Amatofobie: oorzaken en symptomen van angst voor stof en vuil

Weinig gewaarwordingen zijn zo schrijnend en maken hen net zo slecht als angst, wat zich kan manifesteren door de aanwezigheid van een reëel of denkbeeldig gevaar. Angst doet zich voor wanneer een stressvolle stimulus de afgifte van een reeks stoffen veroorzaakt die ervoor zorgen dat het hart versnelt, de ademhaling toeneemt en het organisme zich klaarmaakt voor de vecht-vluchtreactie.

Hoewel angst een adaptieve reactie is, kan het soms veel leed veroorzaken voor de persoon die eraan lijdt. Vooral wanneer de angst niet echt is en zich keer op keer manifesteert.

In dit artikel zullen we praten over een fobische aandoening genaamd amatofobie . Dat is, irrationele angst voor stof en vuil.

• Gerelateerd artikel: "De 16 soorten angst en hun kenmerken"

Wat zijn fobieën

Fobieën zijn irrationele en pathologische angsten die veel leed veroorzaken bij de persoon die ze lijdt. Ze maken deel uit van angstaanvallen, omdat hun voornaamste symptoom, naast angst, de angst en angst is die de persoon ervaart. Fobieën zorgen ervoor dat de fobische persoon de stimulus die ongemak veroorzaakt, vermijdt.

Wanneer we praten over fobische aandoeningen zijn er drie soorten . De agorafobie, wat een irrationele angst is die wordt gekenmerkt doordat de persoon die angst heeft, bang is om zichzelf te vinden in situaties waarin hij geen hulp kan krijgen in een crisis. Sociale fobie is een stoornis (of stoornissen) die optreedt in sociale interactie met andere mensen, bijvoorbeeld erythrophobia of de angst voor blozen. Ten slotte zijn specifieke fobieën die zich vóór een specifiek object of wezen ontwikkelen. Bijvoorbeeld, arachnofobie of angst voor spinnen, coulrophobia of angst voor clowns of amatofobie of angst voor stof, die in meer detail in de volgende regels zullen worden besproken.

Oorzaken van amatofobie

Amatofobie is de aanhoudende en irrationele angst voor stof en vuil. Zoals elke fobie, veroorzaakt het vermijden van de gevreesde stimulus en hoge niveaus van angst . Het kan de normaliteit van iemands leven beïnvloeden, omdat stof overal kan verschijnen. Bijvoorbeeld thuis.

Een van de meest voorkomende oorzaken die we kunnen vinden ...

1. Traumatische ervaring

Traumatische ervaringen kunnen de oorsprong zijn van een fobie, door de klassieke conditionering kan een persoon leren bang te zijn voor een onschadelijke stimulus als gevolg van de associatie die optreedt wanneer twee stimuli gelijktijdig optreden. Klassieke conditionering werd populair dankzij de experimenten van John Watson. Voor meer informatie over klassieke conditionering, kunt u ons artikel lezen: "Klassieke conditionering en de belangrijkste experimenten".

Vanwege de intense emoties die mensen kunnen ervaren, een enkel traumatisch incident kan een persoon ertoe brengen deze pathologie te ontwikkelen .

2. Leren door observatie

Maar traumatische ervaringen zijn niet de enige oorzaak van deze aandoening, en een individu hoeft niet de klassieke conditionering in zijn eigen huid te ervaren. Het is voldoende dat ik een andere persoon observeer die de traumatische gebeurtenis ervaart, voor een fenomeen dat vicarisatie wordt genoemd. In het geval van amatofobie kan het kijken naar een film waarin een toxisch poeder verschijnt de ontwikkeling van deze aandoening veroorzaken.

3. Biologische aanleg

De experts in fobieën zorgen ervoor dat de mens biologisch gepredisponeerd is om irrationele angsten te ervaren, omdat de emotie van angst adaptief is en meestal niet reageert op logische argumenten. Dit gebeurt omdat het zijn oorsprong vindt in primitieve en niet-cognitieve associaties.

Symptomen van deze aandoening

Fobieën behoren tot de groep van angststoornissen, omdat angst een van de karakteristieke symptomen is, evenals angst.

Wanneer de fobie zich ontwikkelt, het fobische subject ervaart cognitieve symptomen, zoals angst, catastrofale gedachten, irrationele angst of verdoving . Gedragssymptomen verschijnen ook. Bijvoorbeeld de poging om de gevreesde stimulus te vermijden. Ten slotte komen ook vaak fysieke en fysiologische symptomen voor, zoals hyperventilatie, polssnelling of benauwdheid in de borstkas.

behandeling

Angststoornissen en, in het bijzonder, fobieën, zijn wetenschappelijk onderzocht bij meerdere gelegenheden. Volgens de gegevens van veel onderzoeken lijkt de psychologische therapie zeer effectief te zijn.

Er zijn veel soorten therapie, maar voor de behandeling van fobische aandoeningen wordt meestal cognitieve gedragstherapie gebruikt, waarbij verschillende methoden worden toegepast, zoals ontspanningstechnieken of belichtingstechnieken.

In feite is een techniek die ideaal is voor het behandelen van fobieën systematische desensitisatie , die bestaat uit het op een geleidelijke manier blootstellen van de patiënt aan de fobische stimulus en het leren van verschillende copingstrategieën zoals ontspanningstechnieken.

• Als u wilt weten hoe deze techniek werkt, hoeft u alleen maar ons artikel te lezen: "Wat is systematische desensitisatie en hoe werkt het?"

Nieuwe therapie om fobieën te behandelen

Naast cognitieve gedragstherapie zijn er de afgelopen jaren ook andere therapeutische modellen gebruikt die effectief zijn gebleken . Bijzonder opmerkelijk zijn twee cognitieve therapie op basis van Mindfulness of acceptatie- en commitment-therapie, die beide bekend staan ​​als therapieën van de derde generatie of contextuele therapieën.

Dankzij nieuwe technologieën worden bovendien virtual reality-therapieën toegepast, die de patiënt blootstellen aan fobische stimulatie zonder dat deze aanwezig hoeft te zijn. Met de technologische vooruitgang van smartphones is het mogelijk om deze tool in sommige apps te vinden.

• Als je dieper op dit onderwerp wilt ingaan, lees dan ons artikel: "8 apps om fobieën en angsten van je smartphone te behandelen"