Hoe een gevoel voor humor te ontwikkelen: 6 tips
Een gevoel voor humor is een van de meest positieve en meest gewaardeerde psychologische kenmerken in het algemeen. Immers, wie heeft het zeer ontwikkeld is in staat om redenen van lachen bijna in elke context te vinden, eenvoudigweg door het gemak waarmee hij die komische kant van het leven ziet. Bovendien is het gelukkig iets dat je gedurende het hele leven kunt verwerven.
In dit artikel zullen we ons richten op het thema van hoe je een gevoel voor humor kunt ontwikkelen en toepassen op onze manier om het leven te zien .
- Gerelateerd artikel: "De 9 voordelen van gevoel voor humor"
Hoe een gevoel voor humor ontwikkelen?
Het gemak waarmee we een gevoel voor humor ontwikkelen, hangt gedeeltelijk af van de context waarin we groeien. Als extreme armoede en andere vormen van ellende heersen, is het moeilijker, hoewel niet onmogelijk of zeldzaam.
Dit weten is belangrijk omdat anders we kunnen onszelf de schuld geven omdat we niet constant glimlachen vóór de gebeurtenissen die we waarnemen. Onze mentale processen zijn niet alleen afhankelijk van jezelf, maar zijn gekoppeld aan de stimuli die we ontvangen.
Dat gezegd hebbende, laten we een reeks tips bekijken om een gevoel voor humor te ontwikkelen kleine veranderingen aanbrengen in onze gewoonten en onze levensfilosofie .
1. Wen eraan om een afstand te nemen
Het klinkt misschien paradoxaal, maar om het gevoel voor humor te vergroten, is het een voorafgaande stap waarin we afstand nemen van onszelf, we een neutraal (of relatief neutraal) perspectief aannemen en we observeren wat er om ons heen gebeurt alsof dit alles niet gebeurt deel uitmaken van de realiteit waarin iemand leeft.
Wat is het punt? Nou, weet hoe je humor kunt vinden in de meest uiteenlopende situaties het is gedeeltelijk om te weten hoe de werkelijkheid in delen kan worden ontbonden om verbanden te leggen tussen ideeën op een manier die de schema's doorbreekt.
Als we deze analytische visie van de realiteit weglaten, is het moeilijker om de angst te verliezen om de sociale conventies niet blindelings te volgen en een andere handeling of opmerking uit te voeren die leidt tot het blootstellen aan een risico om excentriek te lijken. Dat brengt ons bij de volgende tip.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "Het gebruik van ironie en humor in psychotherapie"
2. Leer niet bang te zijn voor wat ze zullen zeggen
Elke persoon met een goed gevoel voor humor neemt het risico op zich niet grappig en als een vreemd persoon te gedragen of dingen zonder betekenis te zeggen. Het is bijvoorbeeld onvermijdelijk om mensen te ontmoeten die ze zullen een noodzakelijke referentie niet begrijpen om een geïmproviseerde grap te begrijpen . Om dit te bereiken, is het goed om te werken aan het behoud van een goed gevoel van eigenwaarde en correcte sociale vaardigheden.
Het hebben van een gevoel voor humor en het voor jezelf houden is prima, maar het is beter, en het ontwikkelt zich sneller, als het ons ertoe brengt op een andere manier met anderen om te gaan, het te externaliseren.
3. Leer om je uit te lachen
Dit is mogelijk de belangrijkste regel om het gevoel voor humor te vergroten. Weet hoe je een grap over jezelf moet maken het is fundamenteel, omdat het betrokkenheid en consistentie toont met een levensfilosofie gebaseerd op het idee dat praktisch niets plechtig genoeg is om er in bepaalde omstandigheden niet om te lachen.
4. Culturiseer jezelf
Dit is een aspect dat veel mensen over het hoofd zien, maar de kwaliteit van ons gevoel voor humor kan enorm worden benut als we gewend raken aan het lezen en leren over verschillende gebieden. Waarom? Omdat het zo veel gemakkelijker is creëer grappige en interessante verbindingen tussen schijnbaar ver weg gelegen concepten elkaar
Er moet aan worden herinnerd dat een van de pijlers van humor is om verwachtingen te verbreken, verder te gaan dan wat normaal wordt geacht en terug te keren nadat associaties zijn ontstaan die in eerste instantie niet te verwachten waren, maar die we meteen kunnen begrijpen. Daarom stelt cultuur ons in staat te navigeren in een zee van kennis waarin, als je genoeg weet, het mogelijk is om grappen en grappige opmerkingen te maken vanuit de meest uiteenlopende ideeën.
5. Leer geen grappen
Dit is het ogenschijnlijk gemakkelijke pad dat sommige mensen kiezen, in de overtuiging dat het hen in staat zal stellen via het geheugen toegang te krijgen tot het gevoel voor humor. Maar er is geen gevoel voor humor dat gebaseerd is op het onthouden van dingen: per definitie, deze kwaliteit het is gebaseerd op spontaniteit en in de manier waarop we in realtime op onze context reageren.
Het is duidelijk dat het leren van moppen niemand kan schaden en kan dienen om te lachen, maar het is het beste om dit niet te verwarren met het gevoel voor humor, hoewel waarschijnlijk dit laatste element ons vermogen om er een te vertellen zal beïnvloeden.
Aan de andere kant kan het koppelen van het gevoel voor humor aan moppen ons juist naar het tegenovergestelde leiden, om een manier te koesteren om het grappige te begrijpen op basis van de "technische" toepassing van grappen, iets dat erg rigide is en zelfs saai kan worden voor allemaal.
6.Leer differentiëren wanneer het geschikt is om het te gebruiken en wanneer dat niet het geval is
Er zijn situaties waarin een grapje voorbij is . Niet omdat de situatie zelf geen leuk onderdeel voor ons is (zo niet, we zouden in de eerste plaats geen grappige opmerkingen hebben verzonnen), maar in feite niet om andere mensen pijn te doen die een slechte tijd hebben of om wat belangrijk is dat het moment plechtig is. Het is passend om hun wil te respecteren en hen de ruimte te geven vrij van opmerkingen die niet geschikt zijn voor hen.
