yes, therapy helps!
Hikikomori: jongeren permanent opgesloten in hun kamer

Hikikomori: jongeren permanent opgesloten in hun kamer

Maart 29, 2024

Als een persoon vrijwillig met pensioen gaat en gedurende ten minste zes maanden geen werk of academische of sociale activiteit heeft, kan hij last hebben van Hikikomori-syndroom .

Wat is het Hikikomori-syndroom?

De term Hikikomori werd bedacht door de psychiater Tamaki Saito , in het jaar 2000 en middelen om te vertrekken, wees afgelegen . Het wordt gedefinieerd als een vrijwillige vorm van sociaal isolement of zelfbewaring, vanwege zowel persoonlijke als sociale factoren. Het treft vooral jonge adolescenten Ze zijn al gevoelig, verlegen, introvert, met weinig vriendschappelijke relaties en met een perceptie van de buitenwereld als iets gewelddadigs dat hen constant mishandelt. Aan al deze precedenten kunnen de slechte relaties binnen het gezin worden toegevoegd. Er is een hogere incidentie bij mannen.


Zijn leven ontwikkelt zich in een kamer waarvan ze niet komen, Normaal reflecteren in een virtuele wereld , omringd door videoconsoles en internet, hoewel recente studies hebben aangetoond dat slechts 10% van degenen die aan deze pathologie lijden, internet gebruikt om met andere mensen om te gaan.

Sociaal isolement

Dit proces van isolatie is geleidelijk en begint wanneer ze meer en meer in hun kamer worden beperkt, alsof ze door het internet worden geabsorbeerd, stoppen ze met bellen en blijven ze bij hun weinige vrienden en beginnen hun studies te verwaarlozen. Dit is waar dit soort sociale zelfmoord .

Alles wat ze doen zonder van huis te gaan, verandert zelfs hun dagelijkse ritmes: ze slapen overdag Ze eten 's middags en brengen de nacht door met het spelen van videospellen of televisie kijken. Ze verwaarlozen ook hun hygiëne en communiceren zelfs niet met hun familie. Sommigen, ze beangstigen hun ouders en hebben agressief gedrag; anderen worden overweldigd door de droefheid, obsessie, angst en depressie veroorzaakt door de opsluiting, in sommige gevallen tot zelfmoord.


Hoewel dit fenomeen uit Japan komt en wordt geassocieerd met de veeleisende, competitieve en individualistische cultuur van Japan, heeft het zich beetje bij beetje als een pandemie naar de rest van de wereld verspreid, hoewel met verschillende kenmerken volgens elke samenleving. In Spanje heeft dit syndroom, ook bekend als '' van de gesloten deur '' de afgelopen jaren meer dan 200 gevallen verzameld . In Japan worden de getroffenen geteld in de miljoenen.

De reden om niet van huis weg te gaan zou moeten zijn naar de wens om alleen te zijn en een gevoel van apathie tegenover de buitenwereld in combinatie met de angst om hun beschermende omgeving te verlaten, hun kleine beveiligingszeepbel.

Typen Hikikomori

Hoewel alle zaken van Hikikomori een gemeenschappelijke isolatie hebben, voeren ze niet allemaal op dezelfde manier of in dezelfde mate uit. Bijvoorbeeld de junhikikomori of pre-hikikomori Hij vertrekt van tijd tot tijd of gaat naar school of universiteit, maar vermijdt elke vorm van sociale relatie.


de Sociale Hikikomori , die werk en studies verwerpt, onderhoudt enkele sociale relaties, zelfs via internet. Aan de andere kant presenteert de Tachisukumi-gata een zeer uitgesproken sociale fobie en voelt zich verlamd door angst.

Ten slotte zou het het geval zijnl Netogehaijin , letterlijk vertaald als "zombie van de computer", die volledig begrensde mensen zijn die alle uren van de dag opdoen die wakker blijven met behulp van de computer of andere virtuele middelen die ze bij hun bereik hebben.

Oorzaken van Hikikomori

Het lijkt onmogelijk voor een jonge persoon om zich maanden of zelfs jaren tussen vier muren te kunnen beperken zonder een soort relatie met de wereld te willen hebben, toch?

De oorzaken waarvan wordt aangenomen dat ze deze aandoening veroorzaken, zijn op dit moment slechts hypotheses. Sommigen denken dat het de technologie en de virtuele wereld waarin jonge mensen leven, waardoor ze het contact met de realiteit verliezen.

Anderen wijzen echter op familie factoren (overmatige druk van ouders op hun kind om te slagen in het leven en weinig communicatie in het gezin door hen) en sociaal-economische s: sociaal in termen van de druk van de maatschappij op conformiteit en uniformiteit en afwijzing van wat anders is (dit gebeurt op een zeer duidelijke manier in de Japanse samenleving) en economisch in relatie tot de werktijden van de ouders, die het voorkomt dat je tijd doorbrengt met hun kinderen en maakt het onmogelijk om voldoende familiecommunicatie te hebben.

Het zoeken naar een enkele oorzaak voor een sociaal fenomeen zoals dit zou echter een fout zijn, omdat deze hoogstwaarschijnlijk multideterminaal is.

Symptomen van Hikikomori

De belangrijkste symptomen die de isolatie zouden kunnen aankondigen zijn:

  • Weigering om vaak school te bezoeken vanwege pesterijen op school
  • Totaal verlies van vrienden of liefde teleurstelling
  • Schaarse fundamentele sociale vaardigheden
  • Laag zelfrespect
  • Depressieve persoonlijkheid
  • Overmatige afhankelijkheid van familierelaties
  • Slapeloosheid of verandering van het dagelijkse ritme (ze slapen voor de dag en blijven 's nachts actief)
  • Familiedruk om hun rol in de samenleving te vervullen (studeren, werk vinden) en om te voldoen aan de verwachtingen of plannen die hun ouders voor hen hebben
  • Weinig of geen tolerantie voor frustratie
  • Enz.

Effecten van Hikikomori op mensen

Vrijwillige afzondering voor maanden of jaren kan aanzienlijke gezondheidseffecten veroorzaken, zowel fysiek als mentaal.

Een fysiek niveau het lichaam lijdt onder de gevolgen van het niet doen van enige vorm van lichaamsbeweging of het eten van een uitgebalanceerd dieet bloedarmoede, kwetsbaarheid in de gewrichten, zweren om te lang te liggen zonder te bewegen, etc.

Een psychologisch niveau , de afwezigheid van contact kan ervoor zorgen dat de jonge man bijna de zijne verliest sociale vaardigheden om zich te verhouden tot hun leeftijdsgenoten, terwijl ze constante gevoelens van ervaren onzekerheid en schuldgevoelens , wat hun gedrag versterkt om opgesloten te blijven.

Behandeling voor de Hikikomori

Een standaardbehandeling om dit probleem aan te pakken is nog niet vastgesteld, omdat het een relatief nieuwe stoornis is en de confrontatie tussen de oosterse en westerse benaderingen.

In Japan, waar deze sociale ontreddering ontstond, wordt verdedigd dat de getroffen persoon zijn isolement verlaat met zijn eigen middelen en met een vooruitstrevende vorm, zonder deze in te drukken en probeert hem binnen te laten komen in rede. In westerse landen daarentegen, bevelen experts een steviger houding aan en vallen het wortelprobleem aan, waardoor jonge Hikikomori de kamer uit worden gedreven.

In het Westen kunnen we met name wijzen op twee belangrijke benaderingen op het gebied van therapieën:

1. De medisch-psychiatrische methode

Dit type behandeling behandelt het probleem als een mentale of gedragsstoornis die herstel in het ziekenhuis en het gebruik van geneesmiddelen vereist. De focus ligt op het reorganiseren van de familierelatie met de patiënt, het bevorderen van communicatiestrategieën, zodat ouders ook betrokken zijn bij de therapie. Wanneer de jongeman voldoende hersteld is om op eigen kracht naar de kliniek te gaan, begint hij te werken met psychotherapiesessies.

2. De psychosociale methode

Deze methode stelt de noodzaak voor psychologische ondersteuning om het slachtoffer Hikikomori uit zijn opsluiting te helpen. Meestal wordt de jonge adolescent van huis gehaald, verblijft later in een gemeenschap met andere jongens en meisjes die aan hetzelfde probleem lijden, om co-existentie, menselijk contact te bevorderen, sociale en communicatieve vaardigheden opnieuw te leren, enz. Dit alles door activiteiten die voor hen aantrekkelijk zijn en die ze als een groep kunnen delen. Het lijkt erop dat de zelfhulpgroepen een sleutelelement zijn geworden om de sociale reïntegratie van de getroffenen te bereiken.

Differentiële diagnose van Hikikomori

Vanwege de brede symptomatologie, die op dit moment weinig wordt gedefinieerd, kan deze stoornis vaak worden verward met anderen van het type agorafobie, obsessieve compulsieve stoornis, syndroom Diogenes , etc. Om een ​​voorbeeld te geven, verschilt Hikikomori van agorafobie doordat ze binnen hun beschermde omgeving een genormaliseerd leven kunnen leiden. Bezoeken ontvangen, telefonisch bellen, enz. Een agorafoob persoon isoleert zichzelf uit angst, hoewel hij deel wil uitmaken van de samenleving en naar het buitenland wil gaan, terwijl de Hikikomori die mogelijkheid afwijzen en vrijwillig met pensioen gaan.

Een onderzoek uitgevoerd door (2002) suggereert dat dwangmatig gedrag dat kenmerkend is voor OCD of ander gedrag dat kenmerkend is voor de bovengenoemde aandoeningen, alleen neveneffecten van Hikikomori zijn. Daarom suggereert het dat de differentiële diagnose van Hikikomori tegen depressie, OCD, schizofrenie of andere obsessieve stoornissen samen met vroege detectie essentieel zijn voor het vroege herstel van de persoon, omdat degenen die getroffen zijn door Hikikomori geen last hebben van een stoornis per se. In de meeste gevallen kan hun gedrag op een logische manier worden verklaard door het leven dat ze leiden, de impact die de maatschappij op hen heeft, de cultuur waarin ze worden ondergedompeld en hun familie- en persoonlijke omgeving. Het zijn normale mensen in een zeer conflictueuze situatie

Het syndroom arriveert in Spanje

In een artikel uit 2016 weergaf de psycholoog Jonathan García-Allen de toename van het aantal geregistreerde zaken in Spanje. Het lijkt er dus op dat deze stoornis een mondiaal fenomeen begint te worden.

"Hikikomori-zaken nemen toe in Spanje"

Documentaire over Hikikomori

Deze documentaire kan je helpen het fenomeen Hikikomori beter te begrijpen.


Reacties Hikikomori Fever (Maart 2024).


Gerelateerde Artikelen