Coophobia (genofobie): de angst voor geslachtsgemeenschap
Coophobia is een irrationele angst voor geslachtsgemeenschap, die deel uitmaakt van de grote verscheidenheid aan seksuele fobieën of erotofobie. Personen met deze aandoening kunnen romantische relaties aangaan, andere mensen kussen of knuffelen, maar voelen grote angst voor geslachtsgemeenschap en penetratie.
Het hebben van seks, vooral met de persoon van wie we houden, is een van de grootste genoegens in het leven, en is essentieel om te genieten van een gezond leven, zowel individueel als als koppel. Maar wanneer angst een persoon overneemt, kunnen de gevolgen op psychologisch en sociaal vlak heel ernstig zijn.
In dit artikel zullen we het hebben over coophobia (ook bekend als genofobie) en zullen we ingaan op de oorzaken, symptomen en gevolgen van deze irrationele angst.
Welke seksuele fobieën zijn er?
Seksuele fobieën of erotofobieën zijn een verscheidenheid van aandoeningen die verband houden met seks . Sommige mensen voelen fobie penetratie (zoals in het geval van coophobia), anderen voelen angst voor penissen en anderen voor intimiteit.
Fobieën zijn over het algemeen irrationele angsten die grote angst, ongemak en stress veroorzaken en ervoor zorgen dat de fobische persoon de gevreesde stimulus of situatie vermijdt. Er zijn verschillende soorten seksuele fobieën naast coophobia, zijn de volgende:
1. Nudofobie
Deze fobie staat ook bekend als gymnophobia en is de angst voor naaktheid. Daarom zijn deze mensen bang om naakt te zijn of dat anderen ze zo zien.
2. Angst voor privacy
Nudofobie kan worden verward met de angst voor intimiteit, maar ze zijn niet hetzelfde. De angst voor intimiteit verwijst niet zozeer naar naakt zijn, maar om lichamelijk en emotioneel dicht bij de ander te staan.
3. Hafofobie
En de irrationele angst voor intimiteit is niet hetzelfde als bang zijn voor iemands fysieke contact, dat bekendstaat als hafefobie. Deze angst wordt gekenmerkt omdat het individu vreest te worden geraakt door verschillende oorzaken (bijvoorbeeld uit angst voor het oplopen van ziekten).
Hoewel de hafefobie niet alleen gerelateerd is aan seks, beïnvloedt deze aandoening ook seksuele relaties.
4. Falofobie
Het is de irrationele angst voor zowel slappe als stijve penissen (medortofobie), waardoor het heel moeilijk is om seks te hebben.
- Gerelateerd artikel: "Angst voor penissen (phallophobia): oorzaken, symptomen en behandeling"
5. Parafobie
Het is een fobische aandoening die wordt gekenmerkt door angst voor seksuele perversie. Het is een complexe fobie waarin sommige mensen bang zijn om zichzelf te verdraaien, terwijl anderen bang zijn voor de perversies van anderen.
6. Vulnerability fobia
De fobie van kwetsbaarheid is de angst om te worden verlaten, om in eenzaamheid te blijven als iemand ze afwijst. Het beïnvloedt ook intimiteit, omdat sommige mensen niet geloven dat ze anderen leuk kunnen vinden.
Deze fobie heeft negatieve gevolgen in verschillende soorten interpersoonlijke relaties, waaronder die van een paar en daarom is seks ermee beïnvloed.
7. Filemafobie
Het is ook bekend als filematofobie en het is de fobie van kussen, dat is de irrationele angst voor deze daden van liefde. Vaak geassocieerd met verschillende oorzaken, zoals bezorgdheid over slechte adem of angst om ziektes op te vangen.
- Gerelateerd artikel: "Fobie tegen de kussen (filemafobie): oorzaken, symptomen en behandeling"
Oorzaken (en klassieke conditionering)
Coophobia ontwikkelt zich, zoals elke fobie, meestal als gevolg van een traumatische ervaring. Dit gebeurt als gevolg van een soort associatief leren dat klassieke conditionering wordt genoemd, waarbij de persoon een traumatische ervaring uit het verleden lijdt die een sterke emotionele reactie uitlokt.
John B. Watson was de eerste wetenschapper die dit soort van menselijk leren kon ervaren en hij slaagde erin een kleine jongen genaamd Albert een irrationele angst te laten leren, dat wil zeggen een fobie. Dit controversiële experiment kon vandaag niet worden uitgevoerd omdat het niet als ethisch wordt beschouwd. In de volgende video kun je meer te weten komen over het experiment met kleine Albert:
Andere oorzaken van deze fobie
De slechte ervaringen die deze fobie kunnen veroorzaken, kunnen van persoon tot persoon verschillen: seksueel misbruik, manipulerend seksueel gedrag of pijn die wordt geleden tijdens penetratie. Fobieën kunnen hun oorsprong hebben in de kindertijd, hoewel het in dit geval heel normaal is om te beginnen op volwassen leeftijd , wanneer het seksuele gedrag meer uitgesproken is.
Ze kunnen zich vaak ontwikkelen als gevolg van andere seksuele problemen, zoals erectiestoornissen, vroegtijdige ejaculatie of dyspareunie, een medische aandoening die seks sereus maakt voor sommige vrouwen.
Religieuze overtuigingen of irrationele opvattingen over seks (vaak het gevolg van desinformatie of televisie) kunnen ertoe leiden dat iemand aan deze fobie lijdt.
Symptomen van genofobie
De coophobia vertoont dezelfde symptomatologie van andere fobieën, ofwel specifiek (zoals in het geval van deze fobie) of complex (zoals in het geval van sociale fobie of agorafobie). Angst en ongemak zijn de kenmerkende symptomen, en de persoon vermijdt meestal elke situatie met betrekking tot seks met een andere persoon.
De symptomen van coctofobie kunnen worden ingedeeld in drie groepen:
- Cognitieve symptomen : irrationele gedachten, angst, angst ...
- Gedragsymptomen : vermijden van de gevreesde situatie of stimulus, dat wil zeggen seksuele relaties.
- Lichamelijke symptomen : beklemming op de borst, droge mond, misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn, hyperventilatie en kortademigheid, versnelling van de hartslag, trillen, koude rillingen ...
Behandeling van deze fobie
Volgens onderzoek kunnen fobieën worden overwonnen dankzij psychotherapie . En de gegevens uit deze onderzoeken laten zien dat cognitieve gedragstherapie echt effectief is. Sommige van de technieken die het meest worden gebruikt in dit type therapie om fobieën te overwinnen, zijn ontspanningsmethoden of belichtingstechnieken.
Wat dit laatste betreft, wordt meestal meestal automatische desensibilisatie gebruikt, waarbij de patiënt beetje bij beetje aan de fobische stimulus wordt blootgesteld en meer adaptieve hulpmiddelen worden geleerd om met de situatie om te gaan. Logisch gezien is het niet mogelijk voor de patiënt om seks te hebben in overleg, maar andere strategieën kunnen worden gebruikt om de patiënt te helpen bloot te stellen aan dit soort situaties en kunnen aantonen dat hun hypothesen verkeerd zijn. Sommige cognitieve technieken kunnen ook worden gebruikt om enkele irrationele overtuigingen te wijzigen.
Ook is acceptatie vaak de sleutel tot het verminderen van angstgevoelens, zodat de laatste tijd nieuwe vormen van therapie zijn gebruikt als cognitieve therapie op basis van Mindfulness (MBCT) of acceptatietherapie en commitment.
In extreme gevallen is farmacologische behandeling nuttig gebleken, maar altijd in combinatie met psychologische therapie.
