63 zinnen over emotionele en lichamelijke gezondheid
Fysieke en emotionele gezondheid is de sleutel tot ons geluk . Ongetwijfeld is gelukkig zijn een van de essentiële doelen van alle mensen. Daarom zijn er veel beroemdheden die deze kwestie hebben aangepakt en hebben gefilosofeerd over de beste manier om een gezond leven te leiden of wat de gevolgen zijn.
Zinnen van fysieke en emotionele gezondheid
In de volgende regels kun je een verzameling vinden die praat over gezondheidszinnen, zowel fysiek als emotioneel . Mis ze niet, want je kunt er veel wijsheid in vinden.
Gerelateerd artikel:
- "125 positieve zinnen om je dag in dag uit te leven met optimisme"
1. Het leven is 10% wat je ervaart en 90% hoe je erop reageert
De houding ten opzichte van het leven en de manier van interpreteren van gebeurtenissen heeft grote invloed op onze emotionele gezondheid.
2. Vroeg opstaan en vroeg opstaan maakt een man wijs, rijk en gezond
Degene die vroeg opstaat, helpt God hem, zegt het gezegde.
3. Psychische pijn is minder dramatisch dan fysieke pijn, maar het komt vaker voor en is ook moeilijker te verdragen
Een zin over de mentale pijn van C. S. Lewis. Volgens hem doet het pijn net als de fysieke.
4. De beste en meest efficiënte apotheek is binnen uw eigen systeem
Een citaat van Robert C. Peale, een analogie tussen ons lichaam en een apotheek.
5. De staat van je leven is slechts een weerspiegeling van de gemoedstoestand
Van Wayne Dyer. Onze geest conditioneert ons gedrag en daarmee onze gezondheid.
6. Degenen die denken dat ze geen tijd hebben om te bewegen, hebben vroeg of laat tijd voor de ziekte
Lichaamsbeweging biedt voordelen voor de mentale en emotionele gezondheid.
7. Onze sterke punten komen van onze kwetsbaarheden
Van onze fouten kunnen we leren en verbeteren. We kunnen groeien.
8. Sommigen zoeken de troost van het kantoor van hun therapeut, anderen gaan naar de bar op de hoek en drinken een paar biertjes, maar ik kies ervoor om te rennen als mijn therapie
Dean Karnazes, over de voordelen van lichaamsbeweging voor de gezondheid.
9. De geest heeft een grote invloed op het lichaam en ziekten hebben daar vaak hun oorsprong
Hoewel niet altijd, kan positieve mentaliteit fysieke ziekte beïnvloeden.
10. Lichamelijke gezondheid is niet alleen een van de belangrijkste sleutels voor een gezond lichaam, het is de basis van creatieve en dynamische intellectuele activiteit
De geest en het lichaam zijn verwant. Wanneer de een lijdt, de andere ook.
11. Depressie is het onvermogen om een toekomst op te bouwen
Het gebrek aan vitale doelen en hoop voor de toekomst is gerelateerd aan depressie.
12. De levensverwachting zou met sprongen stijgen als groenten zo lekker roken als spek
Doug Larson, in relatie tot hoe groenten gezond zijn.
13. Investeren in gezondheid levert enorme voordelen op
Er is geen betere investering dan investeren in iemands gezondheid.
14. Gezondheid is het grootste bezit. Vreugde is de grootste schat. Vertrouwen is de grootste vriend
Een reflectie op de emotionele en lichamelijke gezondheid van Lao Tzu.
15. Maximaal leven: ze zullen je in het leven behandelen zoals je mensen leert je te behandelen
Als we geen limieten stellen, zullen mensen ons behandelen voor zover we ze toestaan.
16. Het belangrijkste in de ziekte is om nooit je hart te verliezen
In deze zin is de reden waarom hij handelt, hoop.
17. Negatieve attitudes leiden nooit tot een positief leven
Voor Emma White zijn we wat we denken. Als we negatief denken, zullen we een negatief leven leiden.
18. Onuitgegeven emoties gaan nooit dood. Ze worden levend begraven en komen later op slechtere manieren naar buiten
Vermijd emoties en onderdruk ze, het enige dat ervoor zorgt is dat ze zichzelf sterker maken.
19. De straf voor elke ongeordende geest is zijn eigen stoornis
Een citaat van Augustinus van Hippo dat de lezer uitnodigt om na te denken.
20. Eigenwaarde kan niet door anderen worden geverifieerd. Je bent het waard omdat je zegt dat het zo is. Als je afhankelijk bent van anderen om jezelf te waarderen, zal deze valorisatie door anderen worden gedaan
Als dingen niet goed gaan, moeten we ons deel doen, zodat ons zelfrespect ons niet beïnvloedt.
21. Mensen voelen zich gewoon beter over zichzelf als ze ergens goed in zijn
Zelfvertrouwen hangt nauw samen met zelfrespect. Wanneer we iets benadrukken dat we leuk vinden, is het gemakkelijker voor ons om ons goed te voelen.
22. Eigenwaarde is net zo belangrijk voor ons welzijn als benen naar een tafel. Het is essentieel voor fysieke en mentale gezondheid en voor geluk
Eigenwaarde is van vitaal belang om ons krachtiger te maken voor het leven.
23. Angst en angst geven vaak aan dat we ons in een positieve richting bewegen, buiten de veilige grenzen van onze comfortzone en in de richting van ons ware doel.
De angst voor onzekerheid staat ons niet toe om te groeien of de comfortzone te verlaten.
24. Slapen is de gouden ketting die gezondheid en lichaam verenigt
Slapen heeft veel voordelen voor de gezondheid, zoals Thomas Dekker met deze zin zegt.
25.In een verstoorde geest, zoals in een verstoord lichaam, is het geluid van gezondheid onmogelijk
Als we geen emotioneel evenwicht hebben, lijdt onze gezondheid.
26. Je kunt niet vooruitgaan als je altijd aan het verleden denkt
Het verleden staat ons niet toe om naar buiten te komen en voor onze doelen te vechten. Evenmin staat het ons toe om in het heden te leven.
27. Je loopt vooruit naar groei of je loopt terug naar de veiligheid
Abraham Maslow, met betrekking tot de zelfrealisatie en de verwerving van de doelstellingen van elk, die essentieel is voor het welzijn.
28. Vuilnis die binnenkomt, afval dat naar buiten komt
George Fuchsel, met betrekking tot de gezondheid en gewoonten van mensen.
29. Psychiatrie is de kunst om mensen te leren hoe ze op hun eigen benen kunnen staan terwijl ze op banken rusten
Een geweldig citaat van Sigmund Freud, de vader van de psychoanalyse.
30. We kunnen niet in de overlevingsmodus zijn. We moeten in de groeimodus zijn
De positieve mentaliteit is het beste om te blijven ontwikkelen en te genieten van een betere emotionele gezondheid.
31. Wat in een persoon moet veranderen, is zelfgewaarzijn
Een citaat van Abraham Maslow, een van de meest invloedrijke psychologen van de humanistische stroming.
32. Gezondheid is de grootste rijkdom
Gezondheid is fundamenteel om van geluk te genieten en daarom is het de grootste rijkdom.
33. Als je de manier waarop je naar dingen kijkt, verandert, veranderen de dingen waar je naar kijkt
Het zijn geen gebeurtenissen die ons ongemak veroorzaken, maar hoe we ze interpreteren.
34. Een gezonde houding is besmettelijk, maar wacht niet om het van andere mensen te nemen, wees drager
Geweldige woorden van Tom Stoppard, over het aannemen van een positieve houding ten opzichte van het leven.
35. Gezond zijn is gewoon de beste manier om te sterven
Een citaat over fysieke en mentale gezondheid met een vleugje ironie
36. Ziekten van de ziel zijn gevaarlijker en talrijker dan die van het lichaam
Geestelijke gezondheid heeft consequenties voor de lichamelijke gezondheid. Het lichaam en de geest zijn gerelateerd.
37. Wie gezond is, heeft hoop; degene die hoop heeft, heeft alles
Hoop, net als doelen hebben, heeft een positieve invloed op onze stemming.
38. Iedereen heeft schoonheid en brood nodig, plaatsen om te spelen en te bidden, waar de aard van krachten is voor lichaam en ziel
De omgeving conditioneert vaak onze fysieke en mentale gezondheid.
39. Het is een goede oefening om helemaal eerlijk tegen jezelf te zijn
Van jezelf houden en fouten accepteren is de sleutel tot een beter emotioneel evenwicht.
40. Er is geen stress in de wereld, alleen mensen denken stressvolle gedachten
Wayne Dyer, wat betekent dat stress in de weg staat van milieugerelateerde gebeurtenissen.
41. Terwijl angst macht uitput, geeft geloof vleugels voor de verheffing van de ziel
Hoop en geestelijke gezondheid zijn twee fenomenen die nauw met elkaar verbonden zijn.
42. Feit is dat mensen goed zijn. Geef mensen affectie en veiligheid en ze zullen affectiviteit geven en veilig zijn in hun gevoelens en gedrag
Een citaat van Abraham Maslow over hoe een leven met genegenheid ons goede mensen maakt.
43. Het in goede gezondheid houden van het lichaam is een must, anders zullen we ons lichaam en onze geest niet sterk en duidelijk kunnen houden
De inspirerende Boeddha, die altijd wist dat zorg voor het lichaam zorgt voor het lichaam.
44. Zonder gezondheid is leven geen leven; het is gewoon een staat van lusteloosheid en lijden: een beeld van de dood
Nog een citaat van Boeddha. Deze keer praten over hoe leven zonder gezondheid geen leven is.
45. Er zijn wonden die nooit op het lichaam worden getoond, die pijnlijker zijn dan iemand die bloedt
Emotionele wonden zijn in het begin niet zichtbaar, maar de gevolgen ervan zijn langdurig en pijnlijk.
46. Genezing is een kwestie van tijd, maar soms is het ook een kwestie van gelegenheid
Tijd is onze beste bondgenoot als het gaat om het helen van wonden. Maar de omgeving heeft ook invloed op de tijd om te verbeteren.
47. Je bent net zo belangrijk voor je gezondheid als voor jou
Terri Guillemets, filosoferend over de invloed van liefde op de emotionele gezondheid van mensen.
48. Gezondheid en vreugde worden wederzijds en natuurlijk gegenereerd
Vrolijk en leuk zijn heeft een positief effect op ons emotionele en fysieke welzijn.
49. Geestelijke gezondheid heeft veel aandacht nodig. Het is een geweldig laatste taboe en moet worden geconfronteerd en opgelost
Vermijd de realiteit en problemen, ze maken het probleem groter.
50. Zorg goed voor je lichaam, het is de enige plek waar je moet leven
Aandacht voor ons lichaam is de beste investering voor ons welzijn.
51. Jij, net als iedereen in het hele universum, verdient jouw liefde en genegenheid
Boeddha. Een reflectie op eigenliefde en zelfacceptatie.
52. Wanneer je alles in jezelf blootstelt, kun je vrij leven zonder te verbergen
Wanneer je vooroordelen en irrationele overtuigingen opzij zet, ben je vrij en gelukkig.
53. Laat voedsel uw medicijn zijn en laat medicijnen uw voedsel zijn
Een diepe weerspiegeling van Hippocrates, de bekende arts van het oude Griekenland. .
54. Wanneer rijkdom verloren gaat, gaat er niets verloren; wanneer gezondheid verloren gaat, gaat er iets verloren; Wanneer het personage verloren is gegaan, is alles verloren
Wanneer we ons overgeven en onze gezondheid slecht is, zijn we arm in het leven.
55. Niet ziek zijn betekent niet dat je gezond bent
Je kunt ellendig zijn en geen fysieke symptomen van een ziekte hebben.
56. Als u niet voor uw lichaam zorgt, waar wilt u dan wonen? Zorg goed voor je lichaam dat van je huis
Als we van een slechte gezondheid houden, beïnvloedt dit ons leven op alle niveaus.
57. Een verlangen om de baas te zijn over ons eigen leven, een behoefte aan controle, wordt in ieder van ons geboren. Het is essentieel voor onze geestelijke gezondheid en ons succes, dat we de controle overnemen
Het hebben van controle over ons leven en het hebben van gezonde gewoonten heeft een positieve invloed op ons emotionele evenwicht.
58. Gezondheid is echte rijkdom en geen stukjes goud en zilver
Voor Mahatma Gandhi is gezondheid belangrijker dan geld.
59. Er zijn te veel mensen die overschatten wat ze niet zijn en onderschatten wat ze zijn
Soms beseffen we niet de vele kwaliteiten die we bezitten.
60. De controle hebben over je leven en realistische verwachtingen hebben van de uitdagingen van je dagelijkse leven, zijn de sleutel tot stressbeheersing, misschien wel de belangrijkste ingrediënten om een gelukkig, gezond en dankbaar leven te leiden.
Rationele verwachtingen voorkomen frustratie en bevorderen daarom de emotionele gezondheid.
61. Laat niet wat je niet kunt doen interfereren met wat je kunt doen
We moeten accepteren wat we niet kunnen en vechten voor wat we kunnen doen.
62. De eerste rijkdom is gezondheid
Ralph Waldo Emerson. Rico is degene die gezondheid heeft.
63. Onze angst komt niet voort uit het denken over de toekomst, maar uit het willen beheersen ervan
Een geweldige zin over de angst van Khalil Gibran, die suggereert hoe angst optreedt.
