yes, therapy helps!
100 uitdrukkingen om aanmoediging te geven aan iemand die het nodig heeft

100 uitdrukkingen om aanmoediging te geven aan iemand die het nodig heeft

April 4, 2024

In het leven zijn er goede tijden en slechte momenten, dus we kunnen niet altijd gelukkig zijn.

Vooral op die minder aangename momenten is het wanneer meer krachten moeten worden verwijderd om vooruit te komen. Er zijn altijd momenten waarop je jezelf eraan moet herinneren hoeveel je waard bent

Zinnen om aanmoediging te geven

Maar op die momenten dat je geen zin hebt om iets te doen, daar zijn vrienden en familieleden voor.

Als je iemand kent die hem bij het paar heeft achtergelaten, die zijn baan is kwijtgeraakt of kortom een ​​slechte tijd heeft, In dit artikel vindt u een uitgebreide collectie met de beste zinnen om aanmoediging te geven .


1. Het is niet wat je hebt of wie je bent of waar je bent of wat je doet waardoor je gelukkig of ongelukkig wordt. Het is wat je erover denkt

Dale Carnegie geeft ons deze mooie uitdrukking om ons te motiveren.

2. Hef je voorhoofd op voor anderen, kijk alleen naar degenen die bang zijn voor vallen en degenen die iets verbergen

Met het hoofd omhoog en stap voor stap worden de doelstellingen bereikt.

3. Ga met vertrouwen in de richting van je dromen. Leef het leven zoals je je hebt voorgesteld

Ideaal voor die momenten waarop we onze eigen illusies vergeten.

4. Niemand, onthoud het goed, niemand is onmisbaar in ons leven. Waarschijnlijk denk je op deze momenten dat niets ooit in je leven hetzelfde zal zijn. Geloof me, als je het het minst verwacht, vind je iemand veel beter dan hij

Wanneer iemand ons verlaat, lijkt het misschien het einde van de wereld. Je moet weten dat alles is overwonnen.


5. Gebruik je fantasie, niet om je bang te maken, maar om je te inspireren om het onvoorstelbare te bereiken

Onze geest is onze grote bondgenoot of onze grote vijand.

6. Een lach is een goedkope manier om je uiterlijk te verbeteren

Een ingenieuze uitdrukking van Charles Gordy. De glimlach is een zeer krachtig wapen.

7. Vliegers stijgen tegen en niet tegen de wind in

Wanneer dingen moeilijk worden, we moeten blijven vechten tegen de stroom .

8. Een reis van tienduizend kilometer begint met een enkele stap

Het doet er niet toe hoeveel we ons iets voorstellen, als we niet bewegen, zullen we niet slagen.

9. Na elke storm lacht de zon; voor elk probleem is er een oplossing en de onvervreemdbare plicht van de ziel is een goed humeur te hebben

Het belangrijkste is om een ​​positieve mentaliteit te hebben, zelfs als de dingen niet gaan zoals we willen.

10. Een positieve houding geeft je macht over je omstandigheden in plaats van dat je omstandigheden de macht over je hebben

Als je de eigenaar van je leven wilt zijn, begin dan met de wil om positief te denken.


11. Hoe heviger een storm is, hoe sneller hij overgaat

Paulo Coelho, auteur van deze intelligente en motiverende zin

12. Elke minuut dat je pissig bent, verlies je zestig seconden geluk

Woede en wrok brengen niets goeds voor ons mee. In feite zijn ze slecht zelfs voor onze gezondheid.

13. Voor mij was het leven ook niet gemakkelijk en ik weet hoe je je voelt. Maar nu gaat het goed, want ik heb gevochten voor mijn dromen en ben mijn hart trouw gebleven

Een boodschap van aanmoediging die een autobiografische basis heeft.

14. Het eerste recept voor geluk: vermijd lang mediteren in het verleden

Je moet in het huidige moment zijn. Het verleden komt niet terug.

15. Er is geen boom die de wind niet heeft geschud

Een bekend spreekwoord, met een motiverende betekenis.

16. Het is niet jouw leven dat telt, maar het leven in jouw jaren

Abraham Lincoln liet deze uitdrukking niet achter voor het nageslacht.

17. Je grootheid wordt niet geopenbaard door de lichten die naar je toe komen, maar door het licht dat uit je ziel komt

Men moet vinden wat hij in zijn hart heeft om gelukkig te zijn.

18. We moeten de pijn omarmen en als benzine voor onze reis verbranden

Een origineel citaat van Kenji Miyazawa. We moeten de slechte momenten overwinnen .

19. Liefste, ik hou er niet van je zo te zien. Je bent een erg opgewekte en opgewekte vrouw en nu ben je alleen maar verdrietig en bezorgd. Ik weet dat we soms betrokken zijn in vreselijke situaties die ons doen denken dat alles verloren is, maar stop nooit met vechten. Ik hou van je en ik wil dat je dit snel overwint

Een toewijding om een ​​vriend te bemoedigen die je in je hart draagt.

20. Als je de manier waarop je naar dingen kijkt, verandert, veranderen de dingen waar je naar kijkt

De geweldige Wayne Dyer. Het verschil tussen het halfvol of half leeg zien van het glas .

21. Je kunt niet wachten op de overwinning en plannen voor een nederlaag

Als we iets doen, moeten we alles geven en niet halverwege gaan.

22. Als je iets niet leuk vindt, verander het dan; als je het niet kunt veranderen, verander dan de manier waarop je erover nadenkt

Onze manier van denken oefent grote macht uit over onze manier van handelen.

23. Beoordeel jezelf niet op basis van je verleden, je woont daar niet langer

Je kunt het verleden niet meer veranderen, dus je kunt je energie beter besteden aan een betere toekomst.

24. Alles wat je kunt bedenken is echt

Een mooie uitdrukking van de kunstenaar Pablo Picasso.

25. Zet nu je eerste stap. U hoeft niet het volledige pad te zien, maar zet uw eerste stap. De rest verschijnt terwijl je loopt

Als we op de goede weg zijn, gaan de dingen vanzelf.

26. Leef alsof je morgen zou sterven. Leer alsof je voor eeuwig zou leven

We moeten alles geven zolang we kunnen, omdat we dat niet altijd zullen kunnen.

27. Wat je ook hebt besloten te doen, doe het met al je kracht

Wat ons gelukkig maakt, is onze dromen na te jagen.

28. Je moet op dingen van jezelf wachten voordat je ze kunt doen

Zelfvertrouwen helpt ons onze doelen te bereiken. We moeten op onszelf vertrouwen.

29. Vriend, het spijt me heel erg voor wat je doormaakt. Ik wil je vertellen dat je een zeer sterke en moedige vrouw bent. Een eenvoudig probleem als dit gaat je niet verslaan. Ik weet dat je hier uit kunt komen en dat je weer kunt lachen. Ik hou van je met heel mijn hart, vriend

Wanneer iemand een slechte tijd heeft, hebben ze ons nodig om hen meer te bemoedigen.

30. ongelukkig zijn is een gewoonte; Gelukkig zijn is een gewoonte; en je hebt de optie om te kiezen

Toxische gewoonten leiden ons op het pad van de bitterheid.

31. Zorgen moeten leiden tot actie en niet tot depressie

Zich zorgen maken kan ons verlammen of ons laten bewegen als we vertrouwen hebben in onszelf.

32. In dit leven moet je verschillende keren sterven en dan herboren worden. En crises, hoewel ze ons bang maken, helpen ons om een ​​tijdperk te annuleren en een nieuw te inaugureren

Slechte ervaringen zijn kansen om te groeien en te ontwikkelen.

33. Onze grootste glorie is niet om nooit te vallen, maar om elke keer dat we vallen op te staan

Een mythische uitdrukking van Confucius . Iedereen heeft ups en downs in het leven, maar je moet ze overwinnen en verder gaan.

34. Je hebt geen controle over de smaak van anderen, dus focus jezelf trouw te zijn aan jezelf

Het enige dat we kunnen veranderen, is onszelf. De anderen zullen hetzelfde doen als ze willen.

35. Jouw pad is alleen van jou. Daarom moet je leren om het op jouw manier te doen

Wanneer je ontdekt wat je echt wilt, kun je vechten voor geluk.

36. Denk aan je dromen en vecht voor hen. Je moet weten wat je wilt van het leven. Er is maar één ding dat je droom onmogelijk maakt: de angst om te falen

De angst voor onzekerheid en falen verhindert dat je verder gaat met je leven en bereikt wat je wilt.

37. Slechts één ding maakt een onmogelijke droom waar: de angst om te falen

Een zin die lijkt op de vorige, maar deze van Paulo Coelho

38. Uw huidige omstandigheden bepalen niet waar u naartoe gaat; ze bepalen eenvoudig waar je begint

De doelen moeten beetje bij beetje worden vervuld, stap voor stap.

39. Wanneer je denkt dat je alles hebt verloren, zullen er altijd mensen zijn die je zullen aanbieden, alles waarvan je dacht dat je ze kwijtraakte

Zelfs in de slechtste tijden zijn er altijd mensen die bereid zijn te geven.

40. Als je je angsten uit je leven laat, heb je meer ruimte om je dromen te leven

Angst voelen voor onzekerheid en falen kan voorkomen dat je bereikt wat je wilt in dit leven.

41. Er zijn zoveel dingen om van te genieten en onze tijd op aarde is zo kort dat lijden tijdverspilling is. We moeten genieten van de wintersneeuw en de lentebloemen

Soms is het noodzakelijk om mensen eraan te herinneren dat ze niet eeuwig leven.

42. Je zult nooit in staat zijn om de oceaan over te steken totdat je de moed hebt om te stoppen met het zien van de kust

Een mooie uitdrukking die naar de actie verwijst. Zonder te bewegen, gaan we nergens heen.

43. Hoe groter de moeilijkheidsgraad, hoe groter de glorie

Vechten voor hoge doelen kan heel motiverend zijn.

44. De prijzen liggen aan het einde van de competitie en niet aan het begin. De beker van de overwinnaar wordt gewonnen na veel vermoeidheid, zweten en lijden

Een afspraak om de stemming op te vrolijken met een heel sportieve uitstraling.

45. Niemand is veilig voor nederlagen. Maar het is beter om wat gevechten te verliezen in de strijd voor onze dromen, dan om verslagen te worden zonder te weten waarom je vecht

Het is beter om te vallen en op te staan ​​vanwege iets dat we dromen dan iets dat ons niet vult.

46. ​​Wees niet bang om afstand te doen van het goede om voor het grote ding te gaan

Een zin die zegt: als iets je wilt, kost iets jou.

47. Mooi, je bent een geweldige vriend, een erg goede dochter en de beste zus. Wanneer je voelt dat alles fout gaat en niets meer logisch is, onthoud dan de geweldige persoon die je bent en onthoud al die middagen die we samen hebben gelachen. Lachen is het beste medicijn voor alle kwaad

Speciaal om de stemming naar een goede vriend te verhogen. Aan die speciale persoon in je leven.

48. Gebruik je lach om de wereld te veranderen en laat de wereld je glimlach niet veranderen

We hebben de mogelijkheid om het pad te kiezen dat we voor ons leven willen. .

49. Er zijn slechts twee dagen waarin niets kan worden gedaan, de ene wordt gisteren genoemd en de andere morgen. Dus vandaag is de dag om lief te hebben, te groeien, jezelf te verbeteren, gelukkig te zijn maar boven alles te leven

Het heden is het enige moment dat ertoe doet. Het verleden is verdwenen en de toekomst is nog niet aangebroken.

50. Als u niet kunt vliegen, rennen, als u niet kunt rennen, lopen, als u niet kunt lopen, kruipen, maar wat u ook doet, ga door

Met andere woorden, stop niet en vecht voor je dromen.

51. De fout doet er niet toe, zolang je maar weet hoe je het moet corrigeren

Het is toegestaan ​​om ongelijk te hebben. Het belangrijkste is om te leren van ervaring.

52. Mijn filosofie dat de moeilijkheden verdwijnen wanneer we ze onder ogen komen

Een afspraak die je uitnodigt om na te denken over de ups en downs die we kunnen ondergaan.

53.Er zal niets zijn dat je bang kan maken als je weigert bang te zijn

We moeten niet toestaan ​​dat angst ons overheerst. Je moet lef hebben en vechten voor wat we willen vanuit de bodem van onze ziel.

54. Ik weet dat ik je meer dan eens het meest onbetekenende en verfoeilijkste wezen ter wereld heb gevoeld, ik heb het ook gevoeld. Maar blijf doorgaan, er is veel om voor te vechten. Dit is een heel mooie wereld, de problemen zijn gewoon obstakels die ons helpen het beste uit ons te halen. Vecht altijd

Als je realistisch bent, kun je je veel meer bewust zijn van beperkingen, maar ook van deugden.

55. Als je blijft zeggen dat het slecht gaat, heb je een goede kans om een ​​profeet te worden

Wanneer je jezelf vertelt dat dingen fout gaan, is het gemakkelijker om zelfvervullende voorspellingen te doen.

56. De eenvoudigste dingen kunnen het grootste geluk brengen

Je hoeft niet altijd groot te denken. Het zijn de eenvoudigste dingen die ons het meest kunnen vullen.

57. De merkwaardige paradox is dat wanneer ik mezelf accepteer, ik kan veranderen

De humanistische psycholoog Carl Rogers, sprak deze prachtige reflectie uit.

58. Zuster, het ging niet goed met u. Ik wil alleen dat je weet dat je mijn steun hebt en dat je nooit aarzelt om me te bellen als je een knuffel of advies nodig hebt of iets anders. Vrienden voor altijd, vergeet dat nooit. Ik hou van je "

Als je zuster aanmoediging nodig heeft, kan deze zin heel nuttig zijn.

59. Vergeet nooit alle liefde die we voor je hebben, vergeet niet hoe belangrijk je voor ons bent en hoeveel we je waarderen. We zullen er altijd zijn

Een uitdrukking om aanmoediging en zorg tegelijkertijd te geven.

60. Ze zeggen dat men op de moeilijkste momenten rijpt, dat men moet leren genieten van de droevige levensopvattingen om sterker te worden en een goede les te krijgen. Houd er rekening mee dat er snel alles zal gebeuren en het u goed komt

Moeilijke situaties brengen ons tot het uiterste, maar het zijn kansen om te groeien.

61. Echt geluk is genieten van het heden, zonder angstige afhankelijkheid van de toekomst

Mensen die niet weten hoe ze kunnen profiteren van het hier en nu zijn meer ongelukkig.

62. Elke mislukking leert de mens iets dat hij moet leren

Een diepe weerspiegeling van Charles Dickens. Een motiverende zin.

63. Dapper is niet iemand die voor een probleem staat, dapper is iemand die zichzelf niet laat overwinnen door wie dan ook

De afwezigheid van problemen is onmogelijk. De sleutel is om de moeite te doen om ze op te lossen.

64. Als je tien keer valt, sta je elf uur op

Het maakt niet uit hoe vaak je faalt. Het belangrijkste is om niet op te geven.

65. Er zijn geen geheimen voor succes. Dit wordt bereikt door je voor te bereiden, hard te werken en van falen te leren

Inspanning en doorzettingsvermogen zijn voor velen de sleutels tot succes.

66. De grootste wraak is om te bereiken wat anderen zeggen dat je niet kunt doen

Vaak vertellen mensen die niet voor hun dromen durven te vechten dat het jouwe onmogelijk is. Laat ze zien dat ze ongelijk hebben .

67. Moed, dat de slechte momenten je zullen dienen om de vreugde van het leven te waarderen

Een manier om te waarderen wat we hebben.

68. Ik voel me trots op mijn hart, het breekt, het herstelt en het breekt opnieuw zonder zijn vermogen om lief te hebben te verliezen

Een datum om aanmoediging te geven aan mensen die net hun relatie hebben verbroken.

69. Je weet hoe belangrijk je voor mij bent; je gaat altijd rekenen op mijn onvoorwaardelijke steun, beste vriend

Een toewijding om de geest van een onvoorwaardelijke vriend te verhogen. .

70. Vrouwen zijn sterk van nature en jij bent een van de sterkste die ik ooit heb gekend. Je bent er altijd voor me geweest, opstaan ​​toen ik viel; nu is het mijn beurt om hetzelfde te doen voor jou

Een paar woorden steun voor een vrouw die een extra duwtje nodig heeft.

71. Ik zou u duizend dingen willen vertellen, maar ik weet dat dit misschien niet het juiste moment is. Boot de tranen die je wilt, mijn schouder zal er altijd voor je zijn

Soms moet je frustratie loslaten om een ​​nieuwe fase te beginnen.

72. Ik heb me altijd gerealiseerd dat, waar je ook gaat, je glimlach geluk weerspiegelt. Als ik je zo zie, voel ik me ook erg verdrietig. Probeer alsjeblieft de gelukkigste momenten van je leven te onthouden, ik weet zeker dat als je dat doet, ze je die glimlach zullen brengen die ik zo graag wil zien

Het leven heeft goede tijden en slechte momenten. We moeten proberen de goede gewoonten in ons leven te maken.

73. Je bent belangrijker en specialer dan je denkt. Je bent mijn liefste vriend. Vandaag kan ik je maar één ding vragen, en dat is dat je je vreugde zo snel mogelijk herstelt

Bijna verplicht, je moet altijd een positieve mentaliteit hebben over het leven.

74. Je bent er altijd voor me geweest, het is iets dat ik altijd heb en dat ik zal onthouden. Je liet me mijn fouten zien toen ik ze niet zag en vandaag wil ik hetzelfde doen voor jou, mijn beste vriend

Het helpen van iemand die het nodig heeft, is verplicht als ze je hebben geholpen.

75. Het leven gaat verder en ik raad je ten sterkste aan om met je hoofd naar voren te gaan. Niets wordt naar voren gebracht als je verdrietig bent. Proost, vriend!

Een negatieve mentaliteit hebben in het leven is schadelijk voor het geluk. Je moet het onthouden.

76. Amiguita Ik weet dat je niet gezond bent en voor het moment dat je liever alleen bent, aarzel dan niet om naar me te zoeken als je je beter voelt, je weet dat ik er altijd zal zijn om je mijn steun te geven

Een leuke manier om die persoon te vertellen dat hij niet alleen is.

77. Ik adviseer veel kalmte, onthoud dat na de storm de zon altijd opkomt. Wanneer een deur sluit, worden er nog eens duizend geopend. Vertrouw me

Wanneer de weg is verwrongen, zijn er andere wegen die u kunt volgen.

78. De uitdagingen zijn wat het leven interessant maakt en het overwinnen ervan maakt het leven zinvol

We leren veel van de fouten die we noemen. Om ze te overwinnen is groeien.

79. Je bent sterk omdat je zwak bent geweest. Je bent niet bang omdat je al angst had. Je hebt ergere dingen meegemaakt en dit kan ook worden overwonnen

Een beter persoon komt uit de slechtste momenten. Je moet ingewikkelde situaties overwinnen om te groeien.

80. Als je vriend, raad ik je aan de positieve kant te zien van wat er met je gebeurt. Het leven bestaat erin dat, bij het redden van het beste van elke situatie

Hoe we interpreteren wat er met ons gebeurt en hoe we ermee omgaan, is essentieel om van het slechte te leren.

81. Bedenk hoe blij je zou zijn als je alles wat je nu hebt verloren hebt en het dan terugkrijgt

Mensen waarderen wat we niet hebben en geven minder belang aan wat we hebben.

82. Waarom maak je je zorgen? Als je het beste hebt gedaan dat je kon, zal ongerustheid het niet oplossen

Het belangrijkste is om te proberen het op te lossen, hoewel niet alles van ons afhangt.

83. Nu ziet alles er grijs uit, maar houd er altijd rekening mee dat je iemand hebt die van je houdt en waardeert. Vergeet nooit dat ik hier zal zijn, altijd voor jou

Het is geweldig om mensen te hebben waarvan je weet dat ze er zijn voor goed en kwaad.

84. Voor elke minuut dat je verdrietig, boos of bezorgd bent, verlies je 60 seconden geluk

Naast dat je verlamd bent, maakt een negatieve houding je een verdrietig persoon.

85. Je bent een erg sterk persoon en je bent altijd de eerste geweest die me veel aanmoediging gaf, zodat ik mezelf niet in de steek liet. Nu is het mijn beurt om je te helpen uit de staat waarin je bent te komen. Ik hou zoveel van je en ik wil je niet bedroefd zien

Als iemand je niet zou verlaten als je fout was, zou je hetzelfde moeten doen met die persoon.

86. Het leven heeft altijd hoogte- en dieptepunten, hoogten vullen ons met geluk, en van de bodem komen de beste leringen naar voren. Vandaag wil ik dat je weet, mijn vriend, dat ik hier altijd voor je zal zijn, op beide momenten van je leven

Het is niet mogelijk om altijd een perfect leven te hebben. Maar het is mogelijk om te leren van de slechte tijden en de fouten die in de loop van de jaren zijn gemaakt.

87. Onthoud altijd dat je dapperder bent dan je denkt, sterker dan je lijkt, slimmer dan je denkt, en twee keer zo mooi als je je kunt voorstellen

Zet het op een andere manier, stop niet om te treuren en ga door met je dromen.

88. Droog die tranen en toon de wereld de sterke vrouw die je bent. Beste vriend, wij allemaal die weten dat je weet waar je van gemaakt bent; de tranen die je morgen zult gooien, zullen die zijn van vreugde en gelach

Het kan gebeuren dat dingen troebel worden. Op die momenten kan een mooie bemoediging je veel goed doen .

89. Als er iets ergs met je gebeurt, heb je 3 opties: laat het je markeren, laat het je vernietigen, of laat het je sterken

We beslissen of we willen blijven lijden of het willen verlaten.

90. Als je voor hoop kiest, is alles mogelijk

Hoop is het laatste dat verloren is en je moet het nooit opzij laten.

91. Lijden leert ons altijd iets, het is nooit tevergeefs

Er is geen trieste situatie die ons niet wijzer maakt.

92. In gezelschap gaan de slechte tijden beter: je kunt op de mijne rekenen

Een poëtische manier om aanmoediging te geven.

93. Er is geen probleem dat geen oplossing heeft in het leven

Alles wat gebeurt terwijl je leeft, heeft een uitlaatklep.

94. De leden van uw familie zijn er voor u

De gezinsomgeving zorgt altijd voor klappen.

95. Op bepaalde momenten is het beter om de dingen in de handen van rust te laten

Obsesseren de hele tijd met het slechte is niet goed.

96. Weggaan om weer kracht te krijgen is geen zonde

Je moet weten wanneer je moet stoppen en herstellen

97. Opnieuw kracht nemen helpt ons om de uitdagingen aan te gaan

Weten hoe te zeggen "tot hier" is geen mislukking en het helpt ons vooruitgang te boeken.

98. Je kunt op mijn schouder rekenen om erop te huilen wanneer je het nodig hebt

Een verklaring vol met intimiteit, gezelschap en solidariteit.

99. De tranen die door een situatie als deze worden afgeworpen, zijn absoluut waardig

Er zijn goede redenen om te huilen.

100. Maak je geen zorgen over wat komen gaat, maak je zorgen om jezelf aan te vullen en te rusten

Je moet psychologisch herstellen om de beste versie van ons te geven.


J. Krishnamurti - New York 1985 - United Nations Talk - Why can't man live peacefully on the earth? (April 2024).


Gerelateerde Artikelen