht naar isolatie.
4. Essentiële remming
Het optreden van apathie, anhedonie en abulia (respectievelijk gebrek aan energie en motivatie, plezier en verlangen of gewilligheid om te handelen) die kenmerkend zijn voor depressieve stoornissen veroorzaakt de depressieve persoon Voltooi het verplaatsen van activiteiten die je leuk vond , zoals hobby's en andere passies, actief isoleren en / of hun productiviteit, effectiviteit en betrokkenheid verminderen.
5. Opkomst van onderhoudsproblemen van depressie
De reeks symptomen van een depressieve persoon heeft de neiging om in de loop van de tijd nieuwe gebeurtenissen of aspecten aan te duiden kan symptomen in de geest verergeren of behouden .
Bijvoorbeeld, hoewel de depressieve persoon aanvankelijk de sympathieën van zijn onmiddellijke omgeving opwekt, raakt de situatie van de getroffen en soms hun verlangen naar eenzaamheid na verloop van tijd aversief, waardoor het individu uit zijn omgeving komt. Dit induceert de perceptie van gebrek aan ondersteuning, wat het bestaande probleem en het gevoel van kwetsbaarheid, hulpeloosheid en wanhoop accentueert.
En daarna? Mogelijke behandelingen
Deze stadia of fasen van depressie komen meestal in bijna alle gevallen vaak voor. Vervolgens kan het individu toevlucht tot psychologische en / of farmacologische therapie om je probleem te behandelen.
Op basis van de respons op de behandeling zal het mogelijk zijn om een fase van gedeeltelijke of totale remissie van symptomen in te gaan en zelfs volledig herstel te bereiken.
We moeten echter in gedachten houden dat we af en toe depressies van een recidiverende loop vinden, waarin verschillende depressieve episodes voorkomen in de loop van de tijd met seizoenen met gedeeltelijke of totale remissies. In deze gevallen Naast de vorige fasen kunnen we ook praten over terugval , die ook moet worden bijgewoond.
- Gerelateerd artikel: "Cognitieve gedragstherapie: wat is het en op basis van welke principes is het gebaseerd?"
Bibliografische referenties:
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen. Vijfde editie. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Belloch, A; Sandín en Ramos (2008). Handleiding van psychopathologie. Madrid. McGraw-Hill (deel 1 en 2). Herziene editie.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Links, S .; Román, P.; Hernangómez, L; Navas, E .; Thief, A en Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinische psychologie CEDE Voorbereidingshandleiding PIR, 02. CEDE. Madrid.
