10 redenen om uw ex van sociale netwerken te blokkeren
Relaties zijn op zichzelf complex en een van de meest voorkomende twijfels die ontstaan als er problemen zijn en onvermijdelijk met vijandige houdingen breken, is: Moet ik mijn ex blokkeren van mijn sociale netwerken?
Het antwoord is heel simpel: in veel gevallen ja. Hier zullen we 10 redenen waarom zien.
- Gerelateerd artikel: "De 5 fasen om het duel van het paarbreken te overwinnen"
10 redenen om uw ex van sociale netwerken te blokkeren
Dit zijn enkele van de redenen waarom, wanneer een relatie eindigt en ongemak ontstaat door verlangen of wrok, het raadzaam is om het contact met de ex-partner via sociale netwerken af te sluiten.
1. Vermijd contact
Het is heel gewoon om in de verleiding te vervallen om een bericht van je ex te beantwoorden en het vervolgens in de mailbox te sturen. Het zijn de meest voorkomende reacties en soms dat eindigt in een discussie of in flirt van een mogelijke verzoening die niet zo'n goed idee zou kunnen zijn als al besloten is om te eindigen . Als je je ex blokkeert, zal de verleiding om met hem of haar te communiceren veel kleiner zijn.
2. Begin het rouwproces
De breuk met een partner brengt in de meeste gevallen een rouwproces met zich mee. In de mate dat elk van hen op de beste manier wordt doorgegeven, is de kans groter dat ze goed genezen en in de toekomst een relatie beginnen met gesloten emotionele wonden .
Om dit duel te beginnen, is het belangrijk om een echte afstand te nemen van je ex, niet alleen fysiek, maar ook virtueel, dus het blokkeren van je ex van je sociale netwerken is het beste voor jullie beiden.
3. Vermijd intimidatie
In dit geval bestaat er geen twijfel over. De eerste houding van intimidatie van uw ex, is het het beste om alle netwerken te blokkeren. Wacht niet tot dit soort houding toeneemt in frequentie , het beste is dat we voor vijandige opmerkingen, bedreigingen, gebrek aan respect of elke vorm van verbale agressie via netwerken, de persoon blokkeren en de pagina zo snel mogelijk omdraaien.
4. Om te voorkomen dat je in vergelijkingen terechtkomt
Als bij het openen van onze sociale netwerken voortdurend verhalen, foto's of berichten over hun activiteiten verschijnen, onvermijdelijk vallen we uiteindelijk in de vergelijkingen, en dat doet ons veel pijn .
Hoewel het misschien niet waar is, kunnen we ons voorstellen dat zijn leven 'goed gaat', dat hij de breuk gemakkelijk heeft overwonnen en dat hij het beter doet dan wij, en om hem gelijk te stellen aan ons eigen proces, hebben we het gevoel dat we falen. Dit is een van de sterkste redenen om je ex van je sociale netwerken te blokkeren.
5. Verwijder herinneringen
Een goed idee is om de foto's te blokkeren die zijn gemaakt terwijl ze samen waren. Voordat je ze verwijdert, moet je wat tijd laten doorgaan en het opnieuw bekijken, maar op het moment van de pauze, blokkeer en zie je ze een tijdje niet, of de likes of opmerkingen die gemaakt zijn, zullen voldoende zijn.
- Misschien ben je geïnteresseerd: "De stadia van liefdesverdriet en de psychologische gevolgen daarvan"
6. Laat het gemeenschappelijke achter
Na een pauze Het is belangrijk om accounts te verrekenen en cycli te sluiten ; alles dat deze twee mensen intiem heeft verenigd: de gedeelde activiteiten, de interesses ... moeten gescheiden worden.
Behoudens enkele uitzonderingen waarbij een goede vriendschap is gesmeed met een familielid of een van je vrienden en je hebt de volwassenheid om de situatie het hoofd te bieden, is het raadzaam om niet alleen je ex te blokkeren van sociale netwerken, maar ook naar uw beste vrienden of de dichtstbijzijnde cirkel.
7. Doe jezelf geen pijn voor een nieuwe relatie
Als blijkt dat je ex een nieuwe relatie begint en deze op de een of andere manier op hun netwerken aankondigt, kan het pijnlijk voor je zijn vooral als het niet lang na de breuk is geweest .
De volwassen manier om met deze situaties om te gaan, is om, totdat je de pauze bereikt, geen faciliteiten te creëren om dat soort nieuws te ontvangen, en daarom is het eenvoudigste om je ex te blokkeren van je sociale netwerken.
8. Vermijd onderwerpen en herinneringen met betrekking tot hem of haar achter te laten
Misschien denk je dat het genoeg is om ermee te stoppen, maar het is beter om te blokkeren. Door een persoon te blokkeren, de herinneringen die verschijnen in FB zullen niet langer verschijnen . Als je het begin van je relatie hebt aangekondigd, wordt deze ook verwijderd en komen de tags of problemen met betrekking tot hem of haar niet meer naar buiten. Dit zal helpen om een gezonde afstand te behouden.
9. Vermijd fysieke en seksuele aantrekkingskracht
Volgens een onderzoek van Cyberpshychology, Behavior and Social Networking zorgt het onderhouden van een virtueel contact met een ex ervoor dat het seksuele verlangen naar hem of haar toeneemt en mis de relatie .
Tussen nostalgie, zie hun foto's, verdriet en eenzaamheid, we hebben de neiging het slechte te elimineren en bedenken helaas de goede dingen die zijn gebeurd, idealiseren wat het was en wensen de persoon te zien. Dit alles resulteert in privéberichten die niet altijd goed gaan.
10. Het bereiken van afspraken is niet altijd gemakkelijk
Misschien kun je denken dat het bereiken van een overeenkomst over het beheren van hun respectieve sociale netwerken kan werken. Vraag hem om dingen niet te publiceren met betrekking tot het uiteenvallen, of als hij een nieuwe relatie heeft, eerst praat hij met je en dan kondigt hij het aan ... elk paar kan hun onderhandelingen hebben, maar het is niet altijd gemakkelijk om die afspraken te bereiken en vervolgens te realiseren , omdat naarmate de dagen verstrijken, de gevoelens veranderen, het proces op een andere manier wordt uitgevoerd en wat wordt gezegd niet langer wordt gerespecteerd.
Om te voorkomen dat je te ingewikkeld wordt, is het het beste om je ex te blokkeren van sociale netwerken en zo problemen te vermijden totdat een normale behandeling mogelijk is.
Bibliografische referenties:
- Liebert, M.A. (2012). Kan het doorbreken van Facebook-surveillance emotioneel herstel vertragen? Cyberpshychology, Behavior en Social Networking.
