Emotioneel volwassen mensen: 6 eigenschappen die hen definiëren
Hoewel er veel wordt gesproken over het onderscheid tussen volwassen en onvolwassen mensen , de praktijk weet meestal niet zo goed waar we het over hebben. We zijn ervan overtuigd dat het iets te maken heeft met het feit of we de stap naar volwassenen hebben gezet of niet, maar er is veel controverse over precies wat het betekent volwassen te worden.
Iemand kan bijvoorbeeld denken dat volwassenheid wordt bereikt door een staat binnen te gaan waarin we leren dingen kwijt te raken en alles vanaf een bepaalde afstand te zien, terwijl het voor anderen betekent zich te committeren aan de wereld en opzij te zetten individualisme en egoïsme. Kortom, elke persoon identificeert volwassenheid met de ethische horizon waarnaar ze op een dag streven.
Bovendien is het in de meeste gesprekken erover niet altijd duidelijk dat gedrag als volwassenen altijd het meest wenselijk is. Zijn er geen aspecten van kindertijd en adolescentie die hoog worden gewaardeerd? Spontaniteit, nieuwsgierigheid of relatief gebrek aan vooroordelen worden bijvoorbeeld altijd gezien als psychologische aspecten van de kleinste die we zouden moeten imiteren.
Kun je een conceptie vinden van wat ze zijn emotioneel volwassen mensen dat is meer consistent dan we gewoonlijk doen bij het spreken? Eigenlijk, ja.
- Gerelateerd artikel: "8 kenmerken van onvolwassen mensen emotioneel"
Hoe zijn emotioneel volwassen mensen?
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat een van de kenmerken die volwassen mensen en jonge kinderen onderscheidt de vertraging van bevrediging is, het vermogen om na te denken doelstellingen die we op middellange of lange termijn willen halen . Als je bijvoorbeeld heel jong bent, kost het je veel meer om geen snoep te krijgen en het op te eten, ook al heb je ons laten weten dat als we na een paar minuten niet in de verleiding zijn gekomen, we nog veel meer prijzen zullen ontvangen.
Dit komt gedeeltelijk door de manier waarop ons zenuwstelsel volwassen wordt: in het begin zijn de onderlinge verbindingen tussen neuronen in verre hersengebieden relatief beperkt, dus we kunnen alleen op een niet-abstracte manier denken, dat wil zeggen, , in kleine concrete doelen en niets significants dan het directe plezier.
Naarmate we groeien, zijn de hersengebieden meer met elkaar verbonden door de witte substantie, zodat het ons vermogen om abstract te denken verbetert en daarmee onze neiging om rekening te houden met doelstellingen voor de langere termijn en meer breed. Maar zelfs bij volwassenen zijn er individuele verschillen tussen degenen die alles inzetten op de efemere en degenen die proberen hun leven te baseren op iets dat meer transcendent is.
Aan de hand van deze informatie is het mogelijk om te begrijpen wat emotionele volwassenheid werkelijk inhoudt van hoe we ons verhouden tot onze doelen en tot andere mensen. Ongeveer, emotioneel volwassen mensen zijn als volgt:
1. Accepteer emotionele verplichtingen
Het is niet verplicht om een affectieve relatie te laten leiden door de regels die kenmerkend zijn voor monogamie. Echter, emotioneel volwassen mensen Ze proberen ervoor te zorgen dat hun naaste relaties worden ondersteund door een reeks toezeggingen die situaties van indirecte emotionele chantage zal vermijden. Het belangrijkste voor deze mensen is om unilateralisme af te wijzen.
2. Ze zijn niet bang voor liefde
Emotioneel volwassen mensen kunnen niet geobsedeerd raken door ongegronde angsten over wat er op de lange termijn kan gebeuren, omdat ze leren om de opportunitykosten niet te groot te maken (wat we zogenaamd missen door te doen wat we doen).
Dus, ze zijn niet bang voor de mogelijkheid om emotioneel betrokken te raken bij iemand. Immers, een complete, wereldwijde en realistische visie hebben over wat er in de toekomst met ons zal gebeuren Het houdt in dat je jezelf niet idealiseert of martelt omdat je geen levende wezens bent die waarschijnlijk ook niet zouden zijn gebeurd.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "Rijpe liefde: waarom is de tweede liefde beter dan de eerste?"
3. Ze weten hoe ze hun prioriteiten moeten uiten
Een groot deel van wat het betekent om te weten hoe je je emoties en verlangens moet reguleren bij het vaststellen van prioriteiten in het leven weten hoe je op een consistente manier met de rest kunt communiceren wat je wilt doen . Wie echt weet dat zijn schaal van waarden en wat hem motiveert iets wettig en waardevol is, verbergt het niet.
4. Waarde vriendschappen voor zichzelf, niet als een instrument
Voor emotioneel volwassen mensen zijn de banden van vriendschap die hen binden aan anderen iets dat verdient te worden gecultiveerd, door er tijd en moeite in te investeren.
Dit komt omdat vriendschap altijd iets meer is dan die punctuele momenten van chatten en plezier maken met vrienden, iets dat iedereen op een oppervlakkige manier kan waarderen; het zijn projecten die zich in de loop van de tijd ontvouwen en die daarom iets betekenen. Een vriend kan niet worden vervangen .
Daarom stoppen ouderen die tijd investeren in relaties die niets betekenen, zelfs als het milieu aandringt om door te gaan met bepaalde mensen en zich te concentreren op degenen die dat wel doen.
5. Ga direct tegen de emotionele tegenstellingen op
Emoties zijn per definitie irrationeel en daarom komen ze vaak in tegenspraak met elkaar; Het is iets dat ook bij volwassen mensen gebeurt. Wat de laatste onderscheidt van de rest is dat ze direct geconfronteerd worden met deze situaties, in de wetenschap dat ze iets complexs voelen, in plaats van te doen alsof het probleem niet bestond en probeer de aandacht te richten op lege afleiding. Op deze manier zijn ze in staat de teugels van de situatie voor te blijven, wat betekent dat ze op de lange termijn profiteren.
6. Stel niet uit
Uitstelgedrag, dat de neiging heeft om naar een andere dag te vertrekken, wat er in het heden kan worden gedaan, is bij veel mensen gebruikelijk. Emotioneel volwassen mensen, door niet toe te geven aan directe verleidingen als dit hen op de middellange en lange termijn schade berokkent , ze laten deze situaties niet uit de hand lopen en houden zich aan hun verantwoordelijkheden en verplichtingen tijdens het spelen.
