Vermijdbare gehechtheid (bij kinderen en volwassenen): dit is hoe het ons beïnvloedt

April 5, 2024

Attachment is een soort emotionele band die bestaat tussen twee menselijke wezens en die wordt geassocieerd met intieme relaties, zoals die tussen moeders en kinderen. Mensen vertonen verschillende soorten gehechtheid die zich tijdens de vroege jeugd ontwikkelen en die tijdens de adolescentie en de volwassenheid stabiel blijven.

In een zeer hoog percentage van de gevallen vormen baby's veilige bijlagen, maar anderen slagen dit niet, maar vertonen een onzekere gehechtheid; Dit kan op zijn beurt worden verdeeld in ambivalente gehechtheid en vermijdende gehechtheid. In dit artikel zullen we beschrijven de belangrijkste kenmerken van vermijdende hechting bij kinderen en volwassenen .

Gerelateerd artikel: "De theorie van gehechtheid en de band tussen ouders en kinderen"

Een psychologisch aspect dat ons gedurende het hele leven beïnvloedt

John Bowlby, een psycholoog en psychiater beïnvloed door psychoanalyse, maar ook door ethologie en evolutionisme, ontwikkelde de theorie van gehechtheid, volgens welke mensen we zijn fylogenetisch gepredisponeerd om emotionele banden te vormen met degenen die voor ons zorgen en ons veiligheid bieden. Hechting is voornamelijk bestudeerd bij baby's, maar ook bij volwassenen.

Verschillende auteurs hebben classificaties van hechtingspatronen gemaakt op basis van hun observaties en onderzoek. In de jaren zestig en zeventig van de vorige eeuw deed Mary Dinsmore Ainsworth baanbrekende studies op het gebied van gehechtheidsgebruik het experimentele paradigma van de "vreemde situatie" , waarmee hij het gedrag van kinderen evalueerde vóór de scheiding van zijn moeder.

Dankzij zijn beroemde onderzoek geïdentificeerd Ainsworth drie hechtingspatronen: de verzekering, het vermijden of afwijzen en het ambivalente of resistente . Deze laatste twee kunnen op hun beurt worden gecategoriseerd als 'onveilige bijlage'. Terwijl 65% van de baby's een veilig hechtingspatroon vertoonde, werd 20% van de baby's geclassificeerd als vermijdend en 12% als ambivalent.

Onderzoek heeft dat aangetoond het type bevestiging blijft gedurende het hele leven stabiel bij de meeste mensen, hoewel het soms kan worden aangepast, bijvoorbeeld vanwege de opvoedingsstijl die door ouders is aangenomen of belangrijke levensgebeurtenissen, zoals de dood van een gehechtheidsfiguur.

In 1987 bestudeerden Cindy Hazan en Phillip R. Shaver gehechtheid bij volwassenen aan de hand van meerkeuzevragenlijsten en ontdekten dat de proportie waarin ze veilige, ontwijkende en ambivalente hechtingspatronen hadden sterk leek op die welke Ainsworth bij baby's had gevonden .

Misschien ben je geïnteresseerd: "Kindbijlage: definitie, functies en typen"

Vermijdbare hechting bij kinderen

In het experiment van de vreemde situatie van Ainsworth werden de kinderen met vermijdende gehechtheid snel boos, ze keken niet naar hun moeders wanneer ze ze nodig hadden Ze leken onverschillig voor hun afwezigheid en negeerden hen of gedroegen zich ambivalent toen ze terugkwamen. Soms waren ze echter erg sociaal met vreemden.

Baby's met een veilig hechtingspatroon hadden daarentegen vertrouwen in het verkennen van de omgeving en van tijd tot tijd terugkeren naar hun moeder, op zoek naar veiligheid. Als de moeder de kamer verliet, huilden en klaagden de kinderen, en toen ze terugkwamen, waren ze gelukkig. Ze hadden ook een kleinere neiging tot boosheid.

Ainsworth stelde de hypothese dat de houding van deze kinderen toestanden van emotionele stress verhulde; Latere studies toonden aan dat zijn hartslag hoog was, wat de hypothese ondersteunde. Volgens Ainsworth hadden baby's met vermijdingsbevestiging dat geleerd het communiceren van hun emotionele behoeften aan de moeder werkte niet en daarom deden zij het niet.

Dit was te wijten aan het feit dat ze ervaringen hadden gehad met het afwijzen van hun benaderingsgedrag en het bevorderen van gehechtheid bij de belangrijkste gehechtheidsfiguur. Hij verklaarde ook dat zijn ouders vaak niet aan zijn behoeften voldeden.

Het gedrag van baby's met dit type gehechtheid is paradoxaal in die zin dat het een zekere nabijheid mogelijk maakt met de naaste familieleden die de baby een gevoel van veiligheid geven en tegelijkertijd voorkomt dat ze reageren met afwijzing van de aanpak , volgens Ainsworth.

Gerelateerd artikel: "De verschillende vormen van kindermishandeling"

Bij volwassenen

Verschillende onderzoeken hebben de kenmerken van hechting bij volwassenen bestudeerd via zelfrapportagevragenlijsten. Ontwijkende gehechtheid is onderverdeeld in twee gedifferentieerde patronen tijdens de volwassenheid: de vermijdende-denigrerende en de angstige-vermijdende . De aanwezigheid van een of ander patroon is waarschijnlijk te wijten aan specifieke levenservaringen.

De vermijdende-denigrerende stijl manifesteert zich in een overdreven behoefte aan onafhankelijkheid en zelfredzaamheid, evenals het voorkomen dat anderen ervan afhankelijk zijn.Veel mensen met dit patroon van gehechtheid denken dat interpersoonlijke relaties niet relevant zijn en ontkennen dat ze intimiteit met anderen nodig hebben, dus probeer het niet te overdrijven.

Mensen met dit type gehechtheid verbergen en onderdrukken vaak hun gevoelens, ze distantiëren zich van anderen wanneer ze zich door hen afgewezen voelen en gedraag je op een manier die zo'n afwijzing voorkomt. Verschillende auteurs zijn van mening dat het vermijdende denigrerende patroon een emotionele beschermingsfunctie heeft.

Evenzo beweren degenen die zijn ingedeeld in de vermijdende-angstige gehechtheidscategorie dat ze intieme interpersoonlijke relaties willen, maar moeite hebben om anderen te vertrouwen en afhankelijk van hen uit angst emotioneel gekwetst te worden. Bijgevolg voelen ze zich ongemakkelijk in intieme situaties.

Dit patroon is het vaakst geïdentificeerd in mensen die belangrijke duels hebben doorgemaakt of die trauma's hebben opgelopen tijdens de kindertijd en adolescentie. In veel gevallen voelen ze zich ontevreden over zichzelf en de mensen met wie ze gehechtheden hebben ontwikkeld.