Groepstherapie: geschiedenis, typen en fasen
Het concept van "groepstherapie" omvat een groot aantal verschillende interventies, die zich kunnen richten op het beheer van specifieke problemen, op de verwerving van gedrags- en cognitieve vaardigheden of op de sociale voordelen van de groepservaring zelf.
In dit artikel zullen we beschrijven wat ze zijn de fasen van groepstherapie en welke typen bestaan . We zullen ook de ontwikkeling van deze therapeutische methode en de belangrijkste theoretische oriëntaties in dit opzicht synthetiseren.
- Gerelateerd artikel: "Soorten psychologische therapieën"
Geschiedenis van groepstherapie
Groepstherapie zoals we die kennen begon zich te ontwikkelen in de jaren 1920 en 1930. In de jaren 20 van de vorige eeuw Pratt gebruikte baanbrekende groepsinterventies voor het behandelen van tuberculose, terwijl Lazell het deed met patiënten met schizofrenie.
De psychoanalyse, die in de eerste helft van de 20e eeuw erg populair was, had een grote invloed op vroege groepstherapie. Wender droeg de ideeën van Sigmund Freud over het functioneren van het gezin over aan de therapeutische groepen, terwijl Schilder de analyse van dromen en overdracht als een methodologie overnam.
Moreno's psychodrama Het was een van de eerste groepstherapieën die bepaalde relevantie kreeg. Moreno werkte groepsdynamica door middel van dramatische procedures gericht op emotie, dicht bij de interpretatie. Tegelijkertijd begon Redl in de jaren '30 en '40 met groepstherapie bij kinderen, en Slavson deed hetzelfde met tieners.
Groepstherapie werd populair in de Verenigde Staten na de Tweede Wereldoorlog. Slavson richtte de American Psychotherapy Association op, terwijl zijn rivaal Moreno de American Society of Group Psychotherapy creëerde. Later hebben andere scholen en auteurs deze therapieën, zoals Gestalt, neofreudianos, Ellis of Carl Rogers, sterk beïnvloed.
Vanaf de jaren 60 specialiseerden en ontwikkelden de verschillende tradities zich. Het begon duidelijk onderscheid te maken tussen therapieën gericht op de behandeling van specifieke stoornissen en andere die dichter bij wat we tegenwoordig kennen als psycho-educatie. Cognitief-gedragstherapeutische behandelingen Ze kregen grote relevantie in de meest praktische kant van groepstherapie.
- Gerelateerd artikel: "Psychodrama van Jacob Levy Moreno: wat is het?"
Typen groepen
Er zijn veel verschillende manieren om therapeutische groepen te classificeren. We zullen ons concentreren op enkele van de meest fundamentele differentiaties, met name die welke betrekking hebben op de samenstelling en structuur van de groep.
1. Psycho-educatief en procesgericht
Psycho-educatieve groepen streven ernaar om hun leden te voorzien informatie en hulpmiddelen om problemen aan te pakken . Ze kunnen zich concentreren op pathologieën, zoals psycho-educatieve groepen voor familieleden van mensen met psychose of bipolaire stoornissen, of op specifieke onderwerpen, zoals emotionele educatie voor adolescenten.
In tegenstelling hiermee richtten de groepen zich op het proces, dichter bij de psychodynamische en ervaringsgerichte tradities, gericht op het nut van de groepsrelatie zelf. bevorder emotionele expressie en psychologische verandering in de mensen die meedoen.
2. Klein en groot
Gewoonlijk wordt aangenomen dat een therapeutische groep klein is wanneer deze wordt gevormd door tussen 5 en 10 leden, ongeveer. In deze groepen zijn interactie en cohesie groter en in veel gevallen worden er nauwe relaties gecreëerd. De ideale grootte van de groepen Volgens deskundigen is dit tussen 8 en 10 personen.
Grotere groepen zijn productiever, maar ze hebben de neiging om de vorming van subgroepen en de taakverdeling te vergemakkelijken. Bovendien voelen deelnemers in grote groepen zich minder tevreden dan die in kleine groepen.
3. Homogeen en heterogeen
De homogeniteit of heterogeniteit van een groep kan worden beoordeeld aan de hand van een enkel criterium, zoals de aanwezigheid van een enkel probleem of meerdere, of op een algemeen niveau; De leden van een groep kunnen bijvoorbeeld variëren geslacht, leeftijd, sociaaleconomische status, etniciteit , etc.
Homogene groepen hebben de neiging sneller te functioneren, meer cohesie te genereren en minder problematisch te zijn. Ondanks de heterogeniteit, vooral bij specifieke stoornissen of problemen, kan het erg handig zijn om verschillende gedragsalternatieven te presenteren.
4. Gesloten en open
In de gesloten groepen zijn de mensen die aanwezig zijn in de oprichting van de groep ook aanwezig wanneer deze eindigt, terwijl in open groepen variëren leden in grotere mate , meestal omdat ze langer actief blijven.
Gesloten groepen zorgen voor meer samenhang, maar zijn kwetsbaarder voor het vertrek van leden.Open groepen worden toegepast, bijvoorbeeld in psychiatrische ziekenhuizen en in verenigingen zoals Anonieme Alcoholisten.
- Misschien bent u geïnteresseerd: "Systemische therapie: wat is het en op basis van welke principes is het gebaseerd?"
Fasen van groepstherapie
In deze sectie zullen we de vier beschrijven fasen van groepstherapie volgens Gerald Corey . Hoewel andere auteurs van verschillende fasen spreken, convergeren de meeste classificaties van de fasen van het groepsproces op de belangrijkste aspecten.
1. Initiële of oriëntatiefase
In de oriëntatiefase is de centrale taak van de therapeut dat het vertrouwen van groepsleden vestigen naar hem toe en naar de rest van de deelnemers. De normen, zowel expliciet als impliciet, moeten ook duidelijk zijn. Er is vaak een botsing tussen de behoefte aan autonomie en die van het behoren tot de groep.
2. Overgangsfase
Na de eerste fase is het mogelijk dat leden twijfels hebben over de voordelen die ze kunnen halen uit de groep, evenals angst voor blootstelling. Het komt vaak voor dat conflicten tussen leden verschijnen en dat de autoriteit van de therapeut wordt ondervraagd.
3. Werk stadion
Volgens Corey is er in de werkfase vanaf het moment cohesie tussen de deelnemers specifieke problemen en conflicten aanpakken die ontstaan in de groep zelf. De therapeut kan de leden uitdagen om naar therapeutische doelen te gaan.
4. Laatste of consolidatiefase
In de consolidatiefase, a recapitulatie van de vooruitgang van de leden , dat tot doel heeft de ervaring van groepstherapie in het dagelijks leven te integreren.
Deelnemers voelen misschien wat verdriet en angst om nieuwe moeilijkheden te ervaren zonder de hulp van hun collega's en de therapeut, dus is het raadzaam om de afronding goed voor te bereiden en indien nodig follow-up-sessies te plannen.
