25 zinnen die niemand je heeft verteld en die je visie over de wereld en het leven zullen veranderen
Álex Noriega is een bekende illustrator die Hij onderging een reeks moeilijkheden in het leven Hij besefte dat onze manier van denken ons vele malen conditioneert en ons tot slaaf van onze gedachten maakt, waardoor we niet in staat zijn ons volledig te ontwikkelen of ervan te genieten.
Soms, wanneer we nadenken over de toekomst, anticiperen we op negatieve gevolgen die nooit gebeuren, of we hebben beperkende overtuigingen waarvan we later beseffen dat ze niet waar zijn.
- Misschien ben je wel geïnteresseerd: "De 31 beste Psychologieboeken die je niet mag missen"
Zinnen die je visie op het leven zullen veranderen
Wat Álex heeft geleefd deed hem nadenken en hij wilde delen met de wereld, dankzij zijn illustraties, enkele van die zinnen over wat ons verhindert om van ons geluk te genieten. Beschouwingen die, eenmaal begrepen, onze visie op het leven veranderen .
In dit artikel vindt u 25 inspirerende citaten van deze kunstenaar, die u kunnen helpen de barrière te doorbreken die we vaak op onszelf plaatsen en die een obstakel vormen voor ons welzijn.
1. Zoek iemand met wie je kunt lachen en alles komt goed
Een gevoel voor humor is een van de meest heilzame dingen voor mensen. In feite tonen wetenschappelijke studies aan dat het helpt om met stress om te gaan, mensen uit onze omgeving aantrekt, de gezondheid van de hersenen verbetert, enz. Je omringen met mensen die je een goed gevoel geven, geeft een positieve betekenis aan je leven, dus het is een goede optie om gelukkig te zijn.
- Gerelateerd artikel: "De 9 voordelen van gevoel voor humor"
2. Dingen zijn gewoon dingen. Raak niet gehecht aan hen
mensen we raken niet alleen gehecht aan andere mensen , maar we hebben het ongelooflijke vermogen om vast te houden aan objecten of situaties die ons welzijn kunnen schaden. Daarom is het noodzakelijk om te begrijpen dat objecten objecten zijn en niets anders. We moeten ons niet aan hen hechten.
De wetten van onthechting begunstigen ons welzijn. In het artikel "5 wetten van onthechting om emotioneel vrij te zijn" kun je zien wat ze zijn.
3. De moeilijkste dingen om te zeggen zijn meestal het belangrijkst
Soms, vanwege trots, angst of verlegenheid, hebben we de neiging niet te zeggen wat we echt willen. De uitdrukking van onze gevoelens is de sleutel om gelukkig te zijn . Bovendien kunnen we vaak vergeten om die mensen eraan te herinneren dat we van hen houden. Hoewel we het kunnen, moeten we het doen.
4. Zelfs als je niet van je angsten kunt afkomen, kun je leren ermee te leven
Angst is een universele emotie die bovendien zeer nuttig is geweest voor de menselijke soort. Soms voelen we ons echter mogelijk angstaanvallen. Experts zeggen dat acceptatie de sleutel is tot het verminderen van de intensiteit en dus het genieten van meer welzijn.
5. Veel van de meest interessante mensen die ik ken, weten niet wat ze met hun leven moeten doen
mensen we kunnen grote angst voelen voor onzekerheid , denkend dat we het leven altijd beheerst moeten hebben. De momenten waarop we ons buiten de comfortzone bevinden, zijn echter de momenten waarop we kunnen groeien.
6. Niemand telt de keren dat je ongelijk hebt, dus ontspan
We kunnen denken dat anderen zich bewust zijn van onze fouten en mislukkingen, maar dat is niet het geval. Bovendien maken deze deel uit van ons leven en zijn vitale ervaringen die ons helpen om van het verleden te leren.
- Gerelateerd artikel: "Perfectionistische persoonlijkheid: de nadelen van perfectionisme"
7. Succesvol zijn betekent voor elke persoon iets anders
We hebben allemaal onze verlangens en onze levensdoelen, dus succes in het leven is een subjectieve ervaring van een persoon. Sommige mensen denken misschien dat succes roem en geld moet hebben, maar voldaan voelen heeft veel te maken met de moeite dat men het moeilijk vindt om hun doelen te bereiken en de intensiteit waarmee ze die doelen willen bereiken.
8. Mode en trends zijn stom ... laat ze je niet voor de gek houden
We leven ondergedompeld in de cultuur van de esthetiek en worden voortdurend gebombardeerd met advertenties die ons vertellen hoe we ons moeten kleden. Mode is een zaak en ons meeslepen door deze overtuigingen brengt ons ertoe in de val van het kapitalisme te vallen.
9. We plaatsen onze kinderen in een afgesloten kamer met uitzicht op de muur en doen alsof ze over het leven leren
Het opleiden van kinderen is een inspanning voor ouders. Die ouders die zich te bewust zijn van hun werk zullen geen tijd hebben om hun kinderen correct voor te lichten. Dit kan in de toekomst negatieve gevolgen voor hen hebben.
10. Als je altijd probeert om er slim uit te zien, zul je jezelf als een dommer onthullen
Er zijn individuen die zich willen onderscheiden van anderen en duidelijk willen maken hoeveel ze waard zijn. maar proberen anderen te imponeren, is niet de manier om charismatisch te zijn , de sleutel is om indruk te maken op jezelf en te vechten voor je persoonlijke ontwikkeling.
11. Wees altijd jezelf ... tenzij je een arrogante cocon bent
Met een zekere humor bevestigt de auteur dat we onszelf moeten zijn. Natuurlijk, als we een arrogante persoonlijkheid hebben, dan moeten we niet kiezen om onszelf te zijn.
12. Ergens is er iemand die soms masturbeert en aan je denkt
Deze zin komt om te zeggen dat is we zullen altijd van iemand houden hoewel we op dit moment alleenstaand zijn. De persoon is misschien ver weg en dankzij de vooruitgang van nieuwe technologieën is het mogelijk om liefde online te vinden.
13. Normaal zijn is waarschijnlijk het saaiste ding dat je zou kunnen zijn
Het is gebruikelijk dat veel mensen geloven dat iemand altijd correct moet zijn en een leven moet leiden waarin formaliteit heerst. echter, de mode volgen en niet zichzelf kennen, is niet goed voor ons mentale welbevinden . Men moet op zichzelf zijn afgestemd en zo nodig de sociale verplichtingen laten liggen.
14. Er zullen altijd mensen zijn die mooier en lelijker zijn dan jij. Accepteer het en ga door
We zijn allemaal verschillend. We hebben allemaal onze fouten en onze deugden, in sommige dingen zullen we beter zijn en in andere dingen erger dan anderen. Het is de wet van het leven en we moeten er niet verbitterd over zijn.
15. Laat wat tijd over om lui te zijn. Het is goed voor je
Leven altijd benadrukt is niet goed voor ons. Rust is gezondheid en het zal ons goed doen als het ook deel uitmaakt van ons leven. Je moet een balans vinden tussen proactiviteit en ontspanning.
16. Omring jezelf met mensen en dingen die je inspireren
De mensen om ons heen kunnen ons ongelooflijke ervaringen laten beleven, dus het is altijd goed om contact te hebben met positieve mensen in plaats van negatieve mensen.
17. Veel nadenken over een probleem zal het niet per definitie gemakkelijker maken om op te lossen
Om problemen op te lossen, moet je praktisch zijn. Te veel nadenken over het probleem zal ons niet beter laten oplossen maar integendeel, omdat we zeker zullen bereiken dat angst zich manifesteert.
18. "Hallo" is het krachtigste woord tegen eenzaamheid
De betekenis van deze zin is om te zeggen dat het ontmoeten van mensen net zo eenvoudig is als met ze praten en de angst loslaten om de eerste stap te zetten.
19. Op een dag zul je vandaag missen
De enige keer dat we kunnen leven is het heden, dus we moeten er het beste van maken. Het verleden is niet langer en wanneer we nadenken over de toekomst, zijn de scenario's die daarin worden gepresenteerd, vele malen anders dan de verwachtingen die we hebben.
20. Overanalyse van dingen leidt tot verkeerde conclusies
Deze uitdrukking verwijst naar te veel denken maakt ons niet beter denken. Integendeel, integendeel. Zoals ik al eerder zei, is het beter om praktisch te zijn bij het oplossen van problemen.
21. Mensen die je alleen bellen als ze iets van je nodig hebben, zijn niet echt je vrienden
In het leven kunnen we geïnteresseerde mensen ontmoeten die mogelijk hun vriendschap lijken aan te bieden. echter, deze mensen zullen er niet zijn als we het echt nodig hebben . Mensen die je alleen bellen als ze iets willen, zijn geen echte vrienden.
22. Als je dat vreemde gevoel weer hebt, vertrouw dan op je instinct
Als je eenmaal een vreemd gevoel hebt, hoeft het niets te betekenen. Nu, wanneer er iets is dat niet bij je past en je voelt je vaak hetzelfde, dan is het om erover na te denken.
23. Slapen is het gezondste wat je kunt doen zonder iets te doen
Rust is synoniem voor gezondheid en heeft een positieve invloed op ons welzijn en ons dagelijks leven. Daarom nodigen wij u uit om ons artikel te lezen: "10 basisprincipes voor een goede slaaphygiëne"
24. Geen merk is je vriend
Mensen kunnen zich houden aan merken zoals "Apple" of producten zoals "IPhone". Deze zin stelt dat we moeten ons niet laten misleiden door emotionele marketing , omdat de intentie om zich aan merken te houden en loyaliteit te ontwikkelen, is dat we er geld aan uitgeven.
25. Die mensen die veel tijd spenderen om hard te zijn, zijn degenen die zich onzeker voelen
Wanneer iemand vertrouwen in zichzelf heeft, is hij daartoe in staat open jezelf voor de wereld en voor anderen zonder angst naar wat anderen over hem of haar zullen denken. Dit wordt alleen bereikt als iemand innerlijke vrede bereikt.
