Seksuele disfuncties: wat zijn ze, welke typen zijn er en hoe worden ze behandeld
Seksuele disfuncties zijn al die situaties waarin seksuele bevrediging of seksuele respons worden beïnvloed en dit voorkomt deelname aan een gewenste seksuele relatie. Ze zijn van invloed op zowel mannen als vrouwen en hoeven niet in verband te worden gebracht met leeftijd of seksuele geaardheid.
Onze seksualiteit wordt gewaardeerd, zelfs privé en intiem, als een van de belangrijkste aspecten van ons leven. Van alles en nog wat is echter bekend dat in de loop van de geschiedenis menselijke seksualiteit is geboren uit taboes, vooroordelen en censuur .
De onderdrukking van seksualiteit, niets goeds, de rem van verlangen en wijdverspreide onwetendheid over het onderwerp veroorzaakt niet alleen dat we onze seksualiteit niet ten volle kunnen kennen, uitdrukken en ervan genieten, maar in veel gevallen veroorzaken ze de verschijning van meer ernstige moeilijkheden dan ze belemmeren ons dat genot en dat schaadt onze relaties, zowel als een paar, als op een sociaal niveau, omdat ze het zelfbeeld en de algemene tevredenheid met het leven schaden.
- Gerelateerd artikel: "Seksuele therapie: wat het is en wat de voordelen zijn"
overwicht
Hoewel de statistieken verwarrend zijn, vanwege het meningsverschil dat meestal bestaat bij de classificatie van seksuele disfuncties, ze duiden op een vrij hoge prevalentie . Masters en Johnson, pioniers in het onderzoek naar menselijke seksualiteit in de jaren 60, gaven aan dat 50% van de heteroseksuele paren enige seksuele disfunctie had.
Momenteel, volgens het Andalusische Instituut voor Sexologie en Psychologie (2002), is seksuele disfunctie het meest geraadpleegde erectiestoornis, die 48% van de consulten dekt. Voortijdige ejaculatie gevolgd met 28,8% en vervolgens hypoactief seksueel verlangen (8%), vrouwelijke anorgasmie (7,4%), vaginisme (1,6%) en mannelijke orgasmestoornissen (0,4) %).
Hoe kan ik weten of ik een seksuele disfunctie heb?
Op het moment dat u zich ongemakkelijk of ontevreden voelt met betrekking tot uw seksuele gedrag. Voor mij begint het disfunctioneren wanneer het is de persoon zelf die zich niet op zijn gemak voelt in hun relaties , niet wanneer het lichaam niet reageert, omdat de samenleving bepaalt dat het moet reageren (bijv. "Een echte man kan meer dan X-tijd nemen"), als u tevreden bent met uw ejaculatietijd en uw partner, is er geen seksuele disfunctie de moeite waard ). Dat wil zeggen, het is een subjectieve perceptie.
- Misschien bent u geïnteresseerd: "De 14 meest voorkomende problemen in relaties"
Hoe het interfereert met de kwaliteit van het leven
Ons lichaam is een middel tot plezier. Als dit niet werkt, zoals we dat plezier zouden willen, zal het worden binnengevallen, en Geeft het plezier op geen enkele manier kwaliteit van leven? Als onze seksuele relaties ons niet bevredigend maken, zullen we stoppen met het handhaven ervan, wanneer talrijke studies zeggen dat een van de variabelen die geassocieerd is met seksuele bevrediging de frequentie is waarmee ze hebben, zowel voor mannen als voor vrouwen.
Bovendien, zoals duidelijk is, verslechtert niet alleen de relatie tussen het paar in het bed, maar ook het vertrouwen in een of meer, neemt het zelfrespect af en in geval van een stabiele partner, de communicatie met deze en algemene tevredenheid over de relatie is ook schadelijk .
Zoals gewoonlijk, maar niet de beste keuze, worden seksuele problemen meestal in stilte geleefd. Dit genereert alleen maar ernstige interne conflicten (en met het paar), waardoor de kwaliteit van leven wordt verminderd .
Waarom behandeling belangrijk is
Seksuele disfuncties worden vaak een vicieuze cirkel. Het begint met een aflevering waarin ons lichaam niet heeft gereageerd zoals we wilden (dat het geen erectie heeft of heeft gehad, plotseling geen zin heeft om seks te hebben, ik kan de climax of het ejaculaat niet eerder bereiken dan ik zou willen) .
De volgende seksuele relatie is al bezig met enige anticiperende angst in het lichaam uit angst dat het opnieuw zal gebeuren; die angst zorgt ervoor dat het lichaam niet meer werkt. Dus, totdat je stopt met proberen ("totaal, ik zal niet genieten" of "totaal, waarom ga ik het proberen als ik het niet krijg?" Of "Ik ben nutteloos" of "Ik wil je tevredenstellen en ik kan het niet" ). Kortom, je komt in een lus waarvan het erg moeilijk is om te vertrekken en waarvoor je in de overgrote meerderheid van de gevallen therapeutische hulp nodig hebt .
Praten over de problemen met betrekking tot seksualiteit levert zeer complexe emoties op, zoals schuldgevoelens, schaamte of falen. Om die reden vinden veel mensen en koppels het moeilijk om de stap te zetten naar de therapie.
We weten dat het in de eerste plaats veel kost om te accepteren dat je een probleem hebt dat je meestal schaamt om jezelf en anderen toe te geven, en ten tweede, durf om hulp te vragen . Veel koppels brengen gemiddeld 3 jaar door zonder te praten over het oplossen van het probleem en geven er 5 uit tot ze naar de therapie gaan.
De belangrijkste reden waarom het belangrijk is om ze te behandelen, is omdat de problemen in bed emotionele (en fysieke pijn in sommige disfuncties) veroorzaken die van invloed kunnen zijn op uw gevoel van eigenwaarde en uw kwaliteit van leven in het algemeen. Het is belangrijk dat je de emoties waarover we eerder hebben gesproken niet binnenlaat en laat je geen einde maken aan die vicieuze cirkel, want zij zijn degenen die het voeden.
Bibliografische referenties:
- Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. en San Martín Blanco, C. (2004). Gids voor goede klinische praktijk bij seksuele disfuncties. Madrid: Collegiale medische organisatie.
