Hoe een ontslag van een baan tegemoet te treden, in 10 sleutels

Een van de moeilijkste en meest trieste momenten in ons leven is wanneer we uit ons werk worden gezet. Werkloos zijn kan gecompliceerd zijn omdat het ons economisch kan destabiliseren, maar het brengt ook psychologische gevolgen met zich mee: depressie, angst, stress, slapeloosheid ...

Tips voor een baanontslag

Geconfronteerd met een ontslag is niet altijd gemakkelijk, maar het kan minder onaangenaam zijn als u een aantal adviezen volgt, zoals de adviezen die we hieronder voorstellen.

1. Accepteer rouw

Elk verlies kan psychologische gevolgen hebben en het proces van rouw verwijst niet alleen naar de dood van een geliefde of een uiteenvallen van een partner, maar ook naar een ontslag van werk. Na een ontslag is er een grote verandering in ons leven die ons kan destabiliseren: we kunnen ons verdrietig voelen omdat we een baan hebben achtergelaten die we leuk vinden, weemoedig omdat we geen prettige momenten delen met collega's met wie we ons verenigd voelden en financiële problemen met de dat we niet hebben meegeteld.

Er zijn een aantal stadia van rouw, zoals we in ons artikel "De 5 stadia van rouw (wanneer een familielid sterft)" die we moeten overwinnen en de ervaring van het verlies van banen moeten verklaren, de eerste stap zijn om ons pad te kunnen volgen en Verhef de geest zo snel mogelijk om een ​​oplossing te vinden voor deze nieuwe situatie waarin we ondergedompeld leven.

2. Neem het niet persoonlijk op

Ontslag kan om verschillende redenen plaatsvinden, maar u moet het niet persoonlijk opvatten. Soms is het een beslissing van het bedrijf om personeel te snijden, Misschien passen uw competenties niet bij het werk waarin u zich bevindt of dat u zelf uw motivatie bent kwijtgeraakt voor de arbeidsomstandigheden waarmee je jezelf de afgelopen maanden bevond.

Je moet weten dat je een reeks vaardigheden of talenten hebt die je zeker in de praktijk in een andere organisatie kunt toepassen, dus hoe sneller je de situatie accepteert, hoe sneller je naar een nieuwe toekomst kunt zoeken.

3. Zorg dat alles legaal is

Sommige bedrijven profiteren van werknemers en doen dingen niet goed . Zorg ervoor dat het ontslag legaal is of gebruik anders uw recht. Als u recht heeft op een vergoeding of als het bedrijf u geld verschuldigd is voor uw anciënniteit in het bedrijf, laat u de tijd niet voorbijgaan. Als u van mening bent dat het ontslag ongerechtvaardigd, ongepast of niet-ontvankelijk is, maak dan gebruik van de wet en informeer uzelf over de te stellen deadlines.

4. Kies niet voor wraak

Je bent misschien wrokkig omdat je nu in een moeilijke situatie zit, maar je moet wel objectief zijn. Na het beoordelen van wat er mogelijk is gebeurd, kies je niet voor wraak. Dat wil zeggen, als je iets moet claimen, doe het dan, maar probeer jezelf niet op andere manieren te wreken of je kunt gewond raken .

5. Neem onmiddellijk een beslissing

Het ontslag is een realiteit in je leven, dus er is geen tijd voor spijt . Op korte termijn moet je ervoor zorgen dat alles in orde is. Als je werkloosheid moet verzamelen, doe het dan, als je even wilt nadenken. Neem eerst een onmiddellijke beslissing over uw cadeau, dan neemt u beslissingen op de lange termijn.

6. Houd een positieve houding aan

Het ontslag is geen prettige situatie; het kan echter gebeuren en het is iets dat je niet kunt vermijden wanneer het gebeurt. Je moet dus een positieve houding aannemen om je zo snel mogelijk aan de verandering aan te passen. nu je hebt een kans om te doen wat je altijd al wilde .

7. Ken jezelf

Je bent zeker al jaren in dezelfde werkplaats, wat je misschien tot de comfortzone heeft geleid, maar het ontslag het is een kans om jezelf te kennen en te weten wie je bent . Nu kun je nadenken over je talenten en je verlangens, en dus weten waar je je toekomst moet richten.

8. Vind jezelf opnieuw uit en profiteer van de verandering

Nadat je jezelf kent, is het tijd om van deze nieuwe kans gebruik te maken. Misschien wil je beginnen of wil je misschien een baan kiezen die je meer motiveert. Het ontslag kan een kans zijn om zowel persoonlijk als werk te groeien .

9. Let op je financiën

Voordat u een beslissing neemt over uw heden en uw toekomst, zorg ervoor dat u uw financiële behoeften behandeld . Je moet in dit opzicht realistisch zijn om niet bang te worden.

10. Volg een reeks tips om een ​​baan te krijgen

Zonder werk kan zorgelijk zijn, en als uw economie het niet toelaat, zult u zo snel mogelijk werk moeten vinden. Werkloos zijn heeft invloed op onze emotionele toestand en kan veel psychische problemen veroorzaken, zoals depressie, angst of slapeloosheid. Maar voordat je wanhoopt, kun je een aantal tips volgen die je helpen sneller een baan te vinden dan je dacht.

Ze zijn de volgende:

• Ken jezelf en wees je bewust van je sterke punten om een ​​baan te vinden die bij je profiel past.
• Maak een goed CV dat je sterke punten benadrukt en je zwakke punten minimaliseert. U kunt ons artikel "De 10 tips om uw Curriculum Vitae te verbeteren" lezen om een ​​succesvol CV te ontwikkelen.
• Gebruik sociale netwerken, want ze zijn een geweldige kans om nieuwe aanbiedingen te ontvangen en jezelf bekend te maken.
• Maak goed gebruik van opdrachtportals, die van cruciaal belang zijn als u op zoek bent naar een baan.
• Wees proactief Je kunt moeilijke tijden hebben als je werkloos bent, maar verlies je geduld niet en ga niet verhuizen.
• Maak een goed interview volgens ons advies in dit artikel: "Jobgesprekken: de 10 meest voorkomende fouten"
• Werk aan uw persoonlijke merk, want het is een van de meest effectieve manieren om een ​​baan te vinden.
• Als je dieper op elk van deze punten wilt ingaan, kun je op onze tekst klikken: "Ik heb geen baan: 7 tips van experts om het te vinden"

Vluchtelingendebat (Deel 1) (April 2024).