yes, therapy helps!

Gezond leven


Biofeedback: wat is het en waar is het voor? - gezond leven

Veel dingen zijn veranderd sinds de standaardmodus van psychotherapie bestond uit de mondelinge genezing die werd voorgesteld door de Freudiaanse psychoanalyse.Een van die dingen heeft te maken met...

10 voordelen van het hebben van een hond (volgens de wetenschap) - gezond leven

Degenen onder ons die een hond hebben of hebben gehad, weten dat hun aanwezigheid ons enorm gelukkig kan maken.Dit feit is aangetoond in de II Wetenschappelijke analyse van de Affinity Foundation op...

De betekenis van dromen volgens Jungiaanse psychologie - gezond leven

Vanaf de oudheid tot nu hebben verschillende culturen dromen als een toegangspoort tot een magische dimensie beschouwd, die ons in staat stelt om de toekomst te voorspellen of om te communiceren met...

Mandala's: de boeddhistische wielen die worden gebruikt bij meditatie - gezond leven

Mandala's zijn een van de artistieke en culturele elementen in verband met meditatie.Ze worden in sommige boeddhistische rituelen gebruikt, maar het is ook gebruikelijk om ze als een vorm van...

11 sleutels om na 40 jaar een gelukkige vrouw te zijn - gezond leven

Voor sommige mensen middelbare leeftijd is een delicaat moment in zijn leven, dat de populaire crisis van 40 kan veroorzaken.Het is niet ongewoon om naar dit moment van het leven te gaan en vragen te...

De 8 soorten knuffels en hun functie in ons leven - gezond leven

Knuffels zijn een van de belangrijkste rituelen in onze dagen.Ze zijn een van de perfecte excuses om een ​​tastbaar contact met een ander te onderhouden, iets dat ons helpt de emotionele banden te...

Afscheid van sedentaire levensstijl: 6 redenen voor sport - gezond leven

De eerste substantiële verandering in de gewoonten van het leven van de mens kwam na de zogenaamde "industriële revolutie" en de tweede verandering die we nu ondergaan na de "technologische...

Moeder zijn betekent deze 25 essentiële punten kennen - gezond leven

Moeders zijn, samen met onze ouders, de belangrijkste figuren van ons leven. Zij zijn de mensen die ons leven hebben gegeven en die ons hebben grootgebracht toen we onszelf niet eens konden...

Wat heeft de voorkeur, douchen in de ochtend of 's nachts? - gezond leven

Ben jij een van die mensen die liever 's morgens of' s nachts douchen? Sommigen geven er de voorkeur aan om 's ochtends direct onder de douche te gaan, anderen geven er de voorkeur aan om dit te...

8 ademhalingsoefeningen om in een ogenblik te ontspannen - gezond leven

De heersende manier van leven in samenlevingen zoals de onze, die de concurrentie en constante zelfverbetering versterken, produceren een hoge mate van stress op ons lichaam, die ons welzijn...