yes, therapy helps!
Open relaties: 7 tips en fouten om te vermijden

Open relaties: 7 tips en fouten om te vermijden

April 2, 2024

Het is bekend dat monogamie een cultureel fenomeen is dat varieert afhankelijk van de maatschappij waarin iemand leeft, en ook van de manier waarop de relaties die elke persoon heeft, worden waargenomen. Hoewel de inwoners van westerse landen al vele eeuwen de enige manier zien om liefde te bedenken, zijn er ook die verder kijken.

Hoewel ze in werkelijkheid altijd hebben bestaan, de afgelopen jaren zijn open relaties in een stroomversnelling geraakt , naturaliseren en zichzelf zien als een ander type relatie dat net zo gezond en bevredigend is als de rest. Het feit dat ze een zeldzaamheid zijn in onze culturele omgevingen veroorzaakt echter dat er veel mythen circuleren over deze relaties en hun potentieel, een feit dat tot fouten kan leiden en de verwachtingen heeft verward met wat ze zijn. Laten we eens kijken hoe we kunnen voorkomen dat we in dit soort fouten terechtkomen.


  • Gerelateerd artikel: "Polyamorie: wat is het en welke soorten polyamoreuze relaties zijn er?

Wat zijn open relaties?

Er zijn veel soorten relaties en niet alle moeten gebaseerd zijn op monogamie. Van deze categorie zijn de zogenaamde open relaties.

Dit type relatie wordt gekenmerkt doordat de leden van de relatie niet de noodzakelijke monogamie beschouwen om een ​​gezonde en stabiele relatie te onderhouden, dus door middel van een gemeenschappelijke overeenkomst wordt de mogelijkheid van het onderhouden van relaties met derde partijen vastgesteld.

Dit soort relaties kan variëren van sporadische seksuele relaties met andere mensen tot min of meer stabiele emotionele banden. In deze categorie het kan tijdelijke monogamie, polygamie of relationele anarchie zijn .


Het initiatief nemen om een ​​open relatie te beginnen, of een traditionele relatie omzetten in een van de vorige, impliceert dat de componenten hiervan een mentaliteitsverandering teweegbrengen en hun perspectief op het samenleven van zowel emotionele als seksuele relaties veranderen.

Omdat, hoe overtuigd ook, deze verandering niet altijd gemakkelijk is, zullen we een reeks tips en suggesties zien leef een open relatie op een gezonde en positieve manier .

  • Misschien ben je wel geïnteresseerd: "Agamia: een vrije maar ook een uitdagende manier van leven"

Tips om te genieten van een open relatie

Door deze 7 tips kunnen stellen die een open relatie willen beginnen weten welke factoren in aanmerking moeten worden genomen en welke stappen moeten worden gevolgd bij het initiëren van dit soort intieme relaties, evenals de fouten die moeten worden voorkomen als Doe net alsof dit werkt.


1. Uitgaande van een gezonde relatie

Om te beginnen met deze nieuwe fase of het nieuwe format van de relatie Het is essentieel dat het paar een sterke band onderhoudt , dat de relatie goed werkt en dat er vertrouwen is in de ander en de veiligheid van beide leden.

Hoewel het niet altijd op deze manier hoeft te gebeuren, zal een goed functionerende partner waarschijnlijk eerder slagen in het openen van hun relatie dan een ander waarin er geen mate van welzijn en zelfvertrouwen is.

Aan de andere kant is het nooit een goed idee om een ​​relatie te openen met de intentie om het te redden van een crisis of scheiding, omdat frustraties en wantrouwen alleen maar zullen toenemen.

2. Het niet doen op basis van verplichting

Als een van de twee componenten van het paar voorstelt om een ​​open relatie te beginnen de andere hoeft het niet te accepteren door simpelweg vast te leggen of uit angst dat de relatie eindigt als deze niet wordt geaccepteerd.

Het doel van het initiëren van dit soort relaties is om het welzijn van het paar te vergroten en om beide gelukkig te maken, dus als je niet overtuigd of gedaan bent door een verplichting, is het beter om met het paar te praten.

De eerste vereiste om dit soort relaties goed te laten verlopen, is dat ze het beiden oprecht toewensen en ervan overtuigd zijn dat ze het willen doen. Anders zal het niet alleen het welzijn van het paar beïnvloeden, maar zal het waarschijnlijk ook verbroken worden.

3. Stel normen en limieten vast

Zoals bij elk ander type relatie, is het noodzakelijk dat het paar bereikt een consensus over wat wel en niet mag . Het vaststellen van normen en limieten zal misverstanden en verwarringen voorkomen, en ook veiligheid en vertrouwen bieden.

Het is zeer aan te raden stil te praten over regels zijn, en de behoeften van iedereen te manifesteren. Een goede manier is dat dit ergens tot uiting komt, om onnodige discussies te voorkomen als het geval zich voordoet.

Het is duidelijk dat, net zoals het noodzakelijk is om een ​​reeks regels vast te stellen, het essentieel is dat hieraan wordt voldaan, omdat het anders betekent dat het echtpaar op enigerlei wijze wordt bedrogen. Natuurlijk, deze regels ze kunnen enige flexibiliteit hebben en ze zullen waarschijnlijk worden aangepast om beter te voldoen aan de behoeften van de relatie.

4. Wees communicatief

Zoals hierboven vermeld, is communicatie essentieel bij het onderhouden van deze en elke andere relatie.

Kennelijke en uitdrukkelijke behoeften, gedachten, ideeën en emoties Op een oprechte manier is het essentieel om de toekomst van de relatie te verzekeren. Op dezelfde manier dat het essentieel is om actief naar de ander te luisteren wanneer je probeert te communiceren.

Om de ander te verbergen, te verbeelden of te misleiden, is het nooit een goed idee, hoewel we oprecht geloven dat we het doen voor het welzijn van de relatie. Omdat het heel goed mogelijk is dat vroeg of laat alles aan het licht komt, waardoor het wantrouwen in de relatie toeneemt.

  • Misschien ben je geïnteresseerd: "Ontrouw: het tweede belangrijkste probleem in relaties"

5. Vergeet jaloezie

Als jaloezie niet langer wordt aanbevolen in conventionele relaties, hebben ze in open relaties geen zin.

Rekening houdend met het feit dat het basisidee van open relaties is dat een of beide partners intieme relaties mogen hebben, zowel seksueel als emotioneel met een andere persoon, jaloezie heeft geen plaats .

Als beiden oprecht zijn en voldoen aan vooraf vastgestelde normen, hoeven ze geen jaloezie of wantrouwen te lijken.

Aan de andere kant, als het gevreesde is dat deze relaties buiten het paar uiteindelijk sterke gevoelens van liefde creëren, is het noodzakelijk te weten dat die open stellen die goed ingeburgerd en gevestigd zijn, meer kans hebben om te slagen dan traditionele koppels.

  • Gerelateerd artikel: "//yestherapyhelps.com/pareja/motivos-aparecen-celos"

6. Wees eerlijk tegen de andere mensen

Net zo belangrijk als de oprechtheid van het stel de oprechtheid met die andere mensen waarmee intieme relaties worden onderhouden buiten het paar. Anders is het oneerlijk voor de derde persoon om niet te weten in welke situatie hij zich bevindt.

Het is belangrijk dat u weet dat er een 'hoofd'-relatie bestaat, evenals de overeengekomen regels, om te beslissen of u door wilt gaan met die persoon of niet. Anders kan het pijn doen en bovendien kunnen conflicten verschijnen met alle componenten van de relatie.

7. Heb tijd voor het paar

Last but not least, het feit dat je tijd met andere mensen doorbrengt, mag niet onzorgvuldig zijn van de relatie van het paar. Om dit type relatie in de loop van de tijd te behouden, is het noodzakelijk om de relatie dag na dag te beschermen en te onderhouden.


Nieuwe relatie na scheiding? 3 dingen om voor op te letten (April 2024).


Gerelateerde Artikelen